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Gesundheit

FIT SEIN UND FIT BLEIBEN

Sie wollen Ihre Gesundheit stärken, Herausforderungen in Beruf und Privatleben leichter meistern und Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden steigern? Dann sind wir die richtige Adresse. Denn: Die VHS macht gesünder, wie eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen belegt.

Menschen unterschiedlicher Generationen und mit verschiedenen kulturellen Bezügen erfahren im Austausch miteinander, was ein gesunder Lebensstil wirklich bedeutet. Oder wie man Stress abbaut, sich selbst positiv wahrnimmt und die eigene Kraft spürt. Darüber hinaus bieten wir in Spezialkursen wichtige Anregungen für eine alltagstaugliche, ausgewogene Ernährung.

"Begeisterung ist Dünger für das Gehirn", sagt der renommierte Gehirnforscher Gerald Hüther. Eine Erkenntnis, die auch wir beim Angebot der Gesundheitsbildung an der Bremer Volkshochschule berücksichtigen: Bei uns lernen Sie mit allen Sinnen. Abgestimmt auf die Gruppe und auf Sie persönlich.

Weiter Informationen rund um die Gesundheitsziele der Volkshochschulen erhalten sie in unserer Imagebroschüre.



Kursdetails

Interkulturelle Kommunikation - Online

Ob in der Wissenschaft, in der Berufswelt oder im persönlichen Umfeld, wir sind alltäglich direkt und indirekt mit anderen kulturellen Verhaltens- und Glaubenssystemen als unseren eigenen konfrontiert. In einer Welt, die immer enger zusammenwächst, ist die Auseinandersetzung mit einer Vielzahl kultureller Hintergründe, Werte und Mentalitäten zu einer Schlüsselqualifikation geworden.
In diesem Workshop haben Sie die Möglichkeit, ihr Bewusstsein für kulturell sensible Kontexte zu schärfen und ihre kommunikativen Fähigkeiten für kulturell sensible Situationen zu erweitern. Es geht darum, kulturelle Unterschiede zu verstehen sowie Missverständnisse zu minimieren. Wir untersuchen aktiv die Mechanismen und Schlüsselbegriffe interkultureller Interaktion und Identitätsbildung und betrachten unsere eigene kulturelle Sozialisation, persönliche Selbstwahrnehmungen und die Ideen, die wir von anderen haben. In praktischen Übungen diskutieren wir verschiedene kulturelle Prägungen und unsere Herangehensweisen an diese und wir üben, Perspektiven zu ändern sowie unser Bewusstsein für kulturell sensible Kontexte schärfen.

Zur Teilnahme werden eine stabile Internetverbindung, Notebook oder PC mit Kopfhörer/Lautsprecher, Mikrofon und Kamera benötigt. Den Zugang erhalten Sie mit der Anmeldebestätigung.

Info: Diese Weiterbildung hat bereits begonnen. Bitte rufen Sie unter 0421 361-12345 an und erkundigen Sie sich, ob Sie noch einsteigen können.

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Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

27.09.2021

Uhrzeit

16:00 - 19:00 Uhr

Ort

Online-Kurs am eigenen PC



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Dr. Lima Sayed

Dozent*in


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Info beachten

Status: Freie Plätze

Kursnr.: 212M10-013

Kursart: Einzelveranstaltung

Beginn: Mo., 27.09.2021, 16:00 Uhr

Termine: 1

Kursort: Online-Kurs am eigenen PC

Gebühr: 15,00 € (10,00 €)


Für Ermäßigungen bitte telefonisch reservieren unter 0421 361-12345. Senden Sie im Anschluss Ihren Ermäßigungsnachweis als Scan oder Foto an erna@vhs-bremen.de oder postalisch.

Eine persönliche Vorlage des Nachweises ist an den Kassen, zu den aktuellen Öffnungszeiten im Bamberger-Haus oder in Ihrer Regionalstelle, ebenfalls möglich.


Kursort(e):
Online-Kurs am eigenen PC

online