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Entspannung
Kursdetails

Viniyoga - die eigenen Potenziale erkennen - online Kurs

Körper- und Atemübungen sowie Meditationen werden auf wirkungsvolle Weise miteinander verbunden. Dabei steht nicht das Erreichen bestimmter Körperpositionen im Mittelpunkt, sondern ein Üben, das die eigenen Grenzen berücksichtigt und die eigenen Fähigkeiten ausschöpft. Unter ausschließlich verbaler Anleitung wird die eigene Körperwahrnehmung geschult. Die individuellen Besonderheiten jeder*s Übenden werden respektiert und berücksichtigt, indem Übungen entsprechend verändert und angepasst werden.

Dieser Kurs findet auf der digitalen Lernplattform vhs.cloud statt. Damit können Sie Ihr Lernen räumlich flexibel gestalten.
Damit technisch auch alles funktioniert, beachten Sie bitte folgenden Hinweis: Ihre Internetverbindung sollte ausreichend schnell sein (mind. 18 Mbit/s Download, 2 Mbit/s Upload)

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Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

17.05.2021

Uhrzeit

08:15 - 09:00 Uhr

Ort

Virtueller Klassenraum der VHS

Datum

31.05.2021

Uhrzeit

08:15 - 09:00 Uhr

Ort

Virtueller Klassenraum der VHS

Datum

07.06.2021

Uhrzeit

08:15 - 09:00 Uhr

Ort

Virtueller Klassenraum der VHS

Datum

14.06.2021

Uhrzeit

08:15 - 09:00 Uhr

Ort

Virtueller Klassenraum der VHS

Datum

21.06.2021

Uhrzeit

08:15 - 09:00 Uhr

Ort

Virtueller Klassenraum der VHS


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Claudia Oefele

Dozent*in


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Status: Freie Plätze

Kursnr.: 211M85-452

Kursart: Kurs - Kleingruppe

Beginn: Mo., 17.05.2021, 08:15 Uhr

Termine: 8

Kursort: Virtueller Klassenraum der VHS

Gebühr: 32,00 € (21,00 €)


Für Ermäßigungen bitte telefonisch reservieren unter 0421 361-12345. Senden Sie im Anschluss Ihren Ermäßigungsnachweis als Scan oder Foto an erna@vhs-bremen.de oder postalisch.

Eine persönliche Vorlage des Nachweises ist an den Kassen, zu den aktuellen Öffnungszeiten im Bamberger-Haus oder in Ihrer Regionalstelle, ebenfalls möglich.


Kursort(e):
Virtueller Klassenraum der VHS

online