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Entspannung
Kursdetails

Entspannung und Lockerung der Kiefermuskulatur

Schon die kleinste Verspannung der Kiefermuskeln - verursacht durch Stress, einen Unfall oder nach einer Behandlung beim Zahnarzt - kann die normale, ausgeglichene Position des Kiefergelenks verändern. Es kommt zu angespannten Kiefergelenksmuskeln. Das Kiefergelenk beeinflusst unseren Körper insgesamt, einschließlich Skelett, Muskeln und Nervensystem. Es werden einfache und sanfte Übungen gezeigt, die zur Entspannung und Lockerung des Kiefergelenks führen können und u.a. bei Zähneknirschen oder Problemen nach Zahnbehandlungen zur Verminderung von Beschwerden beitragen können. Bei dem Kursleiter kann ein Skript zu dieser Methode für € 8,- erworben werden.

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Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

03.07.2021

Uhrzeit

09:15 - 16:00 Uhr

Ort

Berliner Freiheit 10, Bürgerzentrum Neue Vahr, Raum E 03



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Jacek Skarbek

Dozent*in


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Status: Freie Plätze

Kursnr.: 211O83-208

Kursart: Einzelveranstaltung - Minigruppe

Beginn: Sa., 03.07.2021, 09:15 Uhr

Termine: 1

Kursort: Bürgerzentrum Neue Vahr, Raum E 01

Gebühr: 31,00 € (21,00 €)


Für Ermäßigungen bitte telefonisch reservieren unter 0421 361-12345. Senden Sie im Anschluss Ihren Ermäßigungsnachweis als Scan oder Foto an erna@vhs-bremen.de oder postalisch.

Eine persönliche Vorlage des Nachweises ist an den Kassen, zu den aktuellen Öffnungszeiten im Bamberger-Haus oder in Ihrer Regionalstelle, ebenfalls möglich.


Kursort(e):
Bürgerzentrum Neue Vahr, Raum E 03
Berliner Freiheit 10
28327 Bremen