Selbstverteidigung für Frauen
Die Teilnehmerinnen erlernen verschiedene Abwehrtechniken aus dem Wing Tsun, einer chinesischen Selbstverteidigung und können das Erlernte in Situationsspielen ausprobieren. Es wird außerdem die verbale und körpersprachliche Abwehr von Angriffen geübt, denen speziell Frauen ausgesetzt sind. Selbstverteidigung ist jedoch nicht nur eine Frage gezielter Abwehrtechniken, sondern auch eine Frage des Vertrauens in die eigenen psychischen und körperlichen Fähigkeiten und Stärken. Der Kurs fördert Selbstvertrauen und Zivilcourage. Anmeldung bitte aktuell nur mit Kurspartnerin, da dies ein Kontaktsport ist.
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Status: Kurs entfällt
Kursnr.: 211O83-306
Kursart: Wochenendseminar - Kleingruppe
Beginn: Sa., 08.05.2021, 11:00 Uhr
Termine: 0
Kursort: Bürgerzentrum Neue Vahr, Raum F 01
Gebühr: 41,00 €
(26,00 €)
Für Ermäßigungen bitte telefonisch reservieren unter 0421 361-12345. Senden Sie im Anschluss Ihren Ermäßigungsnachweis als Scan oder Foto an erna@vhs-bremen.de oder postalisch.
Eine persönliche Vorlage des Nachweises ist an den Kassen, zu den aktuellen Öffnungszeiten im
Bamberger-Haus
oder in Ihrer Regionalstelle, ebenfalls möglich.