Qigong, das mit „Ausdauerndes Üben der Lebenskraft“ übersetzt werden kann, ist Teil der traditionellen chinesischen Heilkunde. In den Qigong-Übungen verbinden sich Bewegung, Atmung, Vorstellungskraft und innere Aufmerksamkeit. Sanft fließende Bewegungen mit ruhiger Atmung führen zu innerer Ruhe und Gelassenheit und steigern unser körperlich-seelisches Wohlbefinden. Die Qigong-Übungen sind gut erlernbar und für jedes Alter geeignet.

Wollen Sie sich diesen Kurs für Ihren nächsten Besuch merken? Melden Sie sich an oder registrieren Sie sich und legen Sie ihn in Ihre Merkliste.

• Termin(e)
• Dozent(en)

Teilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:

• Qigong Wohlbefinden durch Ruhe und Gelassenheit (211O85-910)
• Innere Ruhe und Gelassenheit durch Hatha-Yoga (202M85-237)
• Qigong und Achtsamkeit (202M85-923)