Gesundheitspunkt in der vhs-Nord
Nutzen Sie die kostenlose Gesundheitsberatung des Gesundheitspunktes: Jeden Donnerstag von 12 - 15 Uhr in der vhs-Nord.
Der Gesundheitspunkt begleitet Sie verlässlich bei allen Fragen rund um Ihre Gesundheit!
Egal, ob Sie Fragen zum Gesundheitssystem in Deutschland haben, Informationen zu spezifischen Erkrankungen, Arztbriefen oder Überweisungen benötigen – hier gibt es die passenden Antworten.
Das Team des Gesundheitspunktes steht Ihnen nicht nur mit fachkundiger Beratung zur Seite, sondern unterstützt Sie auch dabei, ein gesundes Leben zu führen. Fragen zur Ernährung, dem Verstehen von Beipackzetteln, dem richtigen Sonnenschutz oder Vorsorgeuntersuchungen sind hier bestens aufgehoben. Der Gesundheitspunkt soll ein Kompass sein, wenn es darum geht, die eigene Gesundheit aktiv in die Hand zu nehmen.
Darüber hinaus erleichtert er Ihnen den Weg durch das Gesundheitssystem. Falls Sie auf der Suche nach (Fach-)Ärzt:innen oder Therapeut:innen sind oder passende Gesundheitsangebote wie beispielsweise Bewegungskurse benötigen, können Sie hier Unterstützung erfahren. Er vermittelt Ihnen gerne die richtigen Ansprechpartner:innen, damit Sie die bestmögliche Versorgung erhalten.
Auch bei bürokratischen Hürden ist er für Sie da. Wenn Sie beispielsweise Unterstützung beim Ausfüllen von Gesundheitsanträgen wie Reha- oder Kuranträgen benötigen, stehen die kompetenten Mitarbeiter:innen Ihnen gerne zur Seite.




Dem Rücken zuliebe - Spannungsbalance mit Eutonie
Mit Materialien wie Kastanienschläuchen, Kirschkernkissen, Wärme und sanfter Bewegung sagen wir Rückenbeschwerden adieu. Die in Dänemark entwickelte Methode Eutonie Gerda Alexanders kann entlasten und lösen bei Rückenschmerzen und Verspannung.
Im Kurs wollen wir mit Hilfe von der Eutonie unseren Rücken (überwiegend im Liegen) neu kennenlernen, vielleicht besser verstehen und uns möglicherweise sogar von alten Vorstellungen und Mustern rund um den Rücken verabschieden. Die Methode kann helfen, unseren Körper bewusst wahrzunehmen, um so eine natürliche Bewegung und Koordination wieder zu entdecken. Diese Arbeit kann für alle Menschen hilfreich sein, die sich mehr Leichtigkeit, Wohlgefühl, Beweglichkeit in ihrem Körper wünschen. - egal ob bei der Arbeit oder bei den alltäglichen Aktivitäten des Lebens
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Termine
04.11.2025
16:00 - 17:30 Uhr
Kirchheide 49, vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
11.11.2025
16:00 - 17:30 Uhr
Kirchheide 49, vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
18.11.2025
16:00 - 17:30 Uhr
Kirchheide 49, vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
25.11.2025
16:00 - 17:30 Uhr
Kirchheide 49, vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
02.12.2025
16:00 - 17:30 Uhr
Kirchheide 49, vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
Dozent(en)

Peter Boeldeke
Dozent*inTeilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:
Status: Freie Plätze
Kursnr.: 252N83-502
Kursart: Kurs - Kleingruppe
Beginn: Di., 04.11.2025, 16:00 Uhr
Termine: 6
Kursort: vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
Gebühr: 53,00 €