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Kurse pro Seite:

Mit Yoga die körperliche und geistige Haltung stabilisieren 

Der Rücken prägt die Haltung, die der wahrnehmbare Ausdruck des Inneren eines Menschen ist. So wirken sich nicht nur Bewegungsarmut und körperliche ...

Gebühr: 129,00 €

Ort: Gehörlosenzentrum, Gymnastikhalle (Nebengebäude)

Datum: 01.12.2025 bis 05.12.2025

Autogenes Yoga und Achtsamkeitsübungen für den Berufsalltag 

Es fällt Ihnen schwer, sich auf einen Bereich zurzeit zu konzentrieren und bei der Sache zu bleiben? Viel Energie wird benötigt, um den ständig ...

Gebühr: 129,00 €

Ort: Gehörlosenzentrum, Gymnastikhalle (Nebengebäude)

Datum: 20.10.2025 bis 24.10.2025

Den Rücken stärken, die Schultern entlasten, Stress abbauen 

Der Tag beginnt mit ausgewählten Pilates-Übungen, die gezielt die tiefliegende Rumpfmuskulatur stärken, muskuläre Dysbalancen im Schulterbereich ...

Gebühr: 129,00 €

Ort: vhs - Süd, Bewegungsraum

Datum: 15.09.2025 bis 19.09.2025

Einführung in die Neue Rückenschule 

Die Neue Rückenschule verzichtet bewusst auf jegliche Kräftigungsübungen. Das Hauptaugenmerk liegt vielmehr auf dem Erlernen kleiner, meist ohne ...

Gebühr: 129,00 €

Ort: vhs - Süd, Bewegungsraum

Datum: 17.11.2025 bis 21.11.2025

Anti-Stress-Training 

Viele Menschen fühlen sich gestresst und versuchen dem entgegenzuwirken. Der gesundheitsschonende Umgang mit Stress kann gelernt werden. Mit ...

Gebühr: 129,00 €

Ort: vhs - Süd, Bewegungsraum

Datum: 08.09.2025 bis 12.09.2025

Anti-Stress-Training 

Viele Menschen fühlen sich gestresst und versuchen dem entgegenzuwirken. Der gesundheitsschonende Umgang mit Stress kann gelernt werden. Mit ...

Gebühr: 129,00 €

Ort: vhs - Süd, Bewegungsraum

Datum: 01.12.2025 bis 05.12.2025

Autogenes Training - Gesundheit stärken durch positive Selbstbeeinflussung 

Das autogene Training ist ein psychosomatisches Übungsverfahren, das die Einheit von Körper und Seele wiederherstellen hilft und innere Kräfte ...

Gebühr: 129,00 €

Ort: vhs - Süd, Bewegungsraum

Datum: 26.01.2026 bis 30.01.2026

Mit Yoga die körperliche und geistige Haltung stabilisieren 

Der Rücken prägt die Haltung, die der wahrnehmbare Ausdruck des Inneren eines Menschen ist. So wirken sich nicht nur Bewegungsarmut und körperliche ...

Gebühr: 129,00 €

Ort: vhs - Süd, Bewegungsraum

Datum: 24.11.2025 bis 28.11.2025

"In der Mitte bleiben" - Stressbewältigung in Beruf und Alltag mit Yoga 

Yoga, als der "Weg der Mitte", kann viel dazu beitragen, in hektischen Zeiten inneres Gleichgewicht zu behalten oder wieder zu erlangen. Sanfte Dehn-, ...

Gebühr: 129,00 €

Ort: vhs - Süd, Bewegungsraum

Datum: 22.09.2025 bis 26.09.2025

"In der Mitte bleiben" - Stressbewältigung in Beruf und Alltag mit Yoga 

Yoga, als der "Weg der Mitte", kann viel dazu beitragen, in hektischen Zeiten inneres Gleichgewicht zu behalten oder wieder zu erlangen. Sanfte Dehn-, ...

Gebühr: 129,00 €

Ort: vhs - Süd, Bewegungsraum

Datum: 15.12.2025 bis 19.12.2025

Quellen der Kraft 

Lernen Sie Methoden zur Steigerung der Lebenskraft, der Stressbewältigung und der Selbstbesinnung kennen. Die Achtsamkeits-Meditation ist das zentrale ...

Gebühr: 129,00 €

Ort: vhs - Süd, Bewegungsraum

Datum: 06.10.2025 bis 10.10.2025

Gesundheitsförderung und Stressbewältigung mit Shiatsu 

Zen-Shiatsu" und seine meditative, achtsame innere Haltung fördert in uns die Fähigkeit, auch unter Belastung gelassener und entspannter zu handeln. ...

Gebühr: 129,00 €

Ort: vhs - Süd, Bewegungsraum

Datum: 10.11.2025 bis 14.11.2025

Gesundheitsförderung im beruflichen Alltag mit Taiji und Qigong 

Die Woche dient dazu, die alltäglichen Belastungen, Hektik und Stress am Arbeitsplatz zu analysieren, mit möglichen gesundheitlichen Folgen zu ...

Gebühr: 129,00 €

Ort: vhs - Süd, Bewegungsraum

Datum: 03.11.2025 bis 07.11.2025

Gesundheitsförderung im beruflichen Alltag mit Taiji und Qigong 

Die Woche dient dazu, die alltäglichen Belastungen, Hektik und Stress am Arbeitsplatz zu analysieren, mit möglichen gesundheitlichen Folgen zu ...

Gebühr: 129,00 €

Ort: vhs - Süd, Bewegungsraum

Datum: 08.12.2025 bis 12.12.2025

Mit Köpfchen streiten - Neue Wege der Streitkultur - Online 

Lernen Sie, wie Sie gehirngerecht streiten, Konfliktkreisläufe durchbrechen und Ihre Beziehungen stärken können.
Diese Bildungszeit bietet eine ...

Gebühr: 129,00 €

Ort: Online

Datum: 08.06.2026 bis 10.06.2026

Anti-Stress-Training 

Viele Menschen fühlen sich gestresst und versuchen dem entgegenzuwirken. Der gesundheitsschonende Umgang mit Stress kann gelernt werden. Mit ...

Gebühr: 129,00 €

Ort: Gehörlosenzentrum, Gymnastikhalle (Nebengebäude)

Datum: 15.06.2026 bis 19.06.2026

Autogenes Yoga und Achtsamkeitsübungen für den Berufsalltag 

Es fällt Ihnen schwer sich auf einen Bereich zurzeit zu konzentrieren und bei der Sache zu bleiben? Viel Energie wird benötigt um den ständig ...

Gebühr: 129,00 €

Ort: Gehörlosenzentrum, Gymnastikhalle (Nebengebäude)

Datum: 04.05.2026 bis 08.05.2026

Mit Yoga die körperliche und geistige Haltung stabilisieren 

Der Rücken prägt die Haltung, die der wahrnehmbare Ausdruck des Inneren eines Menschen ist. So wirken sich nicht nur Bewegungsarmut und körperliche ...

Gebühr: 129,00 €

Ort: Gehörlosenzentrum, Gymnastikhalle (Nebengebäude)

Datum: 13.04.2026 bis 17.04.2026

M365 – Microsoft Teams Optimal die Teamarbeit organisieren 

Microsoft Teams ist weit mehr als nur ein Tool für Videokonferenzen: Es bietet eine zentrale Plattform, um Zusammenarbeit effizient, übersichtlich und ...

Gebühr: 130,00 €

Ort: vhs am Bahnhof, Raum 3.2

Datum: 17.11.2025 bis 18.11.2025

M365 – Microsoft Teams Optimal die Teamarbeit organisieren 

Microsoft Teams ist weit mehr als nur ein Tool für Videokonferenzen: Es bietet eine zentrale Plattform, um Zusammenarbeit effizient, übersichtlich und ...

Gebühr: 130,00 €

Ort: vhs am Bahnhof, Raum 3.2

Datum: 15.01.2026 bis 16.01.2026

Lyrik- und Prosa-Werkstatt 

Hier werden neue Formen des kreativen Schreibens erprobt. Es werden Blockaden, die uns am Schreiben und Lesen von Literatur hindern, abgebaut, indem ...

Gebühr: 130,00 €

Ort: Literatur - Werkstätten, L.1

Datum: 17.09.2025 bis 21.01.2026

Gitarre - Liedbegleitung - Grundstufe 1 Für Einsteiger*innen ohne Vorkenntnisse 

Dieser Kurs bietet eine einfach zu lernende Liedbegleitung, die gerade Teilnehmer*innen ohne musikalische Vorkenntnisse den Einstieg in das ...

Gebühr: 130,00 €

Ort: Bürgerzentrum Neue Vahr, Raum E 01

Datum: 18.09.2025 bis 04.12.2025

Gitarre - Liedbegleitung - Grundstufe 7 

Dieser Kurs bietet Teilnehmer*innen aus Grundstufe 6 und auch Wiedereinsteiger*innen mit guten Grundkenntnissen die Möglichkeit, erlernte ...

Gebühr: 130,00 €

Ort: Bürgerzentrum Neue Vahr, Raum E 01

Datum: 18.09.2025 bis 04.12.2025

Aquarellmalerei Für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene 

Sie lieben Farben und probieren gerne etwas Neues aus?
In dieser Bildungszeit erlernen Sie die Eigenschaften der Aquarellmalerei. Besprochen werden ...

Gebühr: 132,00 €

Ort: vhs - Nord, B42 Atelier

Datum: 25.08.2025 bis 29.08.2025

Poetische Augen:Blicke Erlebtes und Erträumtes in eigenen Texten festhalten 

Täglich sprechen und schreiben wir, beruflich wie privat. Neben einem Bild schicken wir noch schnell eine kurze Nachricht an ein*e Freund*in, um ein ...

Gebühr: 132,00 €

Ort: vhs im Bamberger, Raum 106

Datum: 26.01.2026 bis 30.01.2026

Von A-Dur bis Fermate Chorsingen von Anfang an 

Was hat es mit den fünf Linien und den vielen schwarzen Punkten auf sich? Was schließt ein Violinschlüssel eigentlich auf? Wie singt man nach Noten? ...

Gebühr: 132,00 €

Ort: vhs im Bamberger, Raum 701

Datum: 01.09.2025 bis 05.09.2025

vhs Orchester für alle 

Hast du ein Instrument spielen gelernt und möchtest gerne in einer Gruppe musizieren? Alle Instrumente können dabei sein, z.B. Blockflöte, Geige, ...

Gebühr: 132,00 €

Ort: vhs im Bamberger, Raum 103 Saal

Datum: 25.09.2025 bis 15.01.2026

Info beachten Info beachten

Zeichnen lernen - Streifzug durch die Geschichte Für Einsteiger*innen 

Anhand von Beispielen aus der Kunstgeschichte, von der Renaissance Michelangelos bis hin zur Moderne, üben Sie mit feinen Bleistiften oder Feder und ...

Gebühr: 132,00 €

Ort: vhs - Nord, B42 Atelier

Datum: 08.09.2025 bis 12.09.2025

Aquarellmalerei - Von den Meistern*innen lernen Für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene 

Anhand von Stillleben und gegenständlichen Motiven, wie Beispielen aus der Kunstgeschichte, von Albrecht Dürer bis hin zu zeitgenössischen ...

Gebühr: 132,00 €

Ort: vhs - Nord, B42 Atelier

Datum: 22.09.2025 bis 26.09.2025

Aquarellmalerei - Von den Meistern*innen lernen Für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene 

Sie lieben Farben und probieren gerne etwas Neues aus? Aquarell bietet vielfältige Ausdrucksmöglichkeiten.
Anhand von Stillleben und gegenständlichen ...

Gebühr: 132,00 €

Ort: vhs - Nord, B42 Atelier

Datum: 24.11.2025 bis 28.11.2025

Öl- und Acrylmalerei 

In diesem Seminar geht es um Lasur- und Primamalerei als Grundlagen der Öl- und Acrylmalerei. Beispielhaft werden Arbeiten des Im- und Expressionismus ...

Gebühr: 132,00 €

Ort: vhs - Nord, B42 Atelier

Datum: 20.10.2025 bis 24.10.2025

Tai Chi Gong 

Tai Chi Gong ist eine ganzheitliche Bewegungsform. Es ist eine Kombination aus Tai Chi Chuan und Qi Gong. Beide Formen sind traditionell chinesische ...

Gebühr: 132,00 €

Ort: vhs - Nord, B49 Bewegungsraum

Datum: 24.09.2025 bis 28.01.2026

Nature Sketching - Die Natur mit Stift und Pinsel entdecken 

Die botanische Welt mit ihrer Schönheit und Vielfalt an Farbe und Form künstlerisch zu erfassen, ist Thema dieser Veranstaltung. Die elementaren ...

Gebühr: 132,00 €

Ort: Atelierhaus Roter Hahn, VHS-Atelier

Datum: 06.10.2025 bis 10.10.2025

Aquarellmalerei Für Einsteiger*Innen und Fortgeschrittene 

Sie lieben Farben und probieren gerne etwas Neues aus? Aquarell bietet vielfältige Ausdrucksmöglichkeiten.
Anhand von Stillleben und gegenständlichen ...

Gebühr: 132,00 €

Ort: Atelierhaus Roter Hahn, VHS-Atelier

Datum: 03.11.2025 bis 07.11.2025

Von A-Dur bis Fermate Chorsingen in Theorie und Praxis 

Was hat es mit den fünf Linien und den vielen schwarzen Punkten auf sich? Was schließt ein Violinschlüssel eigentlich auf? Wie singt man nach Noten? ...

Gebühr: 132,00 €

Ort: vhs im Bamberger, Raum 306 Tanztheater

Datum: 16.03.2026 bis 20.03.2026

Zeichnen lernen - Ein Streifzug durch die Geschichte Für Einsteiger*innen 

Anhand von Beispielen aus der Kunstgeschichte, von der Renaissance Michelangelos bis hin zur Moderne, üben Sie mit feinen Bleistiften oder Feder und ...

Gebühr: 132,00 €

Ort: vhs - Nord, B42 Atelier

Datum: 20.04.2026 bis 24.04.2026

Info beachten Info beachten

Aquarellmalerei - Von den Meistern*innen lernen Für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene 

Sie lieben Farben und probieren gerne etwas Neues aus? Aquarell bietet vielfältige Ausdrucksmöglichkeiten.
Anhand von Stillleben und gegenständlichen ...

Gebühr: 132,00 €

Ort: vhs - Nord, B42 Atelier

Datum: 09.03.2026 bis 13.03.2026

Info beachten Info beachten

Nature Sketching - Die Natur mit Stift und Pinsel entdecken 

Die botanische Welt mit ihrer Schönheit und Vielfalt an Farbe und Form künstlerisch zu erfassen, ist Thema dieser Veranstaltung. Die elementaren ...

Gebühr: 132,00 €

Ort: Atelierhaus Roter Hahn, VHS-Atelier

Datum: 08.06.2026 bis 12.06.2026

Aquarellmalerei Für Einsteiger*Innen und Fortgeschrittene 

Sie lieben Farben und probieren gerne etwas Neues aus? Aquarell bietet vielfältige Ausdrucksmöglichkeiten.
Anhand von Stillleben und gegenständlichen ...

Gebühr: 132,00 €

Ort: Atelierhaus Roter Hahn, R5

Datum: 03.08.2026 bis 07.08.2026

Wie Gespräche besser gelingen: GFK Teil II Vertiefung Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg 

In dieser Bildungszeit werden wir unsere erlernten Grundkenntnisse der "Gewaltfreien Kommunikation" weiter festigen. Nach einer kurzen Wiederholung ...

Gebühr: 133,00 €

Ort: vhs im Bamberger, Raum 701

Datum: 20.08.2025 bis 22.08.2025

fast ausgebucht fast ausgebucht

Wie Gespräche besser gelingen: GFK Teil II Vertiefung Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg 

In dieser Bildungszeit werden wir unsere erlernten Grundkenntnisse der "Gewaltfreien Kommunikation" weiter festigen. Nach einer kurzen Wiederholung ...

Gebühr: 133,00 €

Ort: vhs im Bamberger, Raum 701

Datum: 11.05.2026 bis 13.05.2026

FatChanceBellyDance® Style - Level 3 Tanzfreude ohne Choreografie für Frauen* 

In diesem Kurs üben wir die komplexesten Bewegungen und Formationen des FatChanceBellyDance® Styles sowie das Zimbelspiel. Wir lassen uns von der ...

Gebühr: 134,00 €

Ort: vhs im Bamberger, Raum 211 Bewegung

Datum: 18.09.2025 bis 29.01.2026

Info beachten Info beachten

Einführung in das gegenständliche Zeichnen 

Aufeinander aufbauende Übungen im gegenständlichen Zeichnen führen zu Wahrnehmung und Formfindung. Körper und Raum werden unter verschiedenen ...

Gebühr: 134,00 €

Ort: vhs im Bamberger, Raum 308 Atelier

Datum: 17.09.2025 bis 19.11.2025

Bunte und monochrome Farbexplosionen mit Acrylfarben auf strukturiertem Untergrund gestalten 

Der künstlerische Weg und die eigene Komposition werden individuell begleitet. In einem geführten kreativen Prozess mit Materialien wie Strukturpaste, ...

Gebühr: 134,00 €

Ort: vhs im Bamberger, Raum 310 Atelier

Datum: 25.09.2025 bis 27.11.2025

Offenes Atelier im Bamberger Haus 

Malerei, Zeichnung, Collage, Objekt - all das ist möglich im Offenen Atelier, wenn Sie eigene Ideen, Ahnungen oder Lust zum Experimentieren haben. In ...

Gebühr: 134,00 €

Ort: vhs im Bamberger, Raum 308 Atelier

Datum: 23.09.2025 bis 20.01.2026

Spanisch Grundstufe 4 (A1) 

Für Teilnehmende mit Grundkenntnissen.

Gebühr: 135,00 €

Ort: Bürgerzentrum Neue Vahr, Raum E 01

Datum: 11.02.2025 bis 02.09.2025

Freie Plätze Freie Plätze

Arabisch Grundstufe 2 (A1) 

Für Teilnehmende mit sehr geringen Vorkenntnissen.

Gebühr: 135,00 €

Ort: vhs im Bamberger, Raum 304

Datum: 09.09.2025 bis 13.01.2026

Dänisch Grundstufe 1 (A1) 

Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse.

Vor der Anmeldung zu einer Bildungszeit empfehlen wir eine Beratung bezüglich des Sprachniveaus unter der Tel. ...

Gebühr: 135,00 €

Ort: vhs im Bamberger, Raum 307

Datum: 13.10.2025 bis 17.10.2025

Deutsche Gebärdensprache (DGS) 1 

Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse. Die Dozentin ist gehörlos. Es kann nicht auf die speziellen Bedürfnisse und Kommunikationsmöglichkeiten von ...

Gebühr: 135,00 €

Ort: vhs im Bamberger, Raum 307

Datum: 15.09.2025 bis 19.09.2025

Deutsche Gebärdensprache (DGS) 1 

Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse. Die Dozentin ist gehörlos. Es kann nicht auf die speziellen Bedürfnisse und Kommunikationsmöglichkeiten von ...

Gebühr: 135,00 €

Ort: vhs im Bamberger, Raum 307

Datum: 01.12.2025 bis 05.12.2025