Um den Anforderungen in Beruf und Alltag gerecht werden zu können, benötigen wir ein leistungsfähiges Gehirn. Die Fähigkeit, neue Informationen schnell aufnehmen, nachhaltig abspeichern und spontan abrufen zu können, spielt dabei eine entscheidende Rolle. In diesem Kurs werden theoretische Grundlagen zum Aufbau und zur Funktion des Gehirns, sowie altersbedingte Veränderungen vermittelt. Sie lernen unterschiedliche Merktechniken kennen mit denen Sie sich z.B. Zahlen, Fakten und Namen besser merken können. Zur Verbesserung der Konzentration, Wahrnehmung und Merkfähigkeit lernen Sie verschiedene Koordinations- und Bewegungsübungen aus der NeuroKinetik® kennen.

Wollen Sie sich diesen Kurs für Ihren nächsten Besuch merken? Melden Sie sich an oder registrieren Sie sich und legen Sie ihn in Ihre Merkliste.

Termine

Dozent(en)

Frauke Pauly

Dozent*in

Teilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:

• DRUMS ALIVE - ein Programm mit Musik, Rhythmus, Bewegung und Spaß (252M83-234)
• Hatha-Yoga (252M85-215)
• NUDGE: reibungslos kommunizieren (252M61-080)
• Phonetik-Stimmbildung Tragfähig, präsent und lebendig sprechen (252M61-210)
• Gelassenheit im Alltag mit Qigong (252O85-876)
• Kommunikation und Sprechstimme für Führungskräfte (252M62-050)
• Sicher reden - aktives Sprech- und Persönlichkeitstraining (252M61-201)
• Anti-Stress-Training (252O84-047)
• Stressreduktion durch Achtsamkeit nach dem MBSR-Programm von Jon Kabat-Zinn (252O84-177)
• Gezielte Steuerung von Changeprozessen - Online Strategien nach dem Kotter-Modell (252M62-020)