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Kursdetails

Entspannungsbogen

Verschiedene Entspannungsmethoden vorwiegend aus dem Bereich des Yoga, Meditation und Wahrnehmungs- und Achtsamkeitsübungen bieten neben den klassischen Yogabewegungen und Atemübungen breitaufgestellte Möglichkeiten des Abschaltens vom Alltag. Ziel ist es die innere Balance zu optimieren und gestärkt in die neue Woche zu starten.

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Termine

Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

17.12.2023

Uhrzeit

10:00 - 17:15 Uhr

Ort

Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung



Dozent(en)

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Martina Finkel

Dozent*in


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Status: Freie Plätze

Kursnr.: 232M85-400

Kursart: Einzelveranstaltung - Kleingruppe

Beginn: So., 17.12.2023, 10:00 Uhr

Termine: 1

Kursort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung

Gebühr: 36,00 €


Für Ermäßigungen bitte telefonisch reservieren unter 0421 361-12345. Senden Sie im Anschluss Ihren Ermäßigungsnachweis als Scan oder Foto an erna@vhs-bremen.de oder postalisch.

Eine persönliche Vorlage des Nachweises ist an den Kassen, zu den aktuellen Öffnungszeiten im Bamberger-Haus oder in Ihrer Regionalstelle, ebenfalls möglich.