FIT SEIN UND FIT BLEIBEN
Sie wollen Ihre Gesundheit stärken, Herausforderungen in Beruf und Privatleben leichter meistern und Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden steigern? Dann sind wir die richtige Adresse. Denn: Die VHS macht gesünder, wie eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen belegt.
Menschen unterschiedlicher Generationen und mit verschiedenen kulturellen Bezügen erfahren im Austausch miteinander, was ein gesunder Lebensstil wirklich bedeutet. Oder wie man Stress abbaut, sich selbst positiv wahrnimmt und die eigene Kraft spürt. Darüber hinaus bieten wir in Spezialkursen wichtige Anregungen für eine alltagstaugliche, ausgewogene Ernährung.
"Begeisterung ist Dünger für das Gehirn", sagt der renommierte Gehirnforscher Gerald Hüther. Eine Erkenntnis, die auch wir beim Angebot der Gesundheitsbildung an der Bremer Volkshochschule berücksichtigen: Bei uns lernen Sie mit allen Sinnen. Abgestimmt auf die Gruppe und auf Sie persönlich.
Weiter Informationen rund um die Gesundheitsziele der Volkshochschulen erhalten sie in unserer Imagebroschüre.
Gebühr: 129,00 €
Ort: vhs - Süd, Bewegungsraum
Datum: 24.11.2025 bis 28.11.2025
Freie Plätze
Gebühr: 57,00 €
Ort: Trinitatisgemeinde (Gemeindehaus Blockdiek), Seminarraum
Datum: 09.04.2025 bis 02.07.2025
Info beachten
Gebühr: 57,00 €
Ort: Trinitatisgemeinde (Gemeindehaus Blockdiek), Seminarraum
Datum: 09.04.2025 bis 02.07.2025
Freie Plätze
Gebühr: 57,00 €
Ort: Melanchthon Gemeinde, Gemeindesaal
Datum: 08.04.2025 bis 01.07.2025
Freie Plätze
Gebühr: 141,00 €
Ort: Doku Blumenthal, Bewegungsraum
Datum: 12.05.2025 bis 16.05.2025
Warteliste
Gebühr: 141,00 €
Ort: Doku Blumenthal, Bewegungsraum
Datum: 24.11.2025 bis 28.11.2025
Freie Plätze
Gebühr: 55,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 211 Bewegung
Datum: 09.05.2025 bis 10.05.2025
Freie Plätze
Gebühr: 85,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
Datum: 26.05.2025 bis 28.05.2025
Warteliste
Gebühr: 85,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
Datum: 11.06.2025 bis 13.06.2025
Freie Plätze
Gebühr: 85,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 211 Bewegung
Datum: 02.07.2025 bis 04.07.2025
Freie Plätze
Gebühr: 85,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
Datum: 13.08.2025 bis 15.08.2025
Freie Plätze
Gebühr: 85,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
Datum: 30.09.2025 bis 02.10.2025
Freie Plätze
Gebühr: 85,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
Datum: 28.10.2025 bis 30.10.2025
Freie Plätze
Gebühr: 85,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
Datum: 07.01.2026 bis 09.01.2026
Freie Plätze
Mit der richtigen Ernährung und Pilates fit und leistungsfähig im Job
Sorgen Sie für Ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit mit einer ausgewogener Ernährung und ausgleichender Bewegung. Simple Verhaltensänderungen können ...Gebühr: 143,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
Datum: 20.10.2025 bis 24.10.2025
Freie Plätze
Gebühr: 88,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 211 Bewegung
Datum: 23.08.2025 bis 24.08.2025
Freie Plätze
Gebühr: 40,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 107
Datum: 07.05.2025
fast ausgebucht
Gebühr: 60,00 €
Ort: Treffpunkt: Krimpelsee, Borgwardstr., neben der BMW Niederlassung
Datum: 17.03.2025 bis 26.05.2025
Freie Plätze
Gebühr: 141,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 211 Bewegung
Datum: 12.05.2025 bis 16.05.2025
Warteliste
Gebühr: 129,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 211 Bewegung
Datum: 10.11.2025 bis 14.11.2025
Freie Plätze
Gebühr: 42,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 107
Datum: 23.04.2025
Warteliste
Gebühr: 32,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
Datum: 15.06.2025
Freie Plätze
Gebühr: 36,00 €
Ort: Allgemeine Berufsschule (ABS), Snack-Küche
Datum: 28.04.2025
Warteliste
Gebühr: 36,00 €
Ort: Allgemeine Berufsschule (ABS), Snack-Küche
Datum: 26.05.2025
Warteliste
Gebühr: 141,00 €
Ort: Bel etàge - Studio LiberTango, Tanzschule für Tango Argentino
Datum: 20.10.2025 bis 24.10.2025
Freie Plätze
Gebühr: 129,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
Datum: 16.06.2025 bis 20.06.2025
Freie Plätze
Gebühr: 129,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 310 Atelier
Datum: 15.09.2025 bis 19.09.2025
Freie Plätze
Gebühr: 22,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
Datum: 28.06.2025
Freie Plätze
Gebühr: 22,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Datum: 24.05.2025
Freie Plätze
Hackfleisch – geformt zu Bällchen, Klopsen, Patties, Spießen oder Hacksteaks – ist rund um den ...
Gebühr: 0,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 003 Schulungsküche Forum Küche
Datum: 19.06.2025
Freie Plätze
Gebühr: 22,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 107
Datum: 07.06.2025
Info beachten
Gebühr: 35,00 €
Ort: Gustav-Heinemann-Bürgerhaus, Lehrküche
Datum: 16.06.2025
Warteliste
Gebühr: 141,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Datum: 15.09.2025 bis 19.09.2025
Freie Plätze
Gebühr: 18,00 €
Ort: FunPark
Datum: 28.04.2025 bis 05.05.2025
Freie Plätze
Gebühr: 18,00 €
Ort: FunPark
Datum: 02.06.2025 bis 16.06.2025
Freie Plätze
Indische Küche Seminar zur Landeskunde - Sprachdozenten präsentieren ihre Heimatküche
Bei der Vorbereitung und dem Verzehr einiger leckerer indischer Gerichte werden Kenntnisse der indischen Tischkultur vermittelt und einige einfache ...Gebühr: 45,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 107
Datum: 17.05.2025
Warteliste
Im Sommer schon an den Herbst denken – Frische Pflanzenküche für die Herbstzeit mit Nóra Horváth
Freitag, 05.09.2025 11:00 bis 14:30 UhrAuch wenn die vom Himmel strahlende Sonne eigentlich die Gedanken an den Herbst forthalten soll, so gilt es ...
Gebühr: 0,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 003 Schulungsküche Forum Küche
Datum: 05.09.2025
Freie Plätze
Im Fluss der Bewegung - Kreative Impulse für Beruf und Alltag
Lust auf eine Woche voller Bewegung, Entspannung und kultureller Entdeckung? Diese Bildungszeit verbindet die wohltuenden Praktiken des Vini-Yoga mit ...Gebühr: 141,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
Datum: 06.10.2025 bis 10.10.2025
Freie Plätze
Gebühr: 72,00 €
Ort: vhs - Süd, Bewegungsraum
Datum: 14.06.2025 bis 15.06.2025
Freie Plätze
Gebühr: 144,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Datum: 25.08.2025 bis 24.11.2025
Freie Plätze
Gebühr: 106,00 €
Ort: vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
Datum: 12.02.2025 bis 21.05.2025
Warteliste
Gebühr: 106,00 €
Ort: vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
Datum: 12.02.2025 bis 21.05.2025
Warteliste
Gebühr: 58,00 €
Ort: Hanna-Harder-Haus (AWO), Mehrzweckraum
Datum: 17.04.2025 bis 03.07.2025
Warteliste
Gebühr: 58,00 €
Ort: Hanna-Harder-Haus (AWO), Mehrzweckraum
Datum: 17.04.2025 bis 03.07.2025
Warteliste
Gebühr: 72,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
Datum: 28.04.2025 bis 23.06.2025
Warteliste
Gebühr: 72,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
Datum: 29.04.2025 bis 24.06.2025
Warteliste
Glück ist lernbar! - mit Übungen aus der Positiven Psychologie
Jeder Mensch kann sein persönliches Glücksempfinden steigern. Packen wir es an! In diesem praxisbezogenen Workshop lernen Sie bewährte Übungen aus der ...Gebühr: 66,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 602
Datum: 21.06.2025 bis 28.06.2025
Freie Plätze
Glaubenssätze und Antreiber - mentale Sabotage aufspüren und umwandeln
Glaubenssätze sind Gedanken und Überzeugungen, die meistens unbemerkt durch unseren Kopf strömen. Wir schenken ihnen "Glauben", bewusst und sehr oft ...Gebühr: 141,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Datum: 05.05.2025 bis 09.05.2025
Warteliste
Glaubenssätze und Antreiber - mentale Sabotage aufspüren und umwandeln
Glaubenssätze sind Gedanken und Überzeugungen, die meistens unbemerkt durch unseren Kopf strömen. Wir schenken ihnen "Glauben", bewusst und sehr oft ...Gebühr: 141,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Datum: 24.11.2025 bis 28.11.2025
Freie Plätze
Gebühr: 45,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 107
Datum: 06.06.2025
Freie Plätze