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Entspannung
Kursdetails

Viniyoga - die eigenen Potenziale erkennen - online Kurs

Körper- und Atemübungen sowie Meditationen werden auf wirkungsvolle Weise miteinander verbunden. Dabei steht nicht das Erreichen bestimmter Körperpositionen im Mittelpunkt, sondern ein Üben, das die eigenen Grenzen berücksichtigt und die eigenen Fähigkeiten ausschöpft. Unter ausschließlich verbaler Anleitung wird die eigene Körperwahrnehmung geschult. Die individuellen Besonderheiten jeder*s Übenden werden respektiert und berücksichtigt, indem Übungen entsprechend verändert und angepasst werden.

Dieser Kurs findet auf der digitalen Lernplattform vhs.cloud statt. Damit können Sie Ihr Lernen räumlich flexibel gestalten.
Damit technisch auch alles funktioniert, beachten Sie bitte folgenden Hinweis: Ihre Internetverbindung sollte ausreichend schnell sein (mind. 18 Mbit/s Download, 2 Mbit/s Upload)

Info: Diese Weiterbildung hat bereits begonnen. Bitte rufen Sie unter 0421 361-12345 an und erkundigen Sie sich, ob Sie noch einsteigen können.

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Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

01.03.2021

Uhrzeit

09:00 - 09:45 Uhr

Ort

Virtueller Klassenraum der VHS

Datum

08.03.2021

Uhrzeit

09:00 - 09:45 Uhr

Ort

Virtueller Klassenraum der VHS

Datum

15.03.2021

Uhrzeit

09:00 - 09:45 Uhr

Ort

Virtueller Klassenraum der VHS

Datum

22.03.2021

Uhrzeit

09:00 - 09:45 Uhr

Ort

Virtueller Klassenraum der VHS

Datum

29.03.2021

Uhrzeit

09:00 - 09:45 Uhr

Ort

Virtueller Klassenraum der VHS


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Claudia Oefele

Dozent*in


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Status: Freie Plätze

Kursnr.: 211M85-451

Kursart: Einzelveranstaltung - Kleingruppe

Beginn: Mo., 01.03.2021, 09:00 Uhr

Termine: 6

Kursort: Virtueller Klassenraum der VHS

Gebühr: 24,00 € (16,00 €)


Für Ermäßigungen bitte telefonisch reservieren unter 0421 361-12345. Senden Sie im Anschluss Ihren Ermäßigungsnachweis als Scan oder Foto an erna@vhs-bremen.de oder postalisch.

Eine persönliche Vorlage des Nachweises ist an den Kassen, zu den aktuellen Öffnungszeiten im Bamberger-Haus oder in Ihrer Regionalstelle, ebenfalls möglich.


Kursort(e):
Virtueller Klassenraum der VHS

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