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Entspannung
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134 Treffer für Entspannung

Hatha-Yoga 

Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen aus dem Hatha-Yoga lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der ...

Gebühr: 0,00 €

Ort: Bremen

Datum: 11.02.2020 bis 26.05.2020

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Kundalini Yoga für Frauen: Erholen - Auftanken - Entspannen 

In diesem Kurs lernen die Teilnehmerinnen Übungsreihen für den weiblichen Körper sowie gesungene und stille Meditationen kennen. Der Kurs ist offen ...

Gebühr: 0,00 €

Ort: Bremen

Datum: 11.03.2020 bis 24.06.2020

Kurs entfällt Kurs entfällt

Mit Kundalini Yoga gegen Stress und Burnout 

Mit Bewegung, Entspannung und Meditation aus dem Kundalini Yoga beruflichen Belastungen begegnen!

Gebühr: 0,00 €

Ort: Bremen

Datum: 11.03.2020 bis 24.06.2020

Kurs entfällt Kurs entfällt

Hatha-Yoga 

Übungen aus dem Yoga fördern insbesondere natürliches Atmen, gute Körperhaltung, Konzentration und Tiefenentspannung. Ziel ist, körperliche, geistige ...

Gebühr: 0,00 €

Ort: Bremen

Datum: 12.02.2020 bis 11.03.2020

Freie Plätze Freie Plätze

Hatha-Yoga 

Übungen aus dem Yoga fördern insbesondere natürliches Atmen, gute Körperhaltung, Konzentration und Tiefenentspannung. Ziel ist, körperliche, geistige ...

Gebühr: 0,00 €

Ort: Bremen

Datum: 12.02.2020 bis 11.03.2020

fast ausgebucht fast ausgebucht

Yoga meets Pilates 

Ein ganzheitliches Körpertraining, das Elemente aus dem Yoga und Pilates miteinander verbindet. Es beinhaltet sowohl dynamische Bewegungsabfolgen wie ...

Gebühr: 0,00 €

Ort: Bremen

Datum: 10.02.2020 bis 18.05.2020

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Rückenfit 

Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur ...

Gebühr: 0,00 €

Ort: Bremen

Datum: 11.02.2020 bis 12.05.2020

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Rückenfit 

Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur ...

Gebühr: 0,00 €

Ort: Bremen

Datum: 11.02.2020 bis 28.04.2020

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Yoga 

Übungen aus dem Yoga fördern insbesondere natürliches Atmen, gute Körperhaltung, Konzentration und Tiefenentspannung. Ziel ist, körperliche, geistige ...

Gebühr: 0,00 €

Ort: Bremen

Datum: 12.02.2020 bis 03.06.2020

fast ausgebucht fast ausgebucht

Yoga zur Entspannung 

Die sanften Yoga-, Spür- und Atemübungen wirken auf die Einheit von Körper, Seele, Geist, verhelfen zu mehr Wohlbefinden und stärken die Lebenskraft. ...

Gebühr: 0,00 €

Ort: Bremen

Datum: 17.02.2020 bis 09.03.2020

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Augenspaziergang im Grünen 

Der Augenspaziergang ist eine entspannende Auszeit vom alltäglichen (Seh-)Stress in der Natur. Bei frischer Luft und in lockerer Atmosphäre erfahren ...

Gebühr: 8,00 €

Ort:

Datum: 28.06.2020

Kurs entfällt Kurs entfällt

Kostbares Augenlicht - Ganzheitliches Sehtraining 

Wie viel Beachtung schenken Sie im Alltag dem Sehen? In unserer technisierten Welt müssen die Augen unendlich viel leisten und sind dadurch oft stark ...

Gebühr: 12,00 €

Ort: Bremen

Datum: 17.03.2020

Kurs entfällt Kurs entfällt

Trockene Augen - nein, Danke! (Wissenswertes aus Theorie und Praxis) 

Gereizte, trockene, aber auch tränende Augen sind oft Anzeichen für eine Benetzungsstörung. An diesem Abend erfahren Sie Wissenswertes über mögliche ...

Gebühr: 12,00 €

Ort: Bremen

Datum: 21.04.2020

Kurs entfällt Kurs entfällt

Augenfitness am PC 

Arbeiten Sie überwiegend am Bildschirm? Leiden Sie unter müden, trockenen und gereizten Augen? Diese und einige andere Beschwerden sind Folgen der ...

Gebühr: 12,00 €

Ort: Bremen

Datum: 09.06.2020

Kurs entfällt Kurs entfällt

Tiefenentspannung mit Yoga-Nidra 

Yoga-Nidra führt zur tiefen Entspannung und kann helfen, körperliche Anspannungen zu lösen. Die Übungen sind geeignet für Anfänger*innen und ...

Gebühr: 12,00 €

Ort: Bremen

Datum: 25.02.2020

Freie Plätze Freie Plätze

Yin Yoga 

Erlebe eine ruhige Form der Yoga Praxis, die den Körper kräftigt und dehnt, wobei hier im Gegensatz zum Yang Yoga das Fasziengewebe bearbeitet wird ...

Gebühr: 12,00 €

Ort: Bremen

Datum: 09.05.2020

Kurs entfällt Kurs entfällt

Kundalini Yoga auf Spanisch 

Kundalini Yoga kombiniert Atemtechniken, Mantras und Meditationen. Durch die regelmäßige Ausübung erhöhen Sie Ihr Wohlbefinden, stärken Ihr Immun- und ...

Gebühr: 12,00 €

Ort: Bremen

Datum: 06.06.2020

Kurs entfällt Kurs entfällt

Yoga für Anfänger*innen 

Mit Yoga können Spannungen gelöst, Muskeln gedehnt und gekräftigt und innere Ruhe erfahren werden. Durch eine achtsam ausgeführte Hatha-Yogapraxis ...

Gebühr: 15,00 €

Ort: Bremen

Datum: 06.06.2020

Kurs entfällt Kurs entfällt

Stressreduktion durch Achtsamkeit Einführung in das MBSR-Programm nach Jon Kabat-Zinn 

In diesem Seminar erfahren sie, wie Sie durch Achtsamkeit besser mit stressbedingten Belastungen im beruflichen und privaten Alltag umgehen können. ...

Gebühr: 16,00 €

Ort: Bremen

Datum: 12.09.2020

Gesunder Schlaf - entspannter Leben! 

Immer mehr Menschen haben ein "Schlafthema". Gesunder Schlaf ist ausschlaggebend für unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit. Ausgeschlafen und fit ...

Gebühr: 19,00 €

Ort: Bremen

Datum: 20.06.2020

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