Mit Yoga die körperliche und geistige Haltung stabilisieren
Der Rücken prägt die Haltung, die der wahrnehmbare Ausdruck des Inneren eines Menschen ist. So wirken sich nicht nur Bewegungsarmut und körperliche Trägheit, sondern auch psychische Überreiztheit, Ärger und Stress auf den Rücken aus. Das Wahrnehmen der Bewegungszusammenhänge im Körper ist wichtig, um Verhaltensweisen zu verbessern und sie an eine gesunde Lebensweise anzupassen.
Wollen Sie sich diesen Kurs für Ihren nächsten Besuch merken? Melden Sie sich an oder registrieren Sie sich und legen Sie ihn in Ihre Merkliste.
12.04.2021
11:00 - 16:00 Uhr
Schwachhauser Heerstraße 266, Gehörlosenfreizeitheim, Gymnastikraum
13.04.2021
09:00 - 14:00 Uhr
Schwachhauser Heerstraße 266, Gehörlosenfreizeitheim, Gymnastikraum
14.04.2021
09:00 - 14:00 Uhr
Schwachhauser Heerstraße 266, Gehörlosenfreizeitheim, Gymnastikraum
15.04.2021
09:00 - 14:00 Uhr
Schwachhauser Heerstraße 266, Gehörlosenfreizeitheim, Gymnastikraum
16.04.2021
09:00 - 14:00 Uhr
Schwachhauser Heerstraße 266, Gehörlosenfreizeitheim, Gymnastikraum
Teilnehmer*innen dieser Veranstaltung interessierten sich auch für:
- Innere Ruhe und Gelassenheit im beruflichen Alltag durch Hatha Yoga (211M85-052)
- Mit einem Kaleidoskop der Möglichkeiten seine Balance wiederherstellen Bewegung, Entspannung, Ernährung (211N84-021)
- Abenteuer Kunst - Impulse für eigene Bewegungen (202M76-630)
- Ruhepunkte. Stressbewältigung im Berufsalltag (211M80-139)
- Kaffeestadt Bremen - Geschichte, Anbau, Handel (211M12-145)
- Mit Qigong den Kiefer, Kopf und Nacken entspannen (202M85-950)
- Gärtner*innen werden aktiv: Wildbienen, Florfliegen, Marienkäfer & Co - einfache Maßnahmen zur Förderung von Nützlingen im Garten (211M26-680)
- Kreative Gesundheitsförderung für Beruf und Alltag Zentrierung durch Körperarbeit und spielerisches Zeichnen (211M83-145)
- Gesundheitsförderung im beruflichen Alltag mit Taiji und Qigong (211M85-261)
- Gesundheitsförderung im beruflichen Alltag mit Taiji und Qigong (211M85-264)
Status: Warteliste
Kursnr.: 211O85-065
Kursart: Bildungszeit
Beginn: Mo., 12.04.2021, 11:00 Uhr
Termine: 5
Kursort: Gehörlosenfreizeitheim, Gymnastikraum
Gebühr: 108,00 €
(72,00 €)
Wenn Sie eine Ermäßigung nutzen möchten, melden Sie sich bitte persönlich mit Ihrem Nachweis an der Kasse im
Bamberger-Haus
oder in Ihrer Regionalstelle an.