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Gesundheit
Kursdetails

Achtsamkeitstag - online

Der Achtsamkeitstag unterstützt die Achtsamkeits- und Meditationspraxis, hilft bei der Selbstbesinnung und erfrischt Körper und Geist. Wir üben Meditationen im Sitzen, Stehen und Gehen, Tiefenentspannung und sanfte Körperübungen. Ein Teil des Tages wird im Schweigen verbracht.

Dieser Kurs findet auf der digitalen Lernplattform vhs.cloud statt. Damit können Sie Ihre Teilnahme räumlich flexibel gestalten.
Damit technisch auch alles funktioniert, beachten Sie bitte folgenden Hinweis: Ihre Internetverbindung sollte ausreichend schnell sein (mind. 18 Mbit/s Download, 2 Mbit/s Upload).
Sie benötigen eine stabile Internetverbindung, einen Computer mit Kamera, Mikro und Lautsprechern bzw. ein Headset. Alternativ ein Tablet oder ein Smartphone. Für eine aktive Teilnahme ist die Bereitschaft zur Nutzung der Kamera und des Mikrofons Voraussetzung.

Info: Diese Weiterbildung hat bereits begonnen. Bitte rufen Sie unter 0421 361-12345 an und erkundigen Sie sich, ob Sie noch einsteigen können.

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Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

27.03.2021

Uhrzeit

10:00 - 16:00 Uhr

Ort

Virtueller Klassenraum der VHS



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Kirsten Noltenius

Dozent*in


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Info beachten

Status: Freie Plätze

Kursnr.: 211M84-180

Kursart: Kurs

Beginn: Sa., 27.03.2021, 10:00 Uhr

Termine: 1

Kursort: Virtueller Klassenraum der VHS

Gebühr: 30,00 € (20,00 €)


Für Ermäßigungen bitte telefonisch reservieren unter 0421 361-12345. Senden Sie im Anschluss Ihren Ermäßigungsnachweis als Scan oder Foto an erna@vhs-bremen.de oder postalisch.

Eine persönliche Vorlage des Nachweises ist an den Kassen, zu den aktuellen Öffnungszeiten im Bamberger-Haus oder in Ihrer Regionalstelle, ebenfalls möglich.


Kursort(e):
Virtueller Klassenraum der VHS

online