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Entspannung
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57 Treffer für Entspannung

Stressbewältigung im Berufsalltag von Frauen: Vorbeugen ist besser als Heilen 

Stress hat viele Facetten. Umso wichtiger ist es, sich darüber klar zu werden, wann Stress zur Belastung wird. Es gilt, Ruhepunkte und Kraftquellen im ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: Bremen

Datum: 29.06.2020 bis 03.07.2020

Kurs entfällt Kurs entfällt

"In der Mitte bleiben" - Stressbewältigung in Beruf und Alltag mit Yoga 

Yoga, als der "Weg der Mitte", kann viel dazu beitragen, in hektischen Zeiten inneres Gleichgewicht zu behalten oder wieder zu erlangen. Sanfte Dehn-, ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: Bremen

Datum: 29.06.2020 bis 03.07.2020

Warteliste Warteliste

Stressmanagement - mehr Gelassenheit in Alltag und Beruf 

Ob im beruflichen oder im privaten Leben - Stress ist heutzutage nicht mehr wegzudenken. Immer öfter fühlen wir uns den steigenden Anforderungen nicht ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: Bremen

Datum: 29.06.2020 bis 03.07.2020

Kurs entfällt Kurs entfällt

Schulung für die Gelenke 

Was können Sie vorbeugend gegen den Verschleiß Ihrer Gelenke tun, ohne ein tägliches Übungsprogramm absolvieren zu müssen? Es erwartet Sie eine ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: Bremen

Datum: 29.06.2020 bis 03.07.2020

Kurs entfällt Kurs entfällt

Einführung in die Neue Rückenschule 

Sie möchten Ihren Rücken stärken? Schulter- und Nackenproblemen entgegenwirken? Stress abbauen? Im Berufsalltag gelassener werden? Die Neue ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: Bremen

Datum: 29.06.2020 bis 03.07.2020

Warteliste Warteliste

Mit der eigenen Energie haushalten 

Viele Menschen erleben Zeitdruck, Reizüberflutung, Überforderung und chronische Erschöpfung. Zusätzlich beeinflussen weitere Stressfaktoren Körper und ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: Bremen

Datum: 29.06.2020 bis 03.07.2020

Kurs entfällt Kurs entfällt

Ruhepunkte. Stressbewältigung im Berufsalltag 

Die Veranstaltung baut auf der buddhistischen Achtsamkeitspraxis als Methode der Stressbewältigung auf. Yoga, Übungen aus der Achtsamkeitspraxis und ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: Bremen

Datum: 06.07.2020 bis 10.07.2020

fast ausgebucht fast ausgebucht

Mit Leichtigkeit das Leben bewegen 

Durch bewusstes Bewegen und Entspannen lassen sich Stress und Verspannungen lösen. Die Veranstaltung zeigt, wie wichtig dabei Körperwahrnehmung ist ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: Bremen

Datum: 06.07.2020 bis 10.07.2020

Kurs entfällt Kurs entfällt

Autogenes Training - Gesundheit stärken durch positive Selbstbeeinflussung 

Das autogene Training ist ein psychosomatisches Übungsverfahren, das die Einheit von Körper und Seele wiederherstellen hilft und innere Kräfte ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: Bremen

Datum: 13.07.2020 bis 17.07.2020

Anti-Stress-Training 

Viele Menschen fühlen sich gestresst und versuchen dem entgegenzuwirken. Der gesundheitsschonende Umgang mit Stress kann gelernt werden. Mit ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: Bremen

Datum: 13.07.2020 bis 17.07.2020

Yoga und Gesundheit in Beruf und Alltag 

Viele Menschen erleben in ihrem Alltag Zeitdruck, Reizüberflutung, Überforderung und chronische Erschöpfung. Zusätzlich belasten oftmals weitere ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: Bremen

Datum: 20.07.2020 bis 24.07.2020

Kurs entfällt Kurs entfällt

Yoga und Gesundheit in Beruf und Alltag 

Verfahren der Entspannung, wie z.B. Yoga und Atemschulung, wirken vorbeugend und helfen bei der Stressbewältigung. Es werden Elemente aus Yoga, die ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: Bremen

Datum: 27.07.2020 bis 31.07.2020

Autogenes Training - Gesundheit stärken durch positive Selbstbeeinflussung 

Das autogene Training ist ein psychosomatisches Übungsverfahren, das die Einheit von Körper und Seele wiederherstellen hilft und innere Kräfte ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: Bremen

Datum: 24.08.2020 bis 28.08.2020

Einführung in die Fünf "Tibeter"® 

Die Fünf »Tibeter«® ist eine Praxis aus dem Tibetischen Yoga, die in den Bergen des Himalaya als „Jungbrunnen“ bezeichnet wird und sich auch in der ...

Gebühr: 61,00 €

Ort: Bremen

Datum: 29.08.2020 bis 30.08.2020

Kurs entfällt Kurs entfällt

Mit Leichtigkeit das Leben bewegen 

Durch bewusstes Bewegen und Entspannen lassen sich Stress und Verspannungen lösen. Die Veranstaltung zeigt, wie wichtig dabei Köperwahrnehmung und ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: Bremen

Datum: 31.08.2020 bis 04.09.2020

Ruhepunkte. Stressbewältigung im Berufsalltag 

Die Veranstaltung baut auf der buddhistischen Achtsamkeitspraxis als Methode der Stressbewältigung auf. Yoga, Übungen aus der Achtsamkeitspraxis und ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: Bremen

Datum: 07.09.2020 bis 11.09.2020

Mit Yoga die körperliche und geistige Haltung stabilisieren 

Der Rücken prägt die Haltung, die der wahrnehmbare Ausdruck des Inneren eines Menschen ist. So wirken sich nicht nur Bewegungsarmut und körperliche ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: Bremen

Datum: 07.09.2020 bis 11.09.2020

Stressreduktion durch Achtsamkeit Einführung in das MBSR-Programm nach Jon Kabat-Zinn 

In diesem Seminar erfahren sie, wie Sie durch Achtsamkeit besser mit stressbedingten Belastungen im beruflichen und privaten Alltag umgehen können. ...

Gebühr: 16,00 €

Ort: Bremen

Datum: 12.09.2020

Rückenstärkung - Arbeit an Lebenshaltungen 

Unausgeglichenheit und Hektik, einseitige Belastungen und monotone Tätigkeiten im Beruf und Haushalt machen aus unserem Rücken oft mehr ein "Kreuz" ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: Bremen

Datum: 21.09.2020 bis 25.09.2020

Gesund und ausgeglichen durch Achtsamkeit 

In einer Zeit der Beschleunigung und zunehmenden Stressbelastung sehnen sich immer mehr Menschen danach zur Ruhe zu kommen, wieder mehr ihren eigenen ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: Bremen

Datum: 21.09.2020 bis 25.09.2020