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Gesundheit

FIT SEIN UND FIT BLEIBEN

Sie wollen Ihre Gesundheit stärken, Herausforderungen in Beruf und Privatleben leichter meistern und Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden steigern? Dann sind wir die richtige Adresse. Denn: Die VHS macht gesünder, wie eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen belegt.

Menschen unterschiedlicher Generationen und mit verschiedenen kulturellen Bezügen erfahren im Austausch miteinander, was ein gesunder Lebensstil wirklich bedeutet. Oder wie man Stress abbaut, sich selbst positiv wahrnimmt und die eigene Kraft spürt. Darüber hinaus bieten wir in Spezialkursen wichtige Anregungen für eine alltagstaugliche, ausgewogene Ernährung.

"Begeisterung ist Dünger für das Gehirn", sagt der renommierte Gehirnforscher Gerald Hüther. Eine Erkenntnis, die auch wir beim Angebot der Gesundheitsbildung an der Bremer Volkshochschule berücksichtigen: Bei uns lernen Sie mit allen Sinnen. Abgestimmt auf die Gruppe und auf Sie persönlich.

Weiter Informationen rund um die Gesundheitsziele der Volkshochschulen erhalten sie in unserer Imagebroschüre.



Kursdetails

Nachhaltiger Übergang in die Familienkost In Kooperation mit dem Mütterzentrum Blockdiek

Einstieg in die Familienkost: Wenn die Kleinen wie die Großen essen! An diesem Vormittag erhalten Eltern hilfreiche Informationen und Tipps für einen nachhaltigen Übergang in die Familienkost.

Info: Diese Weiterbildung hat bereits begonnen. Bitte rufen Sie unter 0421 361-12345 an und erkundigen Sie sich, ob Sie noch einsteigen können.

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Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

14.09.2021

Uhrzeit

10:00 - 11:30 Uhr

Ort

Eingang: Jülicher Weg, Mütterzentrum Blockdiek, Seminarraum



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Vanessa Büsing

Dozent*in


Info beachten

Status: Freie Plätze

Kursnr.: 212O22-334

Kursart: Vortrag

Beginn: Di., 14.09.2021, 10:00 Uhr

Termine: 1

Kursort: Mütterzentrum Blockdiek, Seminarraum

Gebühr: 0,00 €


Kursort(e):
Mütterzentrum Blockdiek, Seminarraum
Eingang: Jülicher Weg
28327 Bremen