Kunstausstellung
Einladung zur Kunstausstellung: Kreative Werke der Kursteilnehmenden von Milena Tsochkova
Wir laden Sie herzlich ein, die einzigartige Kunstausstellung der Teilnehmenden aus den Kursen von Milena Tsochkova zu besuchen. Freuen Sie sich auf beeindruckende Werke und persönliche Einblicke aus Malerei und Zeichnung und lassen Sie sich von der Kreativität und dem Talent der vhs-Künstler*innen überraschen und inspirieren! Die Ausstellung findet in der Galerie im Bamberger, Faulenstraße 69, 28195 Bremen, 1. Etage, statt und ist zu folgenden Zeiten für Sie geöffnet:
Montag bis Freitag: 9:00 - 20:00 Uhr
Wochenende: 10:00 - 17:00 Uhr
Die Ausstellung läuft bis 23. Juni 2024
Wir freuen uns auf Ihren Besuch!
Natürlich und gesund Atmen mit der Buteyko-Methode
Die Buteyko-Methode wurde in den 1950-Jahren vom russisch-ukrainischen Arzt Dr. Konstantin P. Buteyko entwickelt. Dr. Buteyko erforschte, welche nachhaltigen Gesundheitsschäden durch fehlerhafte Atemmuster entstehen können. Er geht davon aus, dass durch ein chronisches zu schnelles Atmen (hyperventilieren), das Verhältnis von Sauerstoff und CO2 im Körper aus dem Gleichgewicht gerät. Die Buteyko-Methode zielt darauf ab, einen natürlichen Atemprozess wiederherzustellen. In diesem Workshop erfahren Sie die Wirkweise der physiologischen Atmung und lernen dysfunktionale Atemmuster zu erkennen und mit einigen einfachen Übungen zu regulieren.
Wollen Sie sich diesen Kurs für Ihren nächsten Besuch merken? Melden Sie sich an oder registrieren Sie sich und legen Sie ihn in Ihre Merkliste.
Termine
24.01.2026
10:00 - 13:00 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
25.01.2026
10:00 - 13:00 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
Dozent(en)
Ulla Puckhaber
Dozent*inTeilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:
Status: Freie Plätze
Kursnr.: 252M84-068
Kursart: Kurs - Minigruppe
Beginn: Sa., 24.01.2026, 10:00 Uhr
Termine: 2
Kursort: vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
Gebühr: 44,00 €