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Bewegung
Gesundheit Bewegung
142 Treffer für Bewegung
Kurse pro Seite:

Tennis zum Ausprobieren und für Wiedereinsteiger*innen in Bremen Ost In Kooperation mit der Tennisabteilung des Hockey Club Horn e.V. 

Für alle Sportinteressierten ab 18 Jahren. Gespielt wird auf den vereinseigenen Tennisplätzen des Hockey Club Horn e.V.. Schläger können in begrenztem ...

Gebühr: 87,00 €

Ort: Tennisanlage Hockey Club Horn e.V.

Datum:

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Rücken- und Wirbelsäulengymnastik 

Durch gezielte Übungen wird die oft einseitig beanspruchte Wirbelsäule entlastet. Dabei ist Entspannung so nötig wie Anspannung. Die Gymnastik dient ...

Gebühr: 65,00 €

Ort: Fechtclub, großer Fechtsaal (2. Etage)

Datum: 09.09.2020 bis 20.01.2021

Kurs entfällt Kurs entfällt

Rücken- und Wirbelsäulengymnastik 

Durch gezielte Übungen wird die oft einseitig beanspruchte Wirbelsäule entlastet. Dabei ist Entspannung so nötig wie Anspannung. Die Gymnastik dient ...

Gebühr: 65,00 €

Ort: Fechtclub, großer Fechtsaal (2. Etage)

Datum: 09.09.2020 bis 20.01.2021

Kurs entfällt Kurs entfällt

Rückhalt - Ausgleichsgymnastik für einen gesunden Rücken 

Mit funktioneller Rückengymnastik, Wahrnehmungsübungen und wohltuender Entspannung schaffen Sie den notwendigen Ausgleich für einen Rücken ...

Gebühr: 63,00 €

Ort: Bürgerhaus Gemeinschaftszentrum Obervieland, Gymnastikraum

Datum: 10.09.2020 bis 21.01.2021

Kurs entfällt Kurs entfällt

Pilates 

Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Atemtechnik aus dem Ganzkörper-Training nach Joseph Pilates ...

Gebühr: 68,00 €

Ort: Hanna-Harder-Haus (AWO), Mehrzweckraum

Datum: 01.10.2020 bis 21.01.2021

Freie Plätze Freie Plätze

Zumba Fitness® 

Zumba Fitness® ist ein Mix aus Salsa, Merengue, Calypso und Fitness. Für Zumba Fitness® muss man nicht tanzen können. Das Wichtigste ist, sich zur ...

Gebühr: 60,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 209 Bewegung

Datum: 19.11.2020 bis 28.01.2021

Kurs entfällt Kurs entfällt

Pilates 

Pilates ist eine Dehn- und Kräftigungsgymnastik, die - ähnlich wie Yoga - aus langsamen, fließenden Bewegungen besteht.
Auf intensive Weise werden ...

Gebühr: 54,00 €

Ort: VHS - West, Bewegungsraum

Datum: 20.11.2020 bis 29.01.2021

Kurs entfällt Kurs entfällt

Zumba Fitness® 

Zumba Fitness® ist ein Mix aus Salsa, Merengue, Calypso und Fitness. Für Zumba Fitness® muss man nicht tanzen können. Das Wichtigste ist, sich zur ...

Gebühr: 30,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 211 Bewegung

Datum: 26.11.2020 bis 21.01.2021

Kurs entfällt Kurs entfällt

Gelenk- und Rückenfit mit Kleingeräten 

Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Angebot für den gesamten Körper. Alle Gelenke werden mobilisiert und der Rücken stabilisiert und aufgerichtet. ...

Gebühr: 25,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 211 Bewegung

Datum: 07.12.2020 bis 25.01.2021

Kurs entfällt Kurs entfällt

Rücken- und Wirbelsäulengymnastik 

Durch gezielte Übungen wird die oft einseitig beanspruchte Wirbelsäule entlastet. Dabei ist Entspannung so nötig wie Anspannung. Die Gymnastik dient ...

Gebühr: 24,00 €

Ort: VHS - Süd, Bewegungsraum

Datum: 09.12.2020 bis 27.01.2021

Kurs entfällt Kurs entfällt

Rücken- und Wirbelsäulengymnastik 

Durch gezielte Übungen wird die oft einseitig beanspruchte Wirbelsäule entlastet. Dabei ist Entspannung so nötig wie Anspannung. Die Gymnastik dient ...

Gebühr: 24,00 €

Ort: VHS - Süd, Bewegungsraum

Datum: 09.12.2020 bis 27.01.2021

Kurs entfällt Kurs entfällt

Rücken- und Wirbelsäulengymnastik 

Durch gezielte Übungen wird die oft einseitig beanspruchte Wirbelsäule entlastet. Dabei ist Entspannung so nötig wie Anspannung. Die Gymnastik dient ...

Gebühr: 24,00 €

Ort: VHS - Süd, Bewegungsraum

Datum: 10.12.2020 bis 28.01.2021

Kurs entfällt Kurs entfällt

Gelenkig von Kopf bis Fuß 

Mit Hilfe von unterschiedlichen Handgeräten, wie z.B. leichte Hanteln oder Balancepads, werden alle Gelenke mobilisiert und der Rücken stabilisiert ...

Gebühr: 24,00 €

Ort: VHS - Süd, Bewegungsraum

Datum: 10.12.2020 bis 28.01.2021

Kurs entfällt Kurs entfällt

Core & Stability Training für Bauch - Rücken - Beckenboden 

Sie möchten etwas für ihre Körpermitte tun und vor allem Bauch, Rücken und Beckenboden stärken? Dieses Kursprogramm beinhaltet verschiedene ...

Gebühr: 66,00 €

Ort: Hanna-Harder-Haus (AWO), Mehrzweckraum

Datum: 06.01.2021 bis 24.03.2021

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Pilates 

Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Atemtechnik aus dem Ganzkörper-Training nach Joseph Pilates ...

Gebühr: 68,00 €

Ort: VHS - Süd, Bewegungsraum

Datum: 13.01.2021 bis 17.03.2021

Kurs entfällt Kurs entfällt

Rückenfit 

Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur ...

Gebühr: 68,00 €

Ort: Frauengesundheit Tenever, Raum 01

Datum: 14.01.2021 bis 18.03.2021

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Bewegung für Gelenke, Bauch und Rücken 

Für alle Frauen, die in Bewegung kommen und ihre Bauch- und Rückenmuskulatur kräftigen wollen. Die vielfältigen Übungen helfen, die Körpermitte und ...

Gebühr: 50,00 €

Ort: Frauengesundheit Tenever, Raum 01

Datum: 14.01.2021 bis 18.03.2021

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Faszientraining und Entspannung für Schulter und Rücken 

Faszien lassen sich nicht nur mit Hilfe einer Faszien-Rolle bearbeiten, sondern auch mit einfach zu erlernenden Übungen für die so gut wie keine ...

Gebühr: 35,00 €

Ort: VHS - Süd, Bewegungsraum

Datum: 23.01.2021

Kurs entfällt Kurs entfällt

Einführung in die Fünf "Tibeter"® 

Die Fünf »Tibeter«® ist eine Praxis aus dem Tibetischen Yoga, die in den Bergen des Himalaya als „Jungbrunnen“ bezeichnet wird und sich auch in der ...

Gebühr: 53,00 €

Ort: VHS - West, Bewegungsraum

Datum: 23.01.2021 bis 24.01.2021

Kurs entfällt Kurs entfällt

Druck abbauen, neue Kraft sammeln Gesunde Balance in Beruf und Alltag mit Eutonie 

Zeitdruck, Arbeitsdruck, Stress, das alles macht auch Ihrem Körper Druck und verursacht Nacken- und Kopfschmerzen, Kieferspannung, Rückenschmerzen, ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: VHS - Nord, B49 Bewegungsraum

Datum: 25.01.2021 bis 29.01.2021

Kurs entfällt Kurs entfällt

Tänzerisches Körpertraining und Choreographie für Fortgeschrittene 

Tanzen macht Spaß! Tanzen fördert unsere Vitalität, es schult unsere Koordination und Beweglichkeit. Trainiert werden der Gleichgewichtssinn und eine ...

Gebühr: 114,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 209 Bewegung

Datum: 04.02.2021 bis 03.06.2021

Zumba Fitness® 

Zumba Fitness® ist ein Mix aus Salsa, Merengue, Calypso und Fitness. Für Zumba Fitness® muss man nicht tanzen können. Das Wichtigste ist, sich zur ...

Gebühr: 51,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 209 Bewegung

Datum: 04.02.2021 bis 25.03.2021

DRUMS ALIVE - ein Programm mit Musik, Rhythmus, Bewegung und Spaß 

Nehmen Sie teil an einem neuen Fitnessprogramm! Hier wird auf Gymnastikbällen getrommelt und eine Verbindung zwischen Rhythmus- und ...

Gebühr: 23,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 209 Bewegung

Datum: 07.02.2021

Faszien-Yoga Vorkenntnisse im Yoga sind nicht erforderlich 

Unsere Faszien (Bindegewebe) sind ein wichtiges Sinnesorgan, das Muskeln, Organe und Knochen umhüllt und den gesamten Körper vernetzt. Sind sie ...

Gebühr: 103,00 €

Ort: VHS - West, Bewegungsraum

Datum: 08.02.2021 bis 26.04.2021

Zumba Fitness® 

Zumba Fitness® ist ein Mix aus Salsa, Merengue, Calypso und Fitness. Für Zumba Fitness® muss man nicht tanzen können. Das Wichtigste ist, sich zur ...

Gebühr: 68,00 €

Ort: VHS - Süd, Bewegungsraum

Datum: 08.02.2021 bis 07.06.2021

Yoga Für Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen 

Durch Yoga erfahren wir Ruhe, Entspannung und Gelassenheit, aber auch Power, Fitness und Lebendigkeit. Auf der Grundlage des Hatha-Yoga werden ...

Gebühr: 103,00 €

Ort: VHS - West, Bewegungsraum

Datum: 08.02.2021 bis 26.04.2021

Zumba Fitness® 

Zumba Fitness® ist ein Mix aus Salsa, Merengue, Calypso und Fitness. Für Zumba Fitness® muss man nicht tanzen können. Das Wichtigste ist, sich zur ...

Gebühr: 68,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 209 Bewegung

Datum: 08.02.2021 bis 26.04.2021

"Wer rastet, der rostet" 

In diesen Kursen werden Spiele, Gymnastik sowie Atmungs- und Kräftigungsübungen angeboten, die auf die Konstitution älterer Menschen abgestimmt sind.

Gebühr: 64,00 €

Ort: VHS - Nord, B49 Bewegungsraum

Datum: 09.02.2021 bis 08.06.2021

Pilates 

Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Atemtechnik aus dem Ganzkörper-Training nach Joseph Pilates ...

Gebühr: 68,00 €

Ort: VHS - Süd, Bewegungsraum

Datum: 09.02.2021 bis 27.04.2021

Pilates 

Pilates ist eine Dehn- und Kräftigungsgymnastik, die - ähnlich wie Yoga - aus langsamen, fließenden Bewegungen besteht. Auf intensive Weise werden die ...

Gebühr: 88,00 €

Ort: VHS - Nord, B49 Bewegungsraum

Datum: 09.02.2021 bis 08.06.2021

Beweglichkeit durch Bauchtanz 

Der Bauchtanz führt uns in unsere Mitte zurück und bringt die Lebensenergie ins Fließen, so dass Kopf und Bauch sowie Atem und Bewegung eine Einheit ...

Gebühr: 95,00 €

Ort: VHS - Süd, Bewegungsraum

Datum: 09.02.2021 bis 29.06.2021

Pilates 

Pilates ist eine Dehn- und Kräftigungsgymnastik, die - ähnlich wie Yoga - aus langsamen, fließenden Bewegungen besteht. Auf intensive Weise werden die ...

Gebühr: 88,00 €

Ort: VHS - Nord, B49 Bewegungsraum

Datum: 09.02.2021 bis 08.06.2021

Dynamisches Yoga 

Klassisches Yoga mit Elementen aus dem Ashtanga- und dem Kundalini-Yoga stimuliert den Herz-Kreislauf-Bereich und fördert die Körperdehnung. Der ...

Gebühr: 53,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 801 Entspannung

Datum: 09.02.2021 bis 23.03.2021

Rückenfit 

Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur ...

Gebühr: 50,00 €

Ort: VHS - Süd, Bewegungsraum

Datum: 10.02.2021 bis 28.04.2021

Rückenfit 

Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur ...

Gebühr: 50,00 €

Ort: VHS - Süd, Bewegungsraum

Datum: 10.02.2021 bis 28.04.2021

Rückenfit 

Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur ...

Gebühr: 50,00 €

Ort: VHS - Süd, Bewegungsraum

Datum: 11.02.2021 bis 29.04.2021

Pilates 

Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Atemtechnik aus dem Ganzkörper-Training nach Joseph Pilates ...

Gebühr: 68,00 €

Ort: Hanna-Harder-Haus (AWO), Mehrzweckraum

Datum: 11.02.2021 bis 29.04.2021

Rückenfit 

Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur ...

Gebühr: 50,00 €

Ort: VHS - Süd, Bewegungsraum

Datum: 11.02.2021 bis 29.04.2021

Zumba Fitness® 

Zumba Fitness® ist ein Mix aus Salsa, Merengue, Calypso und Fitness. Für Zumba Fitness® muss man nicht tanzen können. Das Wichtigste ist, sich zur ...

Gebühr: 30,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 306 Tanztheater

Datum: 11.02.2021 bis 25.03.2021

Pilates 

Pilates ist eine Dehn- und Kräftigungsgymnastik, die - ähnlich wie Yoga - aus langsamen, fließenden Bewegungen besteht.
Auf intensive Weise werden ...

Gebühr: 60,00 €

Ort: VHS - West, Bewegungsraum

Datum: 12.02.2021 bis 23.04.2021

Zumba Gold® 

Etwas weniger Tempo als Zumba Fitness!

Gebühr: 76,00 €

Ort: VHS - Nord, B49 Bewegungsraum

Datum: 12.02.2021 bis 11.06.2021

Kreative Gesundheitsförderung für Beruf und Alltag Zentrierung durch Körperarbeit und spielerisches Zeichnen 

In dieser Bildungszeit geht es darum Vitalität und Gesundheit anzuregen. Das Erleben und Verstehen von Bewegungsprinzipien und die Schulung des Sehens ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 209 Bewegung

Datum: 15.02.2021 bis 19.02.2021

Mit Tanzen fit und in Bewegung bleiben 

Sich zur Musik beim Tanzen zu bewegen, allein, zu zweit oder in der Gruppe, macht Spaß und entspannt. Außerdem tut man etwas für die Gesundheit. Tanz ...

Gebühr: 46,00 €

Ort: Trinitatisgemeinde (Gemeindehaus Blockdiek), Seminarraum

Datum: 16.02.2021 bis 29.06.2021

Rückenfit 

Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur ...

Gebühr: 54,00 €

Ort: Bürgerzentrum Neue Vahr, Raum F 01

Datum: 16.02.2021 bis 18.05.2021

Rückenfit 

Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur ...

Gebühr: 54,00 €

Ort: Bürgerzentrum Neue Vahr, Raum F 01

Datum: 16.02.2021 bis 18.05.2021

Beweglichkeit durch Bauchtanz 

Der Bauchtanz führt uns in unsere Mitte zurück und bringt die Lebensenergie ins Fließen, so dass Kopf und Bauch sowie Atem und Bewegung eine Einheit ...

Gebühr: 95,00 €

Ort: VHS - Süd, Bewegungsraum

Datum: 16.02.2021 bis 20.07.2021

Rückenfit 

Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur ...

Gebühr: 54,00 €

Ort: Bürgerzentrum Neue Vahr, Raum F 01

Datum: 16.02.2021 bis 18.05.2021

Mit Tanzen fit und in Bewegung bleiben 

Sich zur Musik beim Tanzen zu bewegen, allein, zu zweit oder in der Gruppe, macht Spaß und entspannt. Außerdem tut man etwas für die Gesundheit. Tanz ...

Gebühr: 40,00 €

Ort: Trinitatisgemeinde (Gemeindehaus Blockdiek), Seminarraum

Datum: 18.02.2021 bis 01.07.2021

Qigong Wohlbefinden durch Ruhe und Gelassenheit 

Qigong, das mit „Ausdauerndes Üben der Lebenskraft“ übersetzt werden kann, ist Teil der traditionellen chinesischen Heilkunde. In den Qigong-Übungen ...

Gebühr: 82,00 €

Ort: Bürgerzentrum Neue Vahr, Raum F 01

Datum: 18.02.2021 bis 27.05.2021

Zumba Fitness® 

Zumba Fitness® ist ein Mix aus Salsa, Merengue, Calypso und Fitness. Für Zumba Fitness® muss man nicht tanzen können. Das Wichtigste ist, sich zur ...

Gebühr: 76,00 €

Ort: VHS - Nord, B49 Bewegungsraum

Datum: 18.02.2021 bis 17.06.2021