Handwerk

Mit der eigenen Energie haushalten

Viele Menschen erleben Zeitdruck, Reizüberflutung, Überforderung und chronische Erschöpfung. Zusätzlich beeinflussen weitere Stressfaktoren Körper und ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: VHS - West, Bewegungsraum

Datum: 20.09.2021 bis 24.09.2021

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Die Welt der Insekten

Seit Jahren gibt es einen dramatischen Rückgang von Insekten, ihre Bedeutung ist jedoch kaum zu überschätzen: Einige bestäuben unsere Nutz- und ...

Gebühr: 6,00 €

Ort: Arbeit & Ökologie

Datum: 21.09.2021

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Wilde Kräuter, Borken, Früchte -Focke-Garten / Wallanlagen

Wenn Ralf Mischke, Gärtnermeister beim Umweltbetrieb, auf KulinaTour geht, wird’s genüsslich knackig. Kreative Profiköche verwenden Sie schon lange, ...

Gebühr: 0,00 €

Ort: Vor Stephanitor 6 - 8

Datum: 25.09.2021

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Sardinien - Mikrokosmos im Mare Nostrum

Programm: Ausflug auf die Inseln La Maddalena und Caprera: Panorama-Rundfahrt mit Besichtigung der Kirche Trinita di Saccargia; Besuch der Hafenstadt ...

Gebühr: 0,00 €

Ort:

Datum: 25.09.2021 bis 02.10.2021

Info beachten

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Stadtpark Neustadtswallanlagen - Mein Lieblingsplatz

Finden Sie Ihren eigenen Lieblingsplatz in den unverwüstlichen, lebensfrohen Neustadtswallanlagen. Dabei erfahren Sie viel Wissenswertes über die ...

Gebühr: 0,00 €

Ort: Hohentorsheerstraße, Haltestelle Hohentorsplatz der Linie 24

Datum: 26.09.2021

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Unsichere Renten? - Altersvorsorge mit Fonds, ETFs, Aktien und nachhaltigen Geldanlagen

Das Vertrauen in die gesetzliche Rente sinkt. Viele glauben, dass die Rente nicht für einen auskömmlichen Lebensstandard im Alter reichen wird und ...

Gebühr: 99,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 309

Datum: 27.09.2021 bis 01.10.2021

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Stressabbau und Rückenstärkung im Berufsalltag

Rückenschmerzen können vielfältige Ursachen haben. Häufiger als angenommen, hängen sie mit Stressbelastungen zusammen. Die Veranstaltung behandelt das ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 209 Bewegung

Datum: 27.09.2021 bis 01.10.2021

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Anti-Stress-Training

Viele Menschen fühlen sich gestresst und versuchen dem entgegenzuwirken. Der gesundheitsschonende Umgang mit Stress kann gelernt werden. Mit ...

Gebühr: 138,00 €

Ort: Gehörlosenfreizeitheim, Gymnastikraum

Datum: 27.09.2021 bis 01.10.2021

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Gesundheitsförderung im beruflichen Alltag mit Taiji und Qigong

Die Woche dient dazu, die alltäglichen Belastungen, Hektik und Stress am Arbeitsplatz zu analysieren, mit möglichen gesundheitlichen Folgen zu ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 801 Entspannung

Datum: 27.09.2021 bis 01.10.2021

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Mit einem Kaleidoskop der Möglichkeiten seine Balance wiederherstellen Bewegung, Entspannung, Ernährung

Die Anforderungen des alltäglichen Lebens können uns aus der Balance bringen: wir fühlen uns erschöpft, unruhig, schlafen schlecht o.ä. In dieser ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: VHS - Nord, B49 Bewegungsraum

Datum: 27.09.2021 bis 01.10.2021

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Innere Ruhe und Gelassenheit im beruflichen Alltag durch Hatha Yoga

Yoga ist ein ganzheitliches Selbsterfahrungssystem, das Atem- und Körperbewegungen auf eine besondere Weise miteinander verbindet und so zu ...

Gebühr: 87,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 802 Entspannung

Datum: 28.09.2021 bis 01.10.2021

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Mein Freund, der Baum Für Familien

Ein Nachmittag mit spannenden Entdeckungen rund um Bäume. Wir suchen und sammeln, forschen und entdecken, toben und genießen. Die herbstlichen Bäume ...

Gebühr: 0,00 €

Ort: Waller Park

Datum: 03.10.2021

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Welche Rolle spielt Big Data in unserem Alltag - können und müssen wir uns schützen?

Wir alle nutzen digitale Medien und hinterlassen dabei eine Datenspur, die von vielen begierig aufgesogen wird. Egal: Wir haben ja nichts zu ...

Gebühr: 87,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 303

Datum: 04.10.2021 bis 08.10.2021

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Große Fangflotten, wenig Fisch - Das Ende der Meeresfische?

Fische prägten das Leben des Menschen in Religion, Wirtschaft, Kunst und Küche. Aber wie gehen wir mit dem Fischreichtum um, was tun wir gegen ...

Gebühr: 90,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 309

Datum: 04.10.2021 bis 08.10.2021

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Stressabbau in Natur und Garten? - Neue Kräfte für Beruf, Arbeit und Alltag sammeln!

Viele Aufgaben, enge Termine, wenig Personal - Stress im Beruf und Alltag zehren an der Gesundheit, es droht Burn-out. Eine Möglichkeit, dem ...

Gebühr: 102,00 €

Ort: Arbeit & Ökologie / Bürgerzentrum Huchting

Datum: 04.10.2021 bis 08.10.2021

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Konfliktmanagement durch Mediation

Konflikte und Streit sind dort unvermeidbar, wo viele Menschen mit unterschiedlichen Erfahrungen, Interessen und Lebensauffassungen zusammentreffen. ...

Gebühr: 123,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 701

Datum: 04.10.2021 bis 08.10.2021

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Affinity Publisher Für Ein- und Umsteiger*innen

Affinity Publisher ist das Desktop-Publishing-Programm aus der Affinity-Serie. Lernen Sie die grundlegende Handhabung dieses Programms kennen und ...

Gebühr: 180,00 €

Ort: VHS am Bahnhof, Raum 4.2

Datum: 04.10.2021 bis 06.10.2021

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Gesund und fit mit der richtigen Ernährung im Berufsalltag

Mittagstief und Konzentrationsloch? Mit einer vollwertigen Ernährung fördern Sie Ihre Gesundheit, Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit und das ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 107

Datum: 04.10.2021 bis 08.10.2021

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Autogenes Training - Gesundheit stärken durch positive Selbstbeeinflussung

Das autogene Training ist ein psychosomatisches Übungsverfahren, das die Einheit von Körper und Seele wiederherstellen hilft und innere Kräfte ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 209 Bewegung

Datum: 04.10.2021 bis 08.10.2021

Freie Plätze

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Salute! Gesundheit für Körper und Seele

Den Alltag genussvoll erleben. Körper, Geist und Seele stärken. Sich persönlich und in Beziehungen wohl fühlen. Das wünschen wir uns alle – und das ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 801 Entspannung

Datum: 04.10.2021 bis 08.10.2021

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Ernährungs- und Lebensgewohnheiten ändern durch Fasten

Die TeilnehmerInnen lernen das Fasten kennen und die eigenen Ernährungs- und Lebensgewohnheiten zu überdenken. Berufstätigen wird aufgezeigt, wie sie ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: VHS - Nord, B49 Bewegungsraum

Datum: 04.10.2021 bis 08.10.2021

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Kann mein Auto mit der Ampel sprechen? Grünes Licht für die Mobilität der Zukunft (Livestream aus Mainz)

Der Weg zur Arbeit: Verstopfte Straßen, überlastete Busse und Bahnen, schlecht ausgebaute Radwege. Nicht selten sorgt alleine der Weg von A nach B für ...

Gebühr: 0,00 €

Ort: Online-Kurs am eigenen PC

Datum: 07.10.2021

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Doppelkopf - das Spiel mit Füchsen, Schweinen und ... Einführungsseminar

Sie wollten schon immer mal Doppelkopf lernen? Sie möchten in einer Doppelkopfrunde mitspielen, wollen aber vorher schon mal die Grundregeln lernen? ...

Gebühr: 45,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 312

Datum: 08.10.2021 bis 09.10.2021

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Nationalpark und Inselnatur - gefährdet oder gefördert durch sanften Tourismus? (Hiddensee)

Die Insel Hiddensee liegt im Nationalpark Vorpommersche Boddenlandschaft. Ihr ganz besonderer Reiz lockt viele Besucher/innen an. Was macht den Reiz ...

Gebühr: 545,00 €

Ort: Hotel Heiderose, Vitte / Hiddensee

Datum: 10.10.2021 bis 15.10.2021

Info beachten

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Wahrheit und Lüge in der Politik

Die Wahrheit steht auf dem Spiel, Fakten zählen nicht mehr: Fake news, "alternative Fakten" oder "Lügenpresse" heißen die neuen Schlagworte. Gerade ...

Gebühr: 87,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 303

Datum: 11.10.2021 bis 15.10.2021

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Aufbruch ins Ungewisse II - Auswanderung und Einwanderung damals und heute

In diesem Fortsetzungsseminar geht es um die Herkunft der Menschen, um die Anreise nach Hamburg und Bremerhavens, um die Rolle der ...

Gebühr: 90,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 309

Datum: 11.10.2021 bis 15.10.2021

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Selbstmanagement mit NLP

Wir alle haben gute und schlechte Tage. An den guten Tagen gelingt uns fast alles und wir sind begeistert, motiviert und haben Spaß zu gestalten und ...

Gebühr: 123,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 701

Datum: 11.10.2021 bis 15.10.2021

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Erfolgreiche Kommunikation im Führungsalltag

"Eine gut vorbereitete, strukturierte und effektiv moderierte Teamsitzung, Besprechung oder Gesprächssituation zu erleben, das wäre traumhaft"
In ...

Gebühr: 123,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 407

Datum: 11.10.2021 bis 15.10.2021

Kurs entfällt

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Stressabbau und Rückenstärkung im Berufsalltag

Rückenschmerzen können vielfältige Ursachen haben. Häufiger als angenommen, hängen sie mit Stressbelastungen zusammen. Die Veranstaltung behandelt das ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 209 Bewegung

Datum: 11.10.2021 bis 15.10.2021

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Gesundheitsförderung im beruflichen Alltag mit Taiji und Qigong

Die Woche dient dazu, die alltäglichen Belastungen, Hektik und Stress am Arbeitsplatz zu analysieren, mit möglichen gesundheitlichen Folgen zu ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 802 Entspannung

Datum: 11.10.2021 bis 15.10.2021

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Selbstfürsorge - den achtsamen und gesunderhaltenden Umgang mit sich selbst erlernen

In der heutigen Zeit sind viele Menschen angetrieben von Werten wie Selbstoptimierung, Effizienzsteigerung, Perfektionismus und Ähnlichem. Auf der ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 801 Entspannung

Datum: 11.10.2021 bis 15.10.2021

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Spanisch Grundstufe 2 (A1)

Für Teilnehmende mit sehr geringen Vorkenntnissen.

Gebühr: 123,00 €

Ort: VHS - Nord, Raum B40

Datum: 11.10.2021 bis 15.10.2021

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Aquarellmalerei Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

Sie lieben Farben und probieren gerne etwas Neues aus? Aquarell bietet vielfältige Ausdrucksmöglichkeiten.
Anhand von Stillleben und gegenständlichen ...

Gebühr: 109,00 €

Ort: VHS - Nord, B42 Atelier

Datum: 11.10.2021 bis 15.10.2021

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Achtsamkeit in Bewegung

In den Herausforderungen des Alltags springen wir oft von einer Sache zur anderen, reagieren nur noch auf Anforderungen und verlieren den Blick dafür, ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: VHS - Nord, B49 Bewegungsraum

Datum: 11.10.2021 bis 15.10.2021

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Farbzauber im Knoops-Park

Mit seinem Reichtum an exotischen und einheimischen Gehölzen bietet Knoops Park im Herbst ein umwerfendes Farbenspiel. Genau die richtige Zeit, um bei ...

Gebühr: 0,00 €

Ort: Knoops Park

Datum: 17.10.2021

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Geheimdienste in Deutschland

Die Nachrichtendienste sollen unsere Verfassung und staatlichen Einrichtungen schützen. Wie der Name sagt, arbeiten sie im Geheimen - und auch ohne ...

Gebühr: 87,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 303

Datum: 18.10.2021 bis 22.10.2021

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Bremen - Meine Stadt - (Nicht nur) für Neu-Bremer*innen

Eine Woche Bremen von A-Z: Geschichte und Sehenswürdigkeiten, Politik und Kultur, Wirtschaft und alles andere, was Neu- und Alt-Bremer*innen wissen ...

Gebühr: 90,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 309

Datum: 18.10.2021 bis 22.10.2021

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Englisch für Wiedereinsteiger (A1)

Diese Bildungszeit richtet sich an all diejenigen, die einmal Englisch gelernt haben (z. B. ein paar Jahre in der Schule) und es jetzt wieder ...

Gebühr: 102,00 €

Ort: VHS - Nord, Raum B40

Datum: 18.10.2021 bis 22.10.2021

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Mit Yoga die körperliche und geistige Haltung stabilisieren

Der Rücken prägt die Haltung, die der wahrnehmbare Ausdruck des Inneren eines Menschen ist. So wirken sich nicht nur Bewegungsarmut und körperliche ...

Gebühr: 138,00 €

Ort: Gehörlosenfreizeitheim, Gymnastikraum

Datum: 18.10.2021 bis 22.10.2021

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Was ist der Mensch?

Jede*r stellt sich Grundfragen zu seiner Existenz: Was macht mich zu einem Menschen? Warum gibt es mich? Was kann ich wissen? Was soll ich wollen? Wie ...

Gebühr: 90,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 303

Datum: 25.10.2021 bis 29.10.2021

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Lion Feuchtwanger in München

In diesem Literaturseminar tauchen wir in das München der zwanziger Jahre ein. Lion Feuchtwanger, gebürtiger Münchner und Intellektueller mit ...

Gebühr: 740,00 €

Ort: Haus Buchenried

Datum: 25.10.2021 bis 31.10.2021

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Fit für die Bildschirmarbeit - durch ganzheitliches Sehtraining und die richtige Ernährung

Arbeitet man beruflich viel am Computer, werden die Augen einseitig belastet und dadurch überanstrengt. Durch aktives Augentraining und gezielte ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 107

Datum: 25.10.2021 bis 29.10.2021

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Autogenes Yoga und Achtsamkeitsübungen für den Berufsalltag

Es fällt Ihnen schwer sich auf einen Bereich zurzeit zu konzentrieren und bei der Sache zu bleiben? Viel Energie wird benötigt um den ständig ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: Gehörlosenfreizeitheim, Gymnastikraum

Datum: 25.10.2021 bis 29.10.2021

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Resilienz - Stärkung der inneren Widerstandskraft

Das Wort „Resilienz“ bezeichnet die psychische Widerstandskraft eines Menschen und meint die Fähigkeit, schwierige Lebenssituationen ohne anhaltende ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 801 Entspannung

Datum: 25.10.2021 bis 29.10.2021

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Englisch für Beruf und Reise (A1/A2)

Diese Bildungszeit könnte die richtige für Sie sein, wenn Sie in beruflichen Situationen Englisch brauchen, sich während einer Geschäfts- oder ...

Gebühr: 102,00 €

Ort: VHS - Nord, Raum B40

Datum: 25.10.2021 bis 29.10.2021

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Öl- und Acrylmalerei

In dieser Bildungszeit geht es um Lasur- und Primamalerei als Grundlagen der Öl- und Acrylmalerei. Exemplarisch werden Arbeiten des Impressionismus ...

Gebühr: 109,00 €

Ort: VHS - Nord, B42 Atelier

Datum: 25.10.2021 bis 29.10.2021

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Einführung in die Neue Rückenschule

Sie möchten Ihren Rücken stärken? Schulter- und Nackenproblemen entgegenwirken? Stress abbauen? Im Berufsalltag gelassener werden? Die Neue ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: VHS - Nord, B49 Bewegungsraum

Datum: 25.10.2021 bis 29.10.2021

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Mediation als Verfahren kennenlernen

Mediation hat sich mittlerweile in Deutschland als Verfahren in allen Bereichen des Lebens etabliert, um Konflikte konstruktiv zu bearbeiten, sei es ...

Gebühr: 123,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 407

Datum: 01.11.2021 bis 05.11.2021

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Einfache Lehrvideos erstellen - ONLINE-KURS

Verständliche und anschaulich wirkende Lehrfilme produzieren zu können, mit der Fähigkeit, Inhalte klar, sachlich und lebendig zu darzustellen, das ...

Gebühr: 91,00 €

Ort: Virtueller Klassenraum der VHS

Datum: 01.11.2021 bis 22.11.2021

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Gesundheitsförderung im beruflichen Alltag mit Taiji und Qigong

Die Woche dient dazu, die alltäglichen Belastungen, Hektik und Stress am Arbeitsplatz zu analysieren, mit möglichen gesundheitlichen Folgen zu ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 801 Entspannung

Datum: 01.11.2021 bis 05.11.2021

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