Entspannt meditieren
Viele Reize beeinflussen unser Leben und unseren Alltag. Die Folgen sind oft Unausgeglichenheit und Stress. Meditieren fördert Entspannung, innere Ruhe und Gelassenheit im Umgang mit sich selbst und anderen. An diesem Wochenende erlernen Sie nach einigen Vorübungen Meditationstechniken für den Alltag.
Wollen Sie sich diesen Kurs für Ihren nächsten Besuch merken? Melden Sie sich an oder registrieren Sie sich und legen Sie ihn in Ihre Merkliste.
Termine
18.02.2023
10:00 - 16:30 Uhr
Theodor-Billroth-Straße 5, vhs - Süd, Bewegungsraum
Dozent(en)
Martina Finkel
Dozent*inTeilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:
- Essen im Einklang mit Körper und Seele - Wie Sie wieder lernen auf Ihren Körper zu hören (241M86-046)
- Bodyfeeling - Wege zu einem guten Körpergefühl (241M83-452)
- Bodyfeeling - Wege zu einem guten Körpergefühl (241M83-451)
- Lebensmittel haltbar machen und richtig lagern (241M81-902)
- Der Essgarten - Führung (241M26-637)
- Yin-Yoga (241M85-414)
Status: Freie Plätze
Kursnr.: 231S85-003
Kursart: Einzelveranstaltung
Beginn: Sa., 18.02.2023, 10:00 Uhr
Termine: 1
Kursort: vhs - Süd, Bewegungsraum
Gebühr:
32,00 €
Für Ermäßigungen bitte telefonisch reservieren unter 0421 361-12345. Senden Sie im Anschluss Ihren Ermäßigungsnachweis als Scan oder Foto an erna@vhs-bremen.de oder postalisch.
Eine persönliche Vorlage des Nachweises ist an den Kassen, zu den aktuellen Öffnungszeiten im
Bamberger-Haus
oder in Ihrer Regionalstelle, ebenfalls möglich.