Fit sein und fit bleiben
Sie wollen Ihre Gesundheit stärken, Herausforderungen in Beruf und Privatleben leichter meistern und Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden steigern? Dann sind wir die richtige Adresse. Denn: Die VHS macht gesünder, wie eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen belegt.
Menschen unterschiedlicher Generationen und mit verschiedenen kulturellen Bezügen erfahren im Austausch miteinander, was ein gesunder Lebensstil wirklich bedeutet. Oder wie man Stress abbaut, sich selbst positiv wahrnimmt und die eigene Kraft spürt. Darüber hinaus bieten wir in Spezialkursen wichtige Anregungen für eine alltagstaugliche, ausgewogene Ernährung.
"Begeisterung ist Dünger für das Gehirn", sagt der renommierte Gehirnforscher Gerald Hüther. Eine Erkenntnis, die auch wir beim Angebot der Gesundheitsbildung an der Bremer Volkshochschule berücksichtigen: Bei uns lernen Sie mit allen Sinnen. Abgestimmt auf die Gruppe und auf Sie persönlich.
Gebühr: 86,00 €
Ort: VHS - West, Bewegungsraum
Datum: 20.12.2021 bis 23.12.2021
Freie Plätze
Gebühr: 138,00 €
Ort: Hanna-Harder-Haus (AWO), Mehrzweckraum
Datum: 03.01.2022 bis 07.01.2022
Freie Plätze
Gebühr: 108,00 €
Ort: VHS im Bamberger, Raum 802 Entspannung
Datum: 10.01.2022 bis 14.01.2022
Freie Plätze
Gebühr: 108,00 €
Ort: VHS im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Datum: 17.01.2022 bis 21.01.2022
Freie Plätze
Gebühr: 108,00 €
Ort: VHS - Nord, B49 Bewegungsraum
Datum: 17.01.2022 bis 21.01.2022
Freie Plätze
Gesundheitsförderung im beruflichen Alltag mit Taiji und Qigong
Die Woche dient dazu, die alltäglichen Belastungen, Hektik und Stress am Arbeitsplatz zu analysieren, mit möglichen gesundheitlichen Folgen zu ...Gebühr: 108,00 €
Ort: VHS im Bamberger, Raum 209 Bewegung
Datum: 24.01.2022 bis 28.01.2022
Freie Plätze
Gebühr: 108,00 €
Ort: VHS im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Datum: 24.01.2022 bis 28.01.2022
Freie Plätze
Gebühr: 87,00 €
Ort: Tennisanlage Hockey Club Horn e.V.
Datum:
Info beachten
Gebühr: 66,00 €
Ort: Gehörlosenfreizeitheim, Gymnastikraum
Datum: 01.02.2021 bis 12.04.2021
Kurs entfällt
Gebühr: 68,00 €
Ort: VHS - Süd, Bewegungsraum
Datum: 08.02.2021 bis 07.06.2021
Kurs entfällt
Gebühr: 103,00 €
Ort: VHS - West, Bewegungsraum
Datum: 08.02.2021 bis 26.04.2021
Kurs entfällt
Gebühr: 103,00 €
Ort: VHS - West, Bewegungsraum
Datum: 08.02.2021 bis 26.04.2021
Kurs entfällt
Gebühr: 64,00 €
Ort: VHS - Nord, B49 Bewegungsraum
Datum: 09.02.2021 bis 08.06.2021
Kurs entfällt
Gebühr: 88,00 €
Ort: VHS - Nord, B49 Bewegungsraum
Datum: 09.02.2021 bis 08.06.2021
Kurs entfällt
Gebühr: 88,00 €
Ort: VHS - Nord, B49 Bewegungsraum
Datum: 09.02.2021 bis 08.06.2021
Kurs entfällt
Gebühr: 68,00 €
Ort: VHS - Süd, Bewegungsraum
Datum: 09.02.2021 bis 27.04.2021
Kurs entfällt
Gebühr: 84,00 €
Ort: VHS - Nord, B49 Bewegungsraum
Datum: 10.02.2021 bis 12.05.2021
Kurs entfällt
Gebühr: 84,00 €
Ort: VHS - Nord, B49 Bewegungsraum
Datum: 10.02.2021 bis 12.05.2021
Kurs entfällt
Gebühr: 68,00 €
Ort: Hanna-Harder-Haus (AWO), Mehrzweckraum
Datum: 11.02.2021 bis 29.04.2021
Kurs entfällt
Gebühr: 76,00 €
Ort: VHS - Nord, B49 Bewegungsraum
Datum: 12.02.2021 bis 11.06.2021
Kurs entfällt
Gebühr: 80,00 €
Ort: VHS - Nord, B49 Bewegungsraum
Datum: 12.02.2021 bis 30.04.2021
Kurs entfällt
Auf intensive Weise werden ...
Gebühr: 60,00 €
Ort: VHS - West, Bewegungsraum
Datum: 12.02.2021 bis 23.04.2021
Kurs entfällt
Gebühr: 76,00 €
Ort: VHS - Nord, B49 Bewegungsraum
Datum: 18.02.2021 bis 17.06.2021
Kurs entfällt
Gebühr: 82,00 €
Ort: Bürgerzentrum Neue Vahr, Raum F 01
Datum: 18.02.2021 bis 27.05.2021
Kurs entfällt
Gebühr: 63,00 €
Ort: Alleins
Datum: 23.02.2021 bis 27.04.2021
Kurs entfällt
Gebühr: 63,00 €
Ort: Alleins
Datum: 23.02.2021 bis 27.04.2021
Kurs entfällt
Gebühr: 76,00 €
Ort: Virtueller Klassenraum der VHS
Datum: 02.03.2021 bis 18.05.2021
Freie Plätze
Gebühr: 82,00 €
Ort: VHS - Nord, B49 Bewegungsraum
Datum: 04.03.2021 bis 10.06.2021
Kurs entfällt
Gebühr: 98,00 €
Ort: Roland-Klinik, Bewegungsbad
Datum: 05.03.2021 bis 28.05.2021
Kurs entfällt
Gebühr: 50,00 €
Ort: VHS - Süd, Bewegungsraum
Datum: 10.03.2021 bis 28.04.2021
Kurs entfällt
Gebühr: 50,00 €
Ort: VHS - Süd, Bewegungsraum
Datum: 10.03.2021 bis 28.04.2021
Kurs entfällt
Gebühr: 50,00 €
Ort: VHS - Süd, Bewegungsraum
Datum: 11.03.2021 bis 29.04.2021
Kurs entfällt
Gebühr: 50,00 €
Ort: VHS - Süd, Bewegungsraum
Datum: 11.03.2021 bis 29.04.2021
Kurs entfällt
Autogenes Training - Gesundheit stärken durch positive Selbstbeeinflussung
Das autogene Training ist ein psychosomatisches Übungsverfahren, das die Einheit von Körper und Seele wiederherstellen hilft und innere Kräfte ...Gebühr: 72,00 €
Ort: VHS - Süd, Bewegungsraum
Datum: 11.03.2021 bis 03.06.2021
Kurs entfällt
Gebühr: 25,00 €
Ort: vhs.cloud - Online-Lernplattform
Datum: 17.03.2021 bis 14.04.2021
Info beachten
Gebühr: 40,00 €
Ort: vhs.cloud - Online-Lernplattform
Datum: 19.03.2021 bis 07.05.2021
Info beachten
Gebühr: 68,00 €
Ort: Virtueller Klassenraum der VHS
Datum: 24.03.2021 bis 07.07.2021
Freie Plätze
Gesund und Fit - Ganzkörperkräftigung in den eigenen vier Wänden (online)
Dieser Online-Kurs soll allen Interessenten die Möglichkeit bieten, sich in den eigenen vier Wänden fit zu halten. Ein effektives Training mit dem ...Gebühr: 33,00 €
Ort: vhs.cloud - Online-Lernplattform
Datum: 29.03.2021 bis 03.05.2021
Freie Plätze