Selbstfürsorge - den achtsamen und gesund erhaltenden Umgang mit sich selbst erlernen

2. Bremer Biomesse

Einladung zur 2. Bremer Biomesse am Mittwoch, 12. Juni 2024, 11 – 17 Uhr, ins Forum Küche

(Bremer vhs, Bamberger-Haus, Faulenstraße 69, 28195 Bremen)

Im Stadtbild Bremens steigert sich kontinuierlich der Bioanteil in den angebotenen Speisen. Doch woher kommen die Lebensmittel?

Am 12.06.2024 präsentieren sich im Forum Küche (Erdgeschoss der Bremer Volkshochschule) zahlreiche Produzent*innen und Händler*innen mit ihrem Angebot an Bioprodukten und bioregionalen Produkten für die Bremer Gemeinschaftsverpflegung, Gastronomie und interessierte Verbraucher*innen.

Nutzen Sie die Gelegenheit, mit Direktanbieter*innenn und Lieferant*innen ins Gespräch zu kommen.

Programm:

Laufend moderierte Gesprächsrunden, wie die Bio-Produkte den Weg auch in Ihre Küche finden
Laufend präsentieren Unternehmen sich mit kurzen Statements auf der Bühne
12 Uhr – Joscha Frölich kocht aus bioregionalen Zutaten für Kinder
15 Uhr – Joscha Frölich kocht aus bioregionalen Zutaten ein Menü für Gastronomiegäste
viele Stände von regionalen Lieferanten und Erzeugern

Das Bistro Frölichs wird ein vielfältiges Angebot an leckeren Speisen bereithalten und freut sich über Ihren Besuch.

Eine Anmeldung ist zu dieser Veranstaltung nicht erforderlich. Kommen Sie vorbei und schlendern Sie gemütlich über die Messe.

Wir freuen uns auf buntes Messereiben und lebhaften Austausch.

2. Bremer Biomesse

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Dateiformat/e: PDF Dateigröße: 212 KB Datum: 24.05.2024

Kursdetails

Selbstfürsorge - den achtsamen und gesund erhaltenden Umgang mit sich selbst erlernen

In der heutigen Zeit sind viele Menschen angetrieben von Werten wie Selbstoptimierung, Effizienzsteigerung, Perfektionismus und Ähnlichem. Auf der anderen Seite steigt stetig die Anzahl der Personen, die psychisch und/oder körperlich erkranken und sich zunehmend leer und unglücklich fühlen. Irgendwann stellen sie fest, dass es ihnen sehr schwer fällt sich zu erholen und sich Gutes zu tun. Nicht selten erfordert dies ein grundlegendes Umdenken des/der Betroffenen in Bezug auf die eigenen Werte und Bedürfnisse im Umgang mit sich selbst. Wie kann dieser Prozess, hin zu mehr Gesundheit und Wohlgefühl in Beruf und Alltag erwirkt werden? Das Zauberwort lautet Selbstfürsorge und bedeutet, den achtsamen Umgang mit sich selbst zu erlernen. Offenheit und die Bereitschaft zum persönlichen Austausch ist erwünscht. Das Seminar ist für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene geeignet.

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Termine

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

16.06.2025

Uhrzeit

09:00 - 14:00 Uhr

Ort