Übungen aus dem Yoga fördern insbesondere natürliches Atmen, gute Körperhaltung, Konzentration und Tiefenentspannung. Ziel ist, körperliche, geistige und seelische Funktionen zu harmonisieren, um einen besseren Umgang mit sich und der Umwelt zu ermöglichen. Bitte Decke und ein kleines Kissen mitbringen.

Krankenkassen gefördert:
Kurs-ID: KU-ST-NGJ2EF

Wollen Sie sich diesen Kurs für Ihren nächsten Besuch merken? Melden Sie sich an oder registrieren Sie sich und legen Sie ihn in Ihre Merkliste.

Termine

Dozent(en)

Teilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:

• Mit Yoga und Entspannung den Rücken stärken Für Beruf und Alltag (262N85-066)
• Vinyasa Yoga - Dynamisches Yoga (262N85-715)
• Die Küche Sri Lankas (262N82-920)
• Kulinarische Rundreise durch das östliche Mittelmeer (262N82-820)
• Kundalini Yoga (262N85-714)
• Sicher investieren - Grundlagen (262N14-620)
• Waldbaden Schnuppertag (262N83-708)
• Stepptanz-Workshop (262N74-652)
• Vinyasa Yoga - Dynamisches Yoga (262N85-716)
• Hatha-Yoga (262N85-220)