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Handwerk
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Kurse pro Seite:

Konfliktmanagement durch Mediation 

Konflikte und Streit sind dort unvermeidbar, wo viele Menschen mit unterschiedlichen Erfahrungen, Interessen und Lebensauffassungen zusammentreffen. ...

Gebühr: 123,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 701

Datum: 04.10.2021 bis 08.10.2021

Affinity Publisher Für Ein- und Umsteiger*innen 

Affinity Publisher ist das Desktop-Publishing-Programm aus der Affinity-Serie. Lernen Sie die grundlegende Handhabung dieses Programms kennen und ...

Gebühr: 180,00 €

Ort: VHS am Bahnhof, Raum 4.2

Datum: 04.10.2021 bis 06.10.2021

Gesund und fit mit der richtigen Ernährung im Berufsalltag 

Mittagstief und Konzentrationsloch? Mit einer vollwertigen Ernährung fördern Sie Ihre Gesundheit, Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit und das ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 107

Datum: 04.10.2021 bis 08.10.2021

Autogenes Training - Gesundheit stärken durch positive Selbstbeeinflussung 

Das autogene Training ist ein psychosomatisches Übungsverfahren, das die Einheit von Körper und Seele wiederherstellen hilft und innere Kräfte ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 209 Bewegung

Datum: 04.10.2021 bis 08.10.2021

Salute! Gesundheit für Körper und Seele 

Den Alltag genussvoll erleben. Körper, Geist und Seele stärken. Sich persönlich und in Beziehungen wohl fühlen. Das wünschen wir uns alle – und das ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 801 Entspannung

Datum: 04.10.2021 bis 08.10.2021

Ernährungs- und Lebensgewohnheiten ändern durch Fasten 

Die TeilnehmerInnen lernen das Fasten kennen und die eigenen Ernährungs- und Lebensgewohnheiten zu überdenken. Berufstätigen wird aufgezeigt, wie sie ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: VHS - Nord, B49 Bewegungsraum

Datum: 04.10.2021 bis 08.10.2021

Nationalpark und Inselnatur - gefährdet oder gefördert durch sanften Tourismus? (Hiddensee) 

Die Insel Hiddensee liegt im Nationalpark Vorpommersche Boddenlandschaft. Ihr ganz besonderer Reiz lockt viele Besucher/innen an. Was macht den Reiz ...

Gebühr: 545,00 €

Ort: Hotel Heiderose, Vitte / Hiddensee

Datum: 10.10.2021 bis 15.10.2021

Info beachten Info beachten

Wahrheit und Lüge in der Politik 

Die Wahrheit steht auf dem Spiel, Fakten zählen nicht mehr: Fake news, "alternative Fakten" oder "Lügenpresse" heißen die neuen Schlagworte. Gerade ...

Gebühr: 87,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 303

Datum: 11.10.2021 bis 15.10.2021

Aufbruch ins Ungewisse II - Auswanderung und Einwanderung damals und heute 

In diesem Fortsetzungsseminar geht es um die Herkunft der Menschen, um die Anreise nach Hamburg und Bremerhavens, um die Rolle der ...

Gebühr: 90,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 309

Datum: 11.10.2021 bis 15.10.2021

Selbstmanagement mit NLP 

Wir alle haben gute und schlechte Tage. An den guten Tagen gelingt uns fast alles und wir sind begeistert, motiviert und haben Spaß zu gestalten und ...

Gebühr: 123,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 701

Datum: 11.10.2021 bis 15.10.2021

Erfolgreiche Kommunikation im Führungsalltag 

"Eine gut vorbereitete, strukturierte und effektiv moderierte Teamsitzung, Besprechung oder Gesprächssituation zu erleben, das wäre traumhaft"
In ...

Gebühr: 123,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 407

Datum: 11.10.2021 bis 15.10.2021

Kurs entfällt Kurs entfällt

Stressabbau und Rückenstärkung im Berufsalltag 

Rückenschmerzen können vielfältige Ursachen haben. Häufiger als angenommen, hängen sie mit Stressbelastungen zusammen. Die Veranstaltung behandelt das ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 209 Bewegung

Datum: 11.10.2021 bis 15.10.2021

Gesundheitsförderung im beruflichen Alltag mit Taiji und Qigong 

Die Woche dient dazu, die alltäglichen Belastungen, Hektik und Stress am Arbeitsplatz zu analysieren, mit möglichen gesundheitlichen Folgen zu ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 802 Entspannung

Datum: 11.10.2021 bis 15.10.2021

Selbstfürsorge - den achtsamen und gesunderhaltenden Umgang mit sich selbst erlernen 

In der heutigen Zeit sind viele Menschen angetrieben von Werten wie Selbstoptimierung, Effizienzsteigerung, Perfektionismus und Ähnlichem. Auf der ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 801 Entspannung

Datum: 11.10.2021 bis 15.10.2021

Spanisch Grundstufe 2 (A1) 

Für Teilnehmende mit sehr geringen Vorkenntnissen.

Gebühr: 123,00 €

Ort: VHS - Nord, Raum B40

Datum: 11.10.2021 bis 15.10.2021

Aquarellmalerei Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene 

Sie lieben Farben und probieren gerne etwas Neues aus? Aquarell bietet vielfältige Ausdrucksmöglichkeiten.
Anhand von Stillleben und gegenständlichen ...

Gebühr: 109,00 €

Ort: VHS - Nord, B42 Atelier

Datum: 11.10.2021 bis 15.10.2021

Achtsamkeit in Bewegung 

In den Herausforderungen des Alltags springen wir oft von einer Sache zur anderen, reagieren nur noch auf Anforderungen und verlieren den Blick dafür, ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: VHS - Nord, B49 Bewegungsraum

Datum: 11.10.2021 bis 15.10.2021

Geheimdienste in Deutschland 

Die Nachrichtendienste sollen unsere Verfassung und staatlichen Einrichtungen schützen. Wie der Name sagt, arbeiten sie im Geheimen - und auch ohne ...

Gebühr: 87,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 303

Datum: 18.10.2021 bis 22.10.2021

Bremen - Meine Stadt - (Nicht nur) für Neu-Bremer*innen 

Eine Woche Bremen von A-Z: Geschichte und Sehenswürdigkeiten, Politik und Kultur, Wirtschaft und alles andere, was Neu- und Alt-Bremer*innen wissen ...

Gebühr: 90,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 309

Datum: 18.10.2021 bis 22.10.2021

Englisch für Wiedereinsteiger (A1) 

Diese Bildungszeit richtet sich an all diejenigen, die einmal Englisch gelernt haben (z. B. ein paar Jahre in der Schule) und es jetzt wieder ...

Gebühr: 102,00 €

Ort: VHS - Nord, Raum B40

Datum: 18.10.2021 bis 22.10.2021

Mit Yoga die körperliche und geistige Haltung stabilisieren 

Der Rücken prägt die Haltung, die der wahrnehmbare Ausdruck des Inneren eines Menschen ist. So wirken sich nicht nur Bewegungsarmut und körperliche ...

Gebühr: 138,00 €

Ort: Gehörlosenfreizeitheim, Gymnastikraum

Datum: 18.10.2021 bis 22.10.2021

Was ist der Mensch? 

Jede*r stellt sich Grundfragen zu seiner Existenz: Was macht mich zu einem Menschen? Warum gibt es mich? Was kann ich wissen? Was soll ich wollen? Wie ...

Gebühr: 90,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 303

Datum: 25.10.2021 bis 29.10.2021

Lion Feuchtwanger in München 

In diesem Literaturseminar tauchen wir in das München der zwanziger Jahre ein. Lion Feuchtwanger, gebürtiger Münchner und Intellektueller mit ...

Gebühr: 740,00 €

Ort: Haus Buchenried

Datum: 25.10.2021 bis 31.10.2021

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Fit für die Bildschirmarbeit - durch ganzheitliches Sehtraining und die richtige Ernährung 

Arbeitet man beruflich viel am Computer, werden die Augen einseitig belastet und dadurch überanstrengt. Durch aktives Augentraining und gezielte ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 107

Datum: 25.10.2021 bis 29.10.2021

Autogenes Yoga und Achtsamkeitsübungen für den Berufsalltag 

Es fällt Ihnen schwer sich auf einen Bereich zurzeit zu konzentrieren und bei der Sache zu bleiben? Viel Energie wird benötigt um den ständig ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: Gehörlosenfreizeitheim, Gymnastikraum

Datum: 25.10.2021 bis 29.10.2021

Resilienz - Stärkung der inneren Widerstandskraft 

Das Wort „Resilienz“ bezeichnet die psychische Widerstandskraft eines Menschen und meint die Fähigkeit, schwierige Lebenssituationen ohne anhaltende ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 801 Entspannung

Datum: 25.10.2021 bis 29.10.2021

Englisch für Beruf und Reise (A1/A2) 

Diese Bildungszeit könnte die richtige für Sie sein, wenn Sie in beruflichen Situationen Englisch brauchen, sich während einer Geschäfts- oder ...

Gebühr: 102,00 €

Ort: VHS - Nord, Raum B40

Datum: 25.10.2021 bis 29.10.2021

Öl- und Acrylmalerei 

In dieser Bildungszeit geht es um Lasur- und Primamalerei als Grundlagen der Öl- und Acrylmalerei. Exemplarisch werden Arbeiten des Impressionismus ...

Gebühr: 109,00 €

Ort: VHS - Nord, B42 Atelier

Datum: 25.10.2021 bis 29.10.2021

Einführung in die Neue Rückenschule 

Sie möchten Ihren Rücken stärken? Schulter- und Nackenproblemen entgegenwirken? Stress abbauen? Im Berufsalltag gelassener werden? Die Neue ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: VHS - Nord, B49 Bewegungsraum

Datum: 25.10.2021 bis 29.10.2021

Mediation als Verfahren kennenlernen 

Mediation hat sich mittlerweile in Deutschland als Verfahren in allen Bereichen des Lebens etabliert, um Konflikte konstruktiv zu bearbeiten, sei es ...

Gebühr: 123,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 407

Datum: 01.11.2021 bis 05.11.2021

Gesundheitsförderung im beruflichen Alltag mit Taiji und Qigong 

Die Woche dient dazu, die alltäglichen Belastungen, Hektik und Stress am Arbeitsplatz zu analysieren, mit möglichen gesundheitlichen Folgen zu ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 801 Entspannung

Datum: 01.11.2021 bis 05.11.2021

Ressourcen bergen, stärken und pflegen 

Viele Menschen sind sich ihrer persönlichen Ressourcen und derer ihres Umfeldes nicht (mehr) bewusst. Mit Hilfe verschiedener Methoden aus ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 802 Entspannung

Datum: 01.11.2021 bis 05.11.2021

Rückenstärkung - Arbeit an Lebenshaltungen 

Unausgeglichenheit und Hektik, einseitige Belastungen und monotone Tätigkeiten im Beruf und Haushalt machen aus unserem Rücken oft mehr ein "Kreuz" ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: VHS - Nord, B49 Bewegungsraum

Datum: 01.11.2021 bis 05.11.2021

Stressreduktion durch Achtsamkeit nach dem MBSR-Programm von Jon Kabat-Zinn 

Oftmals fällt es uns schwer, im hektischen Berufs- und Lebensalltag Ruhepunkte zu finden. Durch ständige Erreichbarkeit, wachsende Aufgaben und ...

Gebühr: 138,00 €

Ort: Bel etàge - Studio LiberTango, Tanzschule für Tango Argentino

Datum: 01.11.2021 bis 05.11.2021

Alphabetisierung für MigrantInnen 

Für Interessent/innen mit geringen Deutschkenntnissen, die das Lesen und Schreiben im lateinischen Schriftsystem noch erlernen oder verbessern müssen. ...

Gebühr: 295,00 €

Ort: VHS - Süd, Kunstraum

Datum: 04.11.2021 bis 16.12.2021

Kurs entfällt Kurs entfällt

Geplante Obsoleszenz - oder: Wieso manche Dinge unerwartet früh "kaputt" gehen? Die gesellschaftlichen Folgen des Konsums 

Die "geplante Obsoleszenz" - die sog. künstliche Veralterung eines Produktes - ist nicht nur für die Konsument*innen ärgerlich, teuer und ...

Gebühr: 90,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 309

Datum: 08.11.2021 bis 12.11.2021

Fit im Job mit der richtigen Ernährung 

Eine gesunde Ernährung macht leistungsfähiger und fit. Doch gerade für Berufstätige ist es nicht immer einfach, sich gesund zu ernähren. Wie es gehen ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 107

Datum: 08.11.2021 bis 12.11.2021

Ernährungs- und Lebensgewohnheiten ändern durch Fasten 

Die TeilnehmerInnen lernen das Fasten kennen und die eigenen Ernährungs- und Lebensgewohnheiten zu überdenken. Berufstätigen wird aufgezeigt, wie sie ...

Gebühr: 138,00 €

Ort: Gehörlosenfreizeitheim, Gymnastikraum

Datum: 08.11.2021 bis 12.11.2021

"In der Mitte bleiben" - Stressbewältigung in Beruf und Alltag mit Yoga 

Yoga, als der "Weg der Mitte", kann viel dazu beitragen, in hektischen Zeiten inneres Gleichgewicht zu behalten oder wieder zu erlangen. Sanfte Dehn-, ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 802 Entspannung

Datum: 08.11.2021 bis 12.11.2021

Gesundheitsförderung im beruflichen Alltag mit Taiji und Qigong 

Trotz der zunehmenden psychischen und physischen Belastung in Arbeits- und Umwelt gibt es individuelle Gestaltungsspielräume, z.B. durch ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 801 Entspannung

Datum: 08.11.2021 bis 12.11.2021

Gesundheitsförderung im beruflichen Alltag mit Taiji und Qigong 

Die Woche dient dazu, die alltäglichen Belastungen, Hektik und Stress am Arbeitsplatz zu analysieren, mit möglichen gesundheitlichen Folgen zu ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 209 Bewegung

Datum: 08.11.2021 bis 12.11.2021

Einführung in die Neue Rückenschule 

Sie möchten Ihren Rücken stärken? Schulter- und Nackenproblemen entgegenwirken? Stress abbauen? Im Berufsalltag gelassener werden? Die Neue ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: Kursstudio "free to move", Raum 3

Datum: 08.11.2021 bis 12.11.2021

Finanzbuchführung 1 Xpert Business Zertifikat 

Nach diesem Lehrgang verfügen Sie über fundiertes Grundlagenwissen zur doppelten Buchführung. Sie können unternehmerische Geschäftsfälle (z.B. in Form ...

Gebühr: 308,00 €

Ort: Live-Seminar

Datum: 09.11.2021 bis 27.01.2022

Bittersüße Schokolade - Geschichte, Herkunft, Produktion 

Für uns süße Nascherei und Genussmittel, für andere bittere Lebensumstände. In dieser Woche geht es sowohl um die geschmackvollen Seiten der ...

Gebühr: 90,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 309

Datum: 15.11.2021 bis 19.11.2021

Erfolgreicher durch Soft Skills und Soziale Kompetenz 

Drei der wichtigsten Schlüsselkompetenzen im Beruf sind Teamfähigkeit, Kommunikationsfähigkeit und Kritikfähigkeit. Sie werden in Stellenanzeigen ...

Gebühr: 123,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 701

Datum: 15.11.2021 bis 19.11.2021

Anti-Stress-Training 

In der heutigen globalisierten und digitalisierten Arbeits- und Lebenswelt sind die Herausforderungen für das Individuum deutlich gestiegen und mit ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 801 Entspannung

Datum: 15.11.2021 bis 19.11.2021

Resilienztraining Die innere Stärke im Berufsleben erhalten und ausbauen 

Die Fähigkeit zu innerer Stärke wird in der Psychologie als Resilienz beschrieben. Menschen, die auf eine höhere Resilienz zurückgreifen können, sind ...

Gebühr: 114,00 €

Ort: VHS - Nord, Raum B40

Datum: 15.11.2021 bis 19.11.2021

Bewusstes Verhalten in Stresssituationen ohne Werteverlust 

Der Umgang der Menschen untereinander ist heutzutage in allen Bereichen rauer geworden. Das Gespräch beginnt nicht selten völlig normal und im ...

Gebühr: 69,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 407

Datum: 18.11.2021 bis 19.11.2021

Auf den Punkt bringen und schlagfertig sein 

Wie komme ich auf den Punkt, so dass ich genau das sage, was ich meine, und von meinem Gegenüber verstanden werde? Wie kann ich schlagfertig in einer ...

Gebühr: 123,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 407

Datum: 22.11.2021 bis 26.11.2021

Yoga und Gesundheit in Beruf und Alltag 

Yoga als ganzheitliches Übungssystem kann viel dazu beitragen die seelische Widerstandskraft (Resilienz) und körperliche Vitalität zu stärken. ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 802 Entspannung

Datum: 22.11.2021 bis 26.11.2021