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Gesundheit

FIT SEIN UND FIT BLEIBEN

Sie wollen Ihre Gesundheit stärken, Herausforderungen in Beruf und Privatleben leichter meistern und Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden steigern? Dann sind wir die richtige Adresse. Denn: Die VHS macht gesünder, wie eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen belegt.

Menschen unterschiedlicher Generationen und mit verschiedenen kulturellen Bezügen erfahren im Austausch miteinander, was ein gesunder Lebensstil wirklich bedeutet. Oder wie man Stress abbaut, sich selbst positiv wahrnimmt und die eigene Kraft spürt. Darüber hinaus bieten wir in Spezialkursen wichtige Anregungen für eine alltagstaugliche, ausgewogene Ernährung.

"Begeisterung ist Dünger für das Gehirn", sagt der renommierte Gehirnforscher Gerald Hüther. Eine Erkenntnis, die auch wir beim Angebot der Gesundheitsbildung an der Bremer Volkshochschule berücksichtigen: Bei uns lernen Sie mit allen Sinnen. Abgestimmt auf die Gruppe und auf Sie persönlich.

Weiter Informationen rund um die Gesundheitsziele der Volkshochschulen erhalten sie in unserer Imagebroschüre.



Kursdetails

Wining & Dining: Arabische Küche

In dieser Veranstaltung steht die leichte Küche der nordafrikanischen Mittelmehrländer im Mittelpunkt.Von Chermoula bis Taboulé, von Amlou bis Za’atar, von Ägypten bis Marokko lernen Sie ausgewählte Spezialitäten der Region kennen und lieben.

Info: Diese Weiterbildung hat bereits begonnen. Bitte rufen Sie unter 0421 361-12345 an und erkundigen Sie sich, ob Sie noch einsteigen können.

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Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

16.10.2021

Uhrzeit

11:45 - 17:30 Uhr

Ort

Faulenstraße 69, VHS im Bamberger, Raum 107



leider kein Bild von Karl-Heinz Finger

Karl-Heinz Finger

Dozent*in
leider kein Bild von Susanne Minnmann

Susanne Minnmann

Dozent*in


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Info beachten

Status: Freie Plätze

Kursnr.: 212M82-032

Kursart: Einzelveranstaltung

Beginn: Sa., 16.10.2021, 11:45 Uhr

Termine: 1

Kursort: VHS im Bamberger, Raum 107

Gebühr: 66,00 €


Kursort(e):
VHS im Bamberger, Raum 107
Faulenstraße 69
28195 Bremen