Entspannungsbogen
Verschiedene Entspannungsmethoden vorwiegend aus dem Bereich des Yoga, Meditation und Wahrnehmungs- und Achtsamkeitsübungen bieten neben den klassischen Yogabewegungen und Atemübungen breitaufgestellte Möglichkeiten des Abschaltens vom Alltag. Ziel ist es die innere Balance zu optimieren und gestärkt in die neue Woche zu starten.
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Termine
17.12.2023
10:00 - 17:15 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Dozent(en)
Martina Finkel
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Status: Freie Plätze
Kursnr.: 232M85-400
Kursart: Einzelveranstaltung - Kleingruppe
Beginn: So., 17.12.2023, 10:00 Uhr
Termine: 1
Kursort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Gebühr:
36,00 €
Für Ermäßigungen bitte telefonisch reservieren unter 0421 361-12345. Senden Sie im Anschluss Ihren Ermäßigungsnachweis als Scan oder Foto an erna@vhs-bremen.de oder postalisch.
Eine persönliche Vorlage des Nachweises ist an den Kassen, zu den aktuellen Öffnungszeiten im
Bamberger-Haus
oder in Ihrer Regionalstelle, ebenfalls möglich.