Entspannung und Gelassenheit im beruflichen Alltag durch Yoga
Yoga ist ein ganzheitliches Selbsterfahrungssystem, das Atem- und Körperbewegungen auf eine besondere Weise miteinander verbindet und so zu Entspannung und Gelassenheit führen kann. Der Zugang zur Meditation wird erleichtert. Aktuelle Lebensweisheiten aus dem Yoga Sūtra, eines der Grundlagentexte des Yoga, fließen in den Unterricht mit ein und können nachhaltig für Selbstannahme und Gelassenheit im beruflichen Alltag sorgen. Diese Bildungszeit richtet sich an Menschen mit und ohne Yoga-Vorerfahrungen.
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Termine
18.12.2023
09:30 - 14:30 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 211 Bewegung
19.12.2023
09:30 - 14:30 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 211 Bewegung
20.12.2023
09:30 - 14:30 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 211 Bewegung
21.12.2023
09:30 - 14:30 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 211 Bewegung
22.12.2023
09:30 - 14:30 Uhr
Faulenstraße 69, vhs im Bamberger, Raum 211 Bewegung
Dozent(en)
Suci Susanne Bruhn
Dozent*inStatus: Info beachten
Kursnr.: 232M85-054
Kursart: Bildungszeit
Beginn: Mo., 18.12.2023, 09:30 Uhr
Termine: 5
Kursort: vhs im Bamberger, Raum 211 Bewegung
Gebühr:
114,00 €
Für Ermäßigungen bitte telefonisch reservieren unter 0421 361-12345. Senden Sie im Anschluss Ihren Ermäßigungsnachweis als Scan oder Foto an erna@vhs-bremen.de oder postalisch.
Eine persönliche Vorlage des Nachweises ist an den Kassen, zu den aktuellen Öffnungszeiten im
Bamberger-Haus
oder in Ihrer Regionalstelle, ebenfalls möglich.