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Bewegung
Kursdetails

Selbstverteidigung für Frauen

Die Teilnehmerinnen erlernen verschiedene Abwehrtechniken aus dem Wing Tsun, einer chinesischen Selbstverteidigung und können das Erlernte in Situationsspielen ausprobieren. Es wird außerdem die verbale und körpersprachliche Abwehr von Angriffen geübt, denen speziell Frauen ausgesetzt sind. Selbstverteidigung ist jedoch nicht nur eine Frage gezielter Abwehrtechniken, sondern auch eine Frage des Vertrauens in die eigenen psychischen und körperlichen Fähigkeiten und Stärken. Der Kurs fördert Selbstvertrauen und Zivilcourage. Anmeldung bitte aktuell nur mit Kurspartnerin, da dies ein Kontaktsport ist.

Info: Anmeldung bitte nur zu Zweit oder als Gruppe unter Tel: 0421 / 361-3566, da dies ein Kontaktsportkurs ist.

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Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

08.05.2021

Uhrzeit

11:00 - 15:45 Uhr

Ort

Berliner Freiheit 10, Bürgerzentrum Neue Vahr, Raum F 01

Datum

09.05.2021

Uhrzeit

11:00 - 15:45 Uhr

Ort

Berliner Freiheit 10, Bürgerzentrum Neue Vahr, Raum F 01



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Gudrun Glaser

Dozent*in


Info beachten

Status: Info beachten

Kursnr.: 211O83-306

Kursart: Wochenendseminar - Kleingruppe

Beginn: Sa., 08.05.2021, 11:00 Uhr

Termine: 2

Kursort: Bürgerzentrum Neue Vahr, Raum F 01

Gebühr: 41,00 € (26,00 €)


Für Ermäßigungen bitte telefonisch reservieren unter 0421 361-12345. Senden Sie im Anschluss Ihren Ermäßigungsnachweis als Scan oder Foto an erna@vhs-bremen.de.

Eine persönliche Vorlage des Nachweises ist an den Kassen, zu den aktuellen Öffnungszeiten im Bamberger-Haus oder in Ihrer Regionalstelle, ebenfalls möglich.


Kursort(e):
Bürgerzentrum Neue Vahr, Raum F 01
Berliner Freiheit 10
28327 Bremen