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Gesundheit
Kursdetails

Yoga 50+

Yoga ist nicht nur jungen, sportlichen Menschen vorbehalten. Yoga ist für alle da. Jede Übung kann den individuellen Bedürfnissen angepasst werden. Die schonenden und doch fordernden Bewegungsreihen dieses Kurses verbessern die Balance, Koordinationsfähigkeit, Kraft sowie die Aufrichtung und Beweglichkeit der Wirbelsäule. Das Lungenvolumen und damit die Vitalität werden durch Atemübungen gesteigert. Meditationen und Tiefenentspannung fördern die innere Ruhe, Gelassenheit und Freude am Leben.Anfänger*innen und Fortgeschrittene im Yoga sind in diesem Kurs gleichermaßen willkommen.

Info: Diese Weiterbildung hat bereits begonnen. Bitte rufen Sie unter 0421 361-12345 an und erkundigen Sie sich, ob Sie noch einsteigen können.
Info: Dieses Angebot ist leider schon ausgebucht. Bitte tragen Sie sich trotzdem ein. So können wir Sie informieren, wenn ein Platz frei wird oder wir einen Zusatzkurs einrichten.

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Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

21.02.2020

Uhrzeit

15:00 - 16:30 Uhr

Ort

Faulenstraße 69, VHS im Bamberger, Raum 802 Entspannung

Datum

28.02.2020

Uhrzeit

15:00 - 16:30 Uhr

Ort

Faulenstraße 69, VHS im Bamberger, Raum 802 Entspannung

Datum

13.03.2020

Uhrzeit

15:00 - 16:30 Uhr

Ort

Faulenstraße 69, VHS im Bamberger, Raum 802 Entspannung

Datum

20.03.2020

Uhrzeit

15:00 - 16:30 Uhr

Ort

Faulenstraße 69, VHS im Bamberger, Raum 802 Entspannung

Datum

27.03.2020

Uhrzeit

15:00 - 16:30 Uhr

Ort

Faulenstraße 69, VHS im Bamberger, Raum 802 Entspannung


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Cornelia Tietjen-Bruns

Dozent*in


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Status: Warteliste

Kursnr.: 201M85-436

Kursart: Kurs - Kleingruppe

Beginn: Fr., 21.02.2020, 15:00 Uhr

Termine: 7

Kursort: VHS im Bamberger, Raum 802 Entspannung

Gebühr: 53,00 € (36,00 €)
Wenn Sie eine Ermäßigung nutzen möchten, melden Sie sich bitte persönlich mit Ihrem Nachweis an der Kasse im Bamberger-Haus oder in Ihrer Regionalstelle an.


Kursort(e):
VHS im Bamberger, Raum 802 Entspannung
Faulenstraße 69
28195 Bremen