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Bewegung
Kursdetails

Selbstverteidigung für Frauen

Die Teilnehmerinnen erlernen verschiedene Abwehrtechniken aus dem Wing Tsun, einer chinesischen Form der Kampfkunst und sie können dann das Erlernte in Situationsspielen ausprobieren. Es wird außerdem die verbale und körpersprachliche Abwehr von Angriffen geübt, denen speziell Frauen ausgesetzt sind. Selbstverteidigung ist sowohl eine Frage gezielter Techniken wie auch besonders eine Frage des Vertrauens in die eigenen psychischen und körperlichen Fähigkeiten und Stärken. So fördert der Kurs gezielt couragiertes Auftreten.

Dies ist Präsenzangebot und wird nicht auf online-Unterricht umgestellt.

Info: Anmeldung bitte nur zu Zweit oder als Gruppe unter Tel: 0421 / 361-8208, da dies ein Kontaktsportkurs ist.

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Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

04.12.2021

Uhrzeit

10:00 - 14:45 Uhr

Ort

Gröpelinger Heerstraße 226, VHS - West, Bewegungsraum

Datum

05.12.2021

Uhrzeit

10:00 - 14:45 Uhr

Ort

Gröpelinger Heerstraße 226, VHS - West, Bewegungsraum



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Gudrun Glaser

Dozent*in


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Status: Info beachten

Kursnr.: 212W83-307

Kursart: Wochenendseminar - Minigruppe

Beginn: Sa., 04.12.2021, 10:00 Uhr

Termine: 2

Kursort: VHS - West, Bewegungsraum

Gebühr: 44,00 € (29,00 €)


Für Ermäßigungen bitte telefonisch reservieren unter 0421 361-12345. Senden Sie im Anschluss Ihren Ermäßigungsnachweis als Scan oder Foto an erna@vhs-bremen.de oder postalisch.

Eine persönliche Vorlage des Nachweises ist an den Kassen, zu den aktuellen Öffnungszeiten im Bamberger-Haus oder in Ihrer Regionalstelle, ebenfalls möglich.


Kursort(e):