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Gesundheit

FIT SEIN UND FIT BLEIBEN

Sie wollen Ihre Gesundheit stärken, Herausforderungen in Beruf und Privatleben leichter meistern und Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden steigern? Dann sind wir die richtige Adresse. Denn: Die VHS macht gesünder, wie eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen belegt.

Menschen unterschiedlicher Generationen und mit verschiedenen kulturellen Bezügen erfahren im Austausch miteinander, was ein gesunder Lebensstil wirklich bedeutet. Oder wie man Stress abbaut, sich selbst positiv wahrnimmt und die eigene Kraft spürt. Darüber hinaus bieten wir in Spezialkursen wichtige Anregungen für eine alltagstaugliche, ausgewogene Ernährung.

"Begeisterung ist Dünger für das Gehirn", sagt der renommierte Gehirnforscher Gerald Hüther. Eine Erkenntnis, die auch wir beim Angebot der Gesundheitsbildung an der Bremer Volkshochschule berücksichtigen: Bei uns lernen Sie mit allen Sinnen. Abgestimmt auf die Gruppe und auf Sie persönlich.

Weiter Informationen rund um die Gesundheitsziele der Volkshochschulen erhalten sie in unserer Imagebroschüre.



Kursdetails

Wilde Kräuter, Borken, Früchte -Focke-Garten / Wallanlagen

Im Rhythmus der Jahreszeiten - Führungen durch Bremens Stadt-Oasen
Wir führen Sie durch Bremens schönste Parks, Moore, Stadtlandschaften und zu Bremens höchsten Punkten. Wer Lust hat, Bremens grüne Seite kennenzulernen und in Sachen Stadtnatur noch ein bisschen schlauer zu werden, wer poetische Lesungen in bezaubernder Umgebung mag oder sich für die Kulturgeschichte unserer Parkfriedhöfe interessiert, ist hier genau richtig.
Die Teilnahme ist gebührenfrei.
In Kooperation mit dem Umweltbetrieb Bremen.

Wenn Ralf Mischke, Gärtnermeister beim Umweltbetrieb, auf KulinaTour geht, wird’s genüsslich knackig. Kreative Profiköche verwenden Sie schon lange, inspirierte Hobbyköche haben nachgezogen. Es geht um wilde Kräuter, nadlige Genüsse und knackige Kerne, alles frisch auf den Tisch. Und es wächst sozusagen für jeden sichtbar um die Ecke. Wenn Sie mehr über zarte Pflänzchen und hartschalige aber wohlschmeckende Gesellen erfahren möchten, wenn Sie lernen möchten, wie man aus Buchenrinde ein würziges Mehl herstellt und Ahornfrüchte knackig röstet, dann schließen Sie sich „Küchenmeister“ Mischke auf seinem kulinarischen Rundgang durchs schmackhafte Bremer Grün an.
Teilnahme nur nach vorheriger Anmeldung!

Info: Diese Weiterbildung hat bereits begonnen. Bitte rufen Sie unter 0421 361-12345 an und erkundigen Sie sich, ob Sie noch einsteigen können.
Info: Dieses Angebot ist leider schon ausgebucht. Bitte tragen Sie sich trotzdem ein. So können wir Sie informieren, wenn ein Platz frei wird oder wir einen Zusatzkurs einrichten.

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Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

25.09.2021

Uhrzeit

15:00 - 17:00 Uhr

Ort

Vor Stephanitor 6 - 8



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Ralf Mischke

Dozent*in


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Info beachten

Status: Warteliste

Kursnr.: 212M24-141

Kursart: Exkursion

Beginn: Sa., 25.09.2021, 15:00 Uhr

Termine: 1

Kursort: Vor Stephanitor 6 - 8

Gebühr: 0,00 €


Kursort(e):
Vor Stephanitor 6 - 8