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Gesundheit
Kursdetails

Rücken- und Wirbelsäulengymnastik

Durch gezielte Übungen wird die oft einseitig beanspruchte Wirbelsäule entlastet. Dabei ist Entspannung so nötig wie Anspannung. Die Gymnastik dient der Beweglichkeit der Wirbelsäule und der Kräftigung der Muskulatur. Damit wird der Rücken gestärkt und Rückenschmerzen vorgebeugt. Bei akuten Rückenschmerzen bitte vor der Anmeldung einen Arzt zu Rate ziehen.

Info: Diese Weiterbildung hat bereits begonnen. Bitte rufen Sie unter 0421 361-12345 an und erkundigen Sie sich, ob Sie noch einsteigen können.

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Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

11.02.2020

Uhrzeit

18:15 - 19:45 Uhr

Ort

Datum

18.02.2020

Uhrzeit

18:15 - 19:45 Uhr

Ort

Datum

25.02.2020

Uhrzeit

18:15 - 19:45 Uhr

Ort

Datum

03.03.2020

Uhrzeit

18:15 - 19:45 Uhr

Ort

Datum

10.03.2020

Uhrzeit

18:15 - 19:45 Uhr

Ort


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Heike Eckert

Dozent*in


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Status: Freie Plätze

Kursnr.: 201M83-187

Kursart: Kurs

Beginn: Di., 11.02.2020, 18:15 Uhr

Termine: 7

Kursort: VHS im Bamberger, Raum 209 Bewegung

Gebühr: 38,00 € (25,00 €)
Wenn Sie eine Ermäßigung nutzen möchten, melden Sie sich bitte persönlich mit Ihrem Nachweis an der Kasse im Bamberger-Haus oder in Ihrer Regionalstelle an.


Kursort(e):