Fit sein und fit bleiben
Sie wollen Ihre Gesundheit stärken, Herausforderungen in Beruf und Privatleben leichter meistern und Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden steigern? Dann sind wir die richtige Adresse. Denn: Die VHS macht gesünder, wie eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen belegt.
Menschen unterschiedlicher Generationen und mit verschiedenen kulturellen Bezügen erfahren im Austausch miteinander, was ein gesunder Lebensstil wirklich bedeutet. Oder wie man Stress abbaut, sich selbst positiv wahrnimmt und die eigene Kraft spürt. Darüber hinaus bieten wir in Spezialkursen wichtige Anregungen für eine alltagstaugliche, ausgewogene Ernährung.
"Begeisterung ist Dünger für das Gehirn", sagt der renommierte Gehirnforscher Gerald Hüther. Eine Erkenntnis, die auch wir beim Angebot der Gesundheitsbildung an der Bremer Volkshochschule berücksichtigen: Bei uns lernen Sie mit allen Sinnen. Abgestimmt auf die Gruppe und auf Sie persönlich.
Gebühr: 87,00 €
Ort: Tennisanlage Hockey Club Horn e.V.
Datum:

Gebühr: 78,00 €
Ort: Bürgerzentrum Neue Vahr, Raum F 01
Datum: 16.09.2020 bis 27.01.2021

Gebühr: 76,00 €
Ort: Virtueller Klassenraum der VHS
Datum: 03.11.2020 bis 26.01.2021

Gebühr: 0,00 €
Ort: VHS im Bamberger, Raum 306 Tanztheater
Datum: 13.11.2020 bis 05.02.2021

Gebühr: 60,00 €
Ort: VHS im Bamberger, Raum 209 Bewegung
Datum: 19.11.2020 bis 28.01.2021

Auf intensive Weise werden ...
Gebühr: 54,00 €
Ort: VHS - West, Bewegungsraum
Datum: 20.11.2020 bis 29.01.2021

Gebühr: 24,00 €
Ort: VHS - Süd, Bewegungsraum
Datum: 09.12.2020 bis 27.01.2021

Gebühr: 24,00 €
Ort: VHS - Süd, Bewegungsraum
Datum: 09.12.2020 bis 27.01.2021

Gebühr: 24,00 €
Ort: VHS - Süd, Bewegungsraum
Datum: 10.12.2020 bis 28.01.2021

Gebühr: 24,00 €
Ort: VHS - Süd, Bewegungsraum
Datum: 10.12.2020 bis 28.01.2021

Gebühr: 17,00 €
Ort: vhs.cloud - Online-Lernplattform
Datum: 05.01.2021 bis 02.02.2021

Gebühr: 17,00 €
Ort: vhs.cloud - Online-Lernplattform
Datum: 05.01.2021 bis 02.02.2021

Atme dich gesund - mit Atemübungen entspannt in den Abend (online)
Dieses 45-Minuten Atemtraining ist geeignet, um Ihren gesamten Körper mit Sauerstoff zu versorgen und die Durchblutung zu fördern, um ihm Energie und ...Gebühr: 25,00 €
Ort: vhs.cloud - Online-Lernplattform
Datum: 05.01.2021 bis 02.02.2021

Gebühr: 66,00 €
Ort: Hanna-Harder-Haus (AWO), Mehrzweckraum
Datum: 06.01.2021 bis 24.03.2021

Gebühr: 71,00 €
Ort: Hanna-Harder-Haus (AWO), Mehrzweckraum
Datum: 06.01.2021 bis 24.03.2021

Gebühr: 33,00 €
Ort: vhs.cloud - Online-Lernplattform
Datum: 07.01.2021 bis 04.02.2021

Gebühr: 68,00 €
Ort: VHS - Süd, Bewegungsraum
Datum: 13.01.2021 bis 17.03.2021

Gebühr: 68,00 €
Ort: Frauengesundheit Tenever, Raum 01
Datum: 14.01.2021 bis 18.03.2021

Gebühr: 50,00 €
Ort: Frauengesundheit Tenever, Raum 01
Datum: 14.01.2021 bis 18.03.2021

Gebühr: 140,00 €
Ort: VHS im Bamberger, Raum 211 Bewegung
Datum: 19.01.2021 bis 23.03.2021

Gesundheitsförderung im beruflichen Alltag mit Taiji und Qigong
Trotz der zunehmenden psychischen und physischen Belastung in Arbeits- und Umwelt, gibt es individuelle Gestaltungsspielräume, z.B. durch ...Gebühr: 108,00 €
Ort: VHS im Bamberger, Raum 209 Bewegung
Datum: 25.01.2021 bis 29.01.2021

Druck abbauen, neue Kraft sammeln Gesunde Balance in Beruf und Alltag mit Eutonie
Zeitdruck, Arbeitsdruck, Stress, das alles macht auch Ihrem Körper Druck und verursacht Nacken- und Kopfschmerzen, Kieferspannung, Rückenschmerzen, ...Gebühr: 108,00 €
Ort: VHS - Nord, B49 Bewegungsraum
Datum: 25.01.2021 bis 29.01.2021

Gebühr: 108,00 €
Ort: Doku Blumenthal, Bewegungsraum
Datum: 25.01.2021 bis 29.01.2021

Autogenes Training - Gesundheit stärken durch positive Selbstbeeinflussung
Das autogene Training ist ein psychosomatisches Übungsverfahren, das die Einheit von Körper und Seele wiederherstellen hilft und innere Kräfte ...Gebühr: 108,00 €
Ort: VHS - Süd, Bewegungsraum
Datum: 25.01.2021 bis 29.01.2021

Gebühr: 192,00 €
Ort: VHS im Bamberger, Raum 211 Bewegung
Datum: 25.01.2021 bis 15.03.2021

Gebühr: 22,04 €
Ort: VHS im Bamberger, Raum 107
Datum: 28.01.2021

Prüfungsvorbereitung für das "Beschränkt gültige Funkbetriebszeugnis (SRC)"
Das "Beschränkt gültige Funkbetriebszeugnis" (Short Range Certificate - SRC) ist ein international gültiges Funkzeugnis. Es wird benötigt, um am ...Gebühr: 167,00 €
Ort: VHS im Bamberger, Raum 211 Bewegung
Datum: 28.01.2021 bis 13.03.2021

Gebühr: 65,00 €
Ort: VHS - Süd, Bewegungsraum
Datum: 29.01.2021 bis 31.01.2021

Gebühr: 26,00 €
Ort: VHS im Bamberger, Raum 107
Datum: 29.01.2021

Gebühr: 25,00 €
Ort: VHS im Bamberger, Raum 802 Entspannung
Datum: 30.01.2021

Fit für die Bildschirmarbeit - durch ganzheitliches Sehtraining und die richtige Ernährung
Arbeitet man beruflich viel am Computer, werden die Augen einseitig belastet und dadurch überanstrengt. Durch aktives Augentraining und gezielte ...Gebühr: 108,00 €
Ort: VHS im Bamberger, Raum 107
Datum: 01.02.2021 bis 05.02.2021

Gebühr: 76,00 €
Ort: Gehörlosenfreizeitheim, Gymnastikraum
Datum: 01.02.2021 bis 12.04.2021

Gebühr: 76,00 €
Ort: Gehörlosenfreizeitheim, Gymnastikraum
Datum: 01.02.2021 bis 12.04.2021

Gebühr: 66,00 €
Ort: Gehörlosenfreizeitheim, Gymnastikraum
Datum: 01.02.2021 bis 12.04.2021

Gebühr: 140,00 €
Ort: VHS im Bamberger, Raum 211 Bewegung
Datum: 03.02.2021 bis 31.03.2021

Gebühr: 76,00 €
Ort: Gehörlosenfreizeitheim, Gymnastikraum
Datum: 04.02.2021 bis 15.04.2021

Gebühr: 60,00 €
Ort: VHS im Bamberger, Raum 802 Entspannung
Datum: 04.02.2021 bis 25.03.2021

SOUPS & STEWS – Winterliche Eintopfküche von klassisch bis modern
Unsere Kreativköchin wird live in unserer Lehrküche ein Menü aus Gemüsesorbet, Blumenkohl roh, Fisch mit Banane oder Chorizo mit Datteln zubereiten ...Gebühr: 44,00 €
Ort: VHS im Bamberger, Raum 107
Datum: 04.02.2021

Tänzerisches Körpertraining und Choreographie für Fortgeschrittene
Tanzen macht Spaß! Tanzen fördert unsere Vitalität, es schult unsere Koordination und Beweglichkeit. Trainiert werden der Gleichgewichtssinn und eine ...Gebühr: 114,00 €
Ort: VHS im Bamberger, Raum 209 Bewegung
Datum: 04.02.2021 bis 03.06.2021

Gebühr: 60,00 €
Ort: VHS im Bamberger, Raum 802 Entspannung
Datum: 04.02.2021 bis 25.03.2021

Gebühr: 6,00 €
Ort: vhs.cloud - Online-Lernplattform
Datum: 04.02.2021

Gebühr: 51,00 €
Ort: VHS im Bamberger, Raum 209 Bewegung
Datum: 04.02.2021 bis 25.03.2021

Gebühr: 23,00 €
Ort: VHS im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Datum: 05.02.2021 bis 26.03.2021

Gebühr: 12,00 €
Ort: Gehörlosenfreizeitheim, Gymnastikraum
Datum: 05.02.2021

Indische Küche Seminar zur Landeskunde - Sprachdozenten präsentieren ihre Heimatküche
Bei der Vorbereitung und dem Verzehr einiger leckerer indischer Gerichte werden Kenntnisse der indischen Tischkultur vermittelt und einige einfache ...Gebühr: 35,00 €
Ort: VHS im Bamberger, Raum 107
Datum: 06.02.2021

DRUMS ALIVE - ein Programm mit Musik, Rhythmus, Bewegung und Spaß
Nehmen Sie teil an einem neuen Fitnessprogramm! Hier wird auf Gymnastikbällen getrommelt und eine Verbindung zwischen Rhythmus- und ...Gebühr: 23,00 €
Ort: VHS im Bamberger, Raum 209 Bewegung
Datum: 07.02.2021

Gebühr: 90,00 €
Ort: VHS im Bamberger, Raum 303
Datum: 08.02.2021 bis 12.02.2021

Gebühr: 108,00 €
Ort: VHS - Süd, Bewegungsraum
Datum: 08.02.2021 bis 12.02.2021

Gebühr: 108,00 €
Ort: Gehörlosenfreizeitheim, Gymnastikraum
Datum: 08.02.2021 bis 12.02.2021

Gebühr: 103,00 €
Ort: VHS - West, Bewegungsraum
Datum: 08.02.2021 bis 26.04.2021
