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Gesundheit
Kursdetails

Yoga meets Pilates

Ein ganzheitliches Körpertraining, das Elemente aus dem Yoga und Pilates miteinander verbindet. Es beinhaltet sowohl dynamische Bewegungsabfolgen wie auch Dehnungsübungen. Ein Training für einen starken Rücken, gegen Muskelverspannungen, das im Einklang mit der Atmung eine Kräftigung des Körperzentrums bewirkt und so die tiefliegenden Muskelgruppen aktiviert. Vorkenntnisse im Pilates oder Yoga sind willkommen, aber nicht erforderlich. Geeignet für alle Altersgruppen mit Spaß an Bewegung und dem Interesse individuelle körperliche Ressourcen zu mobilisieren.

Info: Diese Weiterbildung hat bereits begonnen. Bitte rufen Sie unter 0421 361-12345 an und erkundigen Sie sich, ob Sie noch einsteigen können.
Info: Dieses Angebot ist leider schon ausgebucht. Bitte tragen Sie sich trotzdem ein. So können wir Sie informieren, wenn ein Platz frei wird oder wir einen Zusatzkurs einrichten.

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Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

10.02.2020

Uhrzeit

17:30 - 18:30 Uhr

Ort

Heidbleek 10, Doku Blumenthal, Bewegungsraum

Datum

17.02.2020

Uhrzeit

17:30 - 18:30 Uhr

Ort

Heidbleek 10, Doku Blumenthal, Bewegungsraum

Datum

24.02.2020

Uhrzeit

17:30 - 18:30 Uhr

Ort

Heidbleek 10, Doku Blumenthal, Bewegungsraum

Datum

02.03.2020

Uhrzeit

17:30 - 18:30 Uhr

Ort

Heidbleek 10, Doku Blumenthal, Bewegungsraum

Datum

09.03.2020

Uhrzeit

17:30 - 18:30 Uhr

Ort

Heidbleek 10, Doku Blumenthal, Bewegungsraum


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Bianka Traue

Dozent*in


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Status: Warteliste

Kursnr.: 201N85-540

Kursart: Kurs

Beginn: Mo., 10.02.2020, 17:30 Uhr

Termine: 12

Kursort: Doku Blumenthal, Bewegungsraum

Gebühr: 52,00 € (35,00 €)
Wenn Sie eine Ermäßigung nutzen möchten, melden Sie sich bitte persönlich mit Ihrem Nachweis an der Kasse im Bamberger-Haus oder in Ihrer Regionalstelle an.


Kursort(e):
Doku Blumenthal, Bewegungsraum
Heidbleek 10
28779 Bremen