Geschmeidige Muskeln in jedem Alter - die Kraft der Bewegung

Diese Prüfung richtet sich v.a. an Teilnehmende aus Integrationskursen. Mit dem Deutschtest für Zuwanderer und dem Orientierungskurstest „Leben in Deutschland“ schließen Sie den Integrationskurs ab.

Mit dem Deutschtest für Zuwanderer können Sie Sprachkenntnisse auf dem Niveau A2 bzw. B1 nachweisen. Mit einem Ergebnis B1 können Sie das Zertifikat auch für die Einbürgerung verwenden. Wenn Sie einen Integrationskurs besuchen, werden die Termine für den Test in Ihrem Deutschkurs bekanntgegeben.

Mit der Anmeldung zur Prüfung bestätigen Sie, dass Sie die

Durchführungshinweise

zur Kenntnis genommen haben.

Weitere Informationen

Übungsmaterialien

Keine Anmeldung für externe Teilnehmende möglich

Keine Beratung und Anmeldung in den Schulferien

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Kursdetails

Geschmeidige Muskeln in jedem Alter - die Kraft der Bewegung

Sind Sie bereit ihre Beweglichkeit zu verbessern? In diesem Seminar haben Sie die Möglichkeit, die Muskulatur sanft zu dehnen und zu kräftigen - unabhängig vom Alter oder Fitnesslevel. Lernen Sie Verspannungen zu lösen und Gelenke zu mobilisieren, um die Muskulatur geschmeidig zu halten für mehr Wohlbefinden und Vitalität. Inhalte des Seminars sind u.a. Theoretische Grundlagen, Übungen und Bewegung, ergänzende Atemtechniken und Kurzmeditation.

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Termine

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

08.11.2025

Uhrzeit

10:00 - 16:30 Uhr

Ort

Theodor-Billroth-Straße 5, vhs - Süd, Bewegungsraum

Datum