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Gesundheit
Kursdetails

Rücken- und Wirbelsäulengymnastik

Durch gezielte Übungen wird die oft einseitig beanspruchte Wirbelsäule entlastet. Dabei ist Entspannung so nötig wie Anspannung. Die Gymnastik dient der Beweglichkeit der Wirbelsäule und der Kräftigung der Muskulatur. Damit wird der Rücken gestärkt und Rückenschmerzen vorgebeugt. Bei akuten Rückenschmerzen bitte vor der Anmeldung einen Arzt zu Rate ziehen.

Info: Diese Weiterbildung hat bereits begonnen. Bitte rufen Sie unter 0421 361-12345 an und erkundigen Sie sich, ob Sie noch einsteigen können.

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Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

12.02.2020

Uhrzeit

09:15 - 10:15 Uhr

Ort

Datum

19.02.2020

Uhrzeit

09:15 - 10:15 Uhr

Ort

Datum

26.02.2020

Uhrzeit

09:15 - 10:15 Uhr

Ort

Datum

04.03.2020

Uhrzeit

09:15 - 10:15 Uhr

Ort

Datum

11.03.2020

Uhrzeit

09:15 - 10:15 Uhr

Ort


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Renate Nareyka

Dozent*in


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Status: Freie Plätze

Kursnr.: 201N83-198

Kursart: Kurs

Beginn: Mi., 12.02.2020, 09:15 Uhr

Termine: 15

Kursort: Fechtclub, großer Fechtsaal (2. Etage)

Gebühr: 0,00 €


Kursort(e):