Die sanften Yoga-, Spür- und Atemübungen wirken auf die Einheit von Körper, Seele, Geist und sollen zu mehr Wohlbefinden verhelfen. Muskeln, Bänder und Sehnen, die im normalen Alltag zu Verspannungen neigen, werden gelockert und gedehnt. Das Körperbewusstsein wird erweitert und die Achtsamkeit für die eigene Beweglichkeitsgrenze sensibilisiert.

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Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

13.04.2021

Uhrzeit

10:00 - 11:30 Uhr

Ort

Bahnhofstraße 3/4, Yoga Vidya Zentrum Bremen, Raum 1

Datum

20.04.2021

Uhrzeit

10:00 - 11:30 Uhr

Ort

Bahnhofstraße 3/4, Yoga Vidya Zentrum Bremen, Raum 1

Datum

27.04.2021

Uhrzeit

10:00 - 11:30 Uhr

Ort

Bahnhofstraße 3/4, Yoga Vidya Zentrum Bremen, Raum 1

Datum

04.05.2021

Uhrzeit

10:00 - 11:30 Uhr

Ort

Bahnhofstraße 3/4, Yoga Vidya Zentrum Bremen, Raum 1

Datum

11.05.2021

Uhrzeit

10:00 - 11:30 Uhr

Ort

Bahnhofstraße 3/4, Yoga Vidya Zentrum Bremen, Raum 1

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Sigrid Küttner

Dozent*in

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