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Gesundheit

FIT SEIN UND FIT BLEIBEN

Sie wollen Ihre Gesundheit stärken, Herausforderungen in Beruf und Privatleben leichter meistern und Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden steigern? Dann sind wir die richtige Adresse. Denn: Die VHS macht gesünder, wie eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen belegt.

Menschen unterschiedlicher Generationen und mit verschiedenen kulturellen Bezügen erfahren im Austausch miteinander, was ein gesunder Lebensstil wirklich bedeutet. Oder wie man Stress abbaut, sich selbst positiv wahrnimmt und die eigene Kraft spürt. Darüber hinaus bieten wir in Spezialkursen wichtige Anregungen für eine alltagstaugliche, ausgewogene Ernährung.

"Begeisterung ist Dünger für das Gehirn", sagt der renommierte Gehirnforscher Gerald Hüther. Eine Erkenntnis, die auch wir beim Angebot der Gesundheitsbildung an der Bremer Volkshochschule berücksichtigen: Bei uns lernen Sie mit allen Sinnen. Abgestimmt auf die Gruppe und auf Sie persönlich.

Weiter Informationen rund um die Gesundheitsziele der Volkshochschulen erhalten sie in unserer Imagebroschüre.



Kursdetails

Radfahren lernen für Frauen in Gröpelingen (Grundkurs)

Sie möchten zusammen mit Ihren Kindern an der Weser radeln, mal schnell ins Zentrum kommen oder sich durch Radfahren fit halten? Auf dem Gelände der Grundschule am Halmerweg gibt es Gelegenheit, in einer kleinen Gruppe von Frauen Schritt für Schritt und in Ihrem Tempo Radfahren zu lernen. Fahrräder und Übungsroller werden gestellt.
In Kooperation mit dem Gesundheitstreffpunkt West

Anmeldungen über den Gesundheitstreffpunkt West, Telefon 617079 oder radkurse@gtp-west.de

Info: Anmeldungen über den Gesundheitstreff West, Gröpelinger Bibliotheksplatz, 28237 Bremen. Tel: 0421 617079 oder radkurse@gtp-west.de

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Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

13.09.2021

Uhrzeit

16:00 - 18:00 Uhr

Ort

Bromberger Straße 174, Bromberger Straße 174

Datum

14.09.2021

Uhrzeit

16:00 - 18:00 Uhr

Ort

Bromberger Straße 174, Bromberger Straße 174

Datum

15.09.2021

Uhrzeit

16:00 - 18:00 Uhr

Ort

Bromberger Straße 174, Bromberger Straße 174

Datum

16.09.2021

Uhrzeit

16:00 - 18:00 Uhr

Ort

Bromberger Straße 174, Bromberger Straße 174

Datum

17.09.2021

Uhrzeit

16:00 - 18:00 Uhr

Ort

Bromberger Straße 174, Bromberger Straße 174


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Meike Thomsen

Dozent*in


Info beachten

Status: Info beachten

Kursnr.: 212W83-752

Kursart: Kurs

Beginn: Mo., 13.09.2021, 16:00 Uhr

Termine: 10

Kursort: Bromberger Straße 174

Gebühr: 20,00 €


Kursort(e):