Wenn es mal schnell gehen muss, müssen gesunde Zutaten nicht fehlen. Schaut man in die Welt, so finden sich dort schnelle gesunde und ausgewogene Kreationen. Elemente aus allen Teilen der Welt können den Alltag bei wenig Zeit zu gesundem Kochen erleichtern. Anhand von Couscous mit Kräutern, indonesischem Fischcurry, Zucchini mit Kirschtomaten und Hirtenkäse und spanischer Hühnerpfanne lernen Sie, wie Sie schnelle gesunde Gerichte zaubern. Bitte Vorratsbehälter, Schneidebrett, Schürze und Geschirrtuch mitbringen.

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Termine

Dozent(en)

Randolf Schröder

Dozent*in

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