FIT SEIN UND FIT BLEIBEN
Sie wollen Ihre Gesundheit stärken, Herausforderungen in Beruf und Privatleben leichter meistern und Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden steigern? Dann sind wir die richtige Adresse. Denn: Die VHS macht gesünder, wie eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen belegt.
Menschen unterschiedlicher Generationen und mit verschiedenen kulturellen Bezügen erfahren im Austausch miteinander, was ein gesunder Lebensstil wirklich bedeutet. Oder wie man Stress abbaut, sich selbst positiv wahrnimmt und die eigene Kraft spürt. Darüber hinaus bieten wir in Spezialkursen wichtige Anregungen für eine alltagstaugliche, ausgewogene Ernährung.
"Begeisterung ist Dünger für das Gehirn", sagt der renommierte Gehirnforscher Gerald Hüther. Eine Erkenntnis, die auch wir beim Angebot der Gesundheitsbildung an der Bremer Volkshochschule berücksichtigen: Bei uns lernen Sie mit allen Sinnen. Abgestimmt auf die Gruppe und auf Sie persönlich.
Weiter Informationen rund um die Gesundheitsziele der Volkshochschulen erhalten sie in unserer Imagebroschüre.
Gebühr: 0,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung
Ort: vhs - Sprachenzentrum, Raum 3.3
Datum: 04.06.2024
Gebühr: 0,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung
Ort: vhs im Bamberger, Raum 107
Datum: 16.05.2024
Gebühr: 0,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung
Ort: vhs im Bamberger, Raum 701
Datum: 22.04.2024
Auf dem Weg zu 100 % Bio - Wie Pädagogik und Küche im Team mehr erreichen
Die Küchenleitung plant und kocht, die Pädagog*innen begleiten das Essen der Kinder, die Zentrumsleitung hat das Auge auf das Budget und die ...Gebühr: 0,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung
Ort: vhs im Bamberger, Raum 107
Datum: 24.04.2024
Forum Küche fährt zur Kornkraft-Frühjahrsmesse
Liebe Küchenkräfte, Einrichtungsleitungen und pädagogischen Fachkräfte der Bremer Einrichtungen mit Gemeinschaftsverpflegung,das Forum Küche lädt ...
Gebühr: 0,00 €
Kursart: Exkursion
Ort: Treffpunkt: Bremer Hauptbahnhof
Datum: 28.04.2024
Skateboarding für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene Für Kinder zwischen 6 und 12 Jahren
Unter professioneller Anleitung durch erfahrene Skateboarder*innen können hier auf mitgebrachten oder geliehenen Skateboards vom Pushen, zum ersten ...Gebühr: 0,00 €
Kursart: Kurs
Ort: FunPark
Datum: 10.02.2024 bis 08.06.2024
BMX für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene Für Kinder zwischen 6 und 12 Jahren
Unter professioneller Anleitung durch erfahrene BMXer*innen können hier auf mitgebrachten oder geliehenen BMX-Rädern vom Grinden, zum ersten Drop-in ...Gebühr: 0,00 €
Kursart: Kurs
Ort: FunPark
Datum: 08.02.2024 bis 20.06.2024
Selbstbehauptung und -verteidigung Für Mädchen im Alter von 8 bis 12 Jahren
Wie kann ich Gefahren besser einschätzen und vermeiden? Was kann ich tun, um mich auch gegen größere und stärkere Angreifer*innen selbstbewusst zur ...Gebühr: 9,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung - Kleingruppe
Ort: Bürgerzentrum Neue Vahr, Raum F 01
Datum: 16.06.2024
Damit das Leben im Mittelpunkt bleibt - Vom guten Umgang mit der Trauer?!
Wenn der Tod ins Leben kommt und jemanden von unserer Seite nimmt, ist nichts ist mehr, wie es war – egal, ob erwartet oder plötzlich und unverhofft. ...Gebühr: 11,00 €
Kursart: Vortrag
Ort: vhs im Bamberger, Raum 304
Datum: 19.06.2024
Gebühr: 15,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung - Kleingruppe
Ort: vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
Datum: 01.06.2024
Gebühr: 15,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung
Ort: vhs - Süd, Bewegungsraum
Datum: 01.06.2024
DRUMS ALIVE - ein Programm mit Musik, Rhythmus, Bewegung und Spaß
Nehmen Sie teil an einem neuen Fitnessprogramm! Hier wird auf Gymnastikbällen getrommelt und eine Verbindung zwischen Rhythmus- und ...Gebühr: 16,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung
Ort: vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
Datum: 21.04.2024
Gebühr: 16,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung
Ort: vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
Datum: 27.04.2024
Gebühr: 16,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung
Ort: vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
Datum: 24.08.2024
Gebühr: 16,00 €
Kursart: Kurs
Ort: FunPark
Datum: 22.04.2024 bis 29.04.2024
Gebühr: 16,00 €
Kursart: Kurs
Ort: FunPark
Datum: 27.05.2024 bis 03.06.2024
Gebühr: 20,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung
Ort: vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
Datum: 04.06.2024
Gebühr: 24,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung
Ort: vhs im Bamberger, Raum 306 Tanztheater
Datum: 01.06.2024
Gebühr: 26,00 €
Kursart: Kurs
Ort: vhs - Süd, Bewegungsraum
Datum: 15.05.2024 bis 12.06.2024
Gebühr: 26,00 €
Kursart: Kurs
Ort: vhs - Süd, Bewegungsraum
Datum: 15.05.2024 bis 12.06.2024
Gebühr: 26,00 €
Kursart: Kurs
Ort: vhs - Süd, Bewegungsraum
Datum: 16.05.2024 bis 13.06.2024
Gebühr: 26,00 €
Kursart: Kurs
Ort: vhs - Süd, Bewegungsraum
Datum: 16.05.2024 bis 13.06.2024
Gebühr: 27,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung - Kleingruppe
Ort: vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
Datum: 08.06.2024
Gebühr: 28,00 €
Kursart:
Kurs
- Minigruppe
für Fortgeschrittene
(Eine gute Kondition ist Grundvoraussetzung)
Ort: Parkplatz Bahnhof St. Magnus
Datum: 15.05.2024 bis 12.06.2024
Gebühr: 28,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung - Kleingruppe
Ort: Bürgerzentrum Neue Vahr, Raum F 01
Datum: 09.06.2024
Gebühr: 30,00 €
Kursart: Wochenendseminar - Minigruppe
Ort: vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
Datum: 27.04.2024 bis 28.04.2024
Gebühr: 31,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung - Kleingruppe
Ort: vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
Datum: 25.05.2024
Gebühr: 32,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung
Ort: vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
Datum: 04.05.2024
Gebühr: 32,00 €
Kursart: Wochenendseminar
Ort: Wing Tsun Akademie Bremen, Trainingshalle, Grenzstr. 28
Datum: 04.05.2024 bis 05.05.2024
Gebühr: 32,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung
Ort: vhs im Bamberger, Raum 211 Bewegung
Datum: 01.06.2024
Gebühr: 32,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung
Ort: vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
Datum: 09.06.2024
Gebühr: 32,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung
Ort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Datum: 25.05.2024
Gebühr: 32,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung
Ort: vhs im Bamberger, Raum 211 Bewegung
Datum: 27.04.2024
Gebühr: 32,00 €
Kursart: Wochenendseminar - Kleingruppe
Ort: Bürgerzentrum Neue Vahr, Raum F 01
Datum: 20.04.2024 bis 21.04.2024
Gebühr: 32,00 €
Kursart: Wochenendseminar - Kleingruppe
Ort: vhs - Süd, Bewegungsraum
Datum: 08.06.2024 bis 09.06.2024
Gebühr: 33,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung - Kleingruppe
Ort: Allgemeine Berufsschule (ABS), Snack-Küche
Datum: 22.04.2024
Gebühr: 33,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung - Kleingruppe
Ort: Allgemeine Berufsschule (ABS), Snack-Küche
Datum: 27.05.2024
Gebühr: 35,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung
Ort: vhs im Bamberger, Raum 107
Datum: 22.05.2024
Gebühr: 35,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung
Ort: vhs im Bamberger, Raum 107
Datum: 28.04.2024
Gebühr: 35,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung
Ort: vhs im Bamberger, Raum 107
Datum: 25.05.2024
Gebühr: 37,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung
Ort: vhs im Bamberger, Raum 107
Datum: 05.06.2024
Gebühr: 37,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung
Ort: vhs im Bamberger, Raum 107
Datum: 22.04.2024
Gebühr: 37,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung
Ort: vhs im Bamberger, Raum 107
Datum: 18.06.2024
Gebühr: 37,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung
Ort: vhs im Bamberger, Raum 107
Datum: 14.08.2024
Gebühr: 37,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung
Ort: vhs im Bamberger, Raum 107
Datum: 28.08.2024
Gebühr: 39,00 €
Kursart: Einzelveranstaltung
Ort: Bürgerzentrum Neue Vahr, Raum E 02
Datum: 26.04.2024
Die Stimme ganzheitlich kräftigen und wirkungsvoll einsetzen
Durch einen bewussten Einsatz unserer Stimme können wir beeinflussen, wie wir von anderen Menschen wahrgenommen werden. Oft entscheidet der Klang der ...Gebühr: 40,00 €
Kursart: Wochenendseminar
Ort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Datum: 17.08.2024 bis 18.08.2024
Gebühr: 40,00 €
Kursart: Kurs
Ort: vhs im Bamberger, Raum 211 Bewegung
Datum: 22.05.2024 bis 19.06.2024
Gebühr: 40,00 €
Kursart: Wochenendseminar
Ort: vhs im Bamberger, Raum 211 Bewegung
Datum: 08.06.2024 bis 09.06.2024
Gebühr: 40,00 €
Kursart: Kurs
Ort: Bamberger, Foyer, Haupteingang
Datum: 08.05.2024 bis 10.07.2024