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Innere Ruhe und Gelassenheit im beruflichen Alltag durch Hatha Yoga

Yoga ist ein ganzheitliches Selbsterfahrungssystem, das Atem- und Körperbewegungen auf eine besondere Weise miteinander verbindet und so zu ...

Gebühr: 87,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 802 Entspannung

Datum: 28.09.2021 bis 01.10.2021

Freie Plätze

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Anti-Stress-Training

Viele Menschen fühlen sich gestresst und versuchen dem entgegenzuwirken. Der gesundheitsschonende Umgang mit Stress kann gelernt werden. Mit ...

Gebühr: 138,00 €

Ort: Gehörlosenfreizeitheim, Gymnastikraum

Datum: 27.09.2021 bis 01.10.2021

Freie Plätze

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Unsichere Renten? - Altersvorsorge mit Fonds, ETFs, Aktien und nachhaltigen Geldanlagen

Das Vertrauen in die gesetzliche Rente sinkt. Viele glauben, dass die Rente nicht für einen auskömmlichen Lebensstandard im Alter reichen wird und ...

Gebühr: 99,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 309

Datum: 27.09.2021 bis 01.10.2021

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Stressabbau und Rückenstärkung im Berufsalltag

Rückenschmerzen können vielfältige Ursachen haben. Häufiger als angenommen, hängen sie mit Stressbelastungen zusammen. Die Veranstaltung behandelt das ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 209 Bewegung

Datum: 27.09.2021 bis 01.10.2021

Freie Plätze

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Gesundheitsförderung im beruflichen Alltag mit Taiji und Qigong

Die Woche dient dazu, die alltäglichen Belastungen, Hektik und Stress am Arbeitsplatz zu analysieren, mit möglichen gesundheitlichen Folgen zu ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 801 Entspannung

Datum: 27.09.2021 bis 01.10.2021

Freie Plätze

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Mit einem Kaleidoskop der Möglichkeiten seine Balance wiederherstellen Bewegung, Entspannung, Ernährung

Die Anforderungen des alltäglichen Lebens können uns aus der Balance bringen: wir fühlen uns erschöpft, unruhig, schlafen schlecht o.ä. In dieser ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: VHS - Nord, B49 Bewegungsraum

Datum: 27.09.2021 bis 01.10.2021

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Die Welt der Insekten

Seit Jahren gibt es einen dramatischen Rückgang von Insekten, ihre Bedeutung ist jedoch kaum zu überschätzen: Einige bestäuben unsere Nutz- und ...

Gebühr: 6,00 €

Ort: Arbeit & Ökologie

Datum: 21.09.2021

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Bremer Wohnkultur

In dieser Woche besteht die Gelegenheit, das Thema Bremer Wohnkultur im Focke-Museum zu entdecken. Die Ausstellung im Haus Riensberg zeigt ...

Gebühr: 96,00 €

Ort: Focke - Museum, Mus.-päd. Arbeitsraum

Datum: 20.09.2021 bis 24.09.2021

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Zwischen Tradition und Massenware, Kulturgut und Suchtgefahr - Das deutsche Bier

Bier ist mehr als ein Getränk - was den Franzosen der Wein ist den Deutschen das Bier: Ein Kulturgut. Wir schauen in dieser Woche auf die weltbekannte ...

Gebühr: 90,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 309

Datum: 20.09.2021 bis 24.09.2021

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Resilienztraining Die innere Stärke im Berufsleben erhalten und ausbauen

Die Fähigkeit zu innerer Stärke wird in der Psychologie als Resilienz beschrieben. Menschen, die auf eine höhere Resilienz zurückgreifen können, sind ...

Gebühr: 123,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 701

Datum: 20.09.2021 bis 24.09.2021

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Wie Gespräche besser gelingen: I. Teil Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg

Ob in Teamsitzungen, bei Elterngesprächen an Schulen, im Beschwerdemanagement oder in Mitarbeitergesprächen: Im Alltag werden wir immer wieder mit ...

Gebühr: 144,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 407

Datum: 20.09.2021 bis 24.09.2021

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Rückenstärkung - Arbeit an Lebenshaltungen

Unausgeglichenheit und Hektik, einseitige Belastungen und monotone Tätigkeiten im Beruf und Haushalt machen aus unserem Rücken oft mehr ein "Kreuz" ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 801 Entspannung

Datum: 20.09.2021 bis 24.09.2021

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Steigerung der Lebensenergie und Stressbewältigung mit Qigong

Die Teilnehmenden beschäftigen sich mit der Gesundheitstradition in China und mit der Frage, warum Qigong auch bei uns immer beliebter und anerkannter ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 209 Bewegung

Datum: 20.09.2021 bis 24.09.2021

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Rückenstärkung - Arbeit an Lebenshaltungen

Unausgeglichenheit und Hektik, einseitige Belastungen und monotone Tätigkeiten im Beruf und Haushalt machen aus unserem Rücken oft mehr ein "Kreuz" ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: VHS - Nord, B49 Bewegungsraum

Datum: 20.09.2021 bis 24.09.2021

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Mit der eigenen Energie haushalten

Viele Menschen erleben Zeitdruck, Reizüberflutung, Überforderung und chronische Erschöpfung. Zusätzlich beeinflussen weitere Stressfaktoren Körper und ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: VHS - West, Bewegungsraum

Datum: 20.09.2021 bis 24.09.2021

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Spanisch Grundstufe 1 (A1)

Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse.

Gebühr: 123,00 €

Ort: VHS - Nord, Raum B40

Datum: 20.09.2021 bis 24.09.2021

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Sophie von La Roche am Rhein

Sophie von La Roche, heute meist als Großmutter der Brentanos bekannt, schrieb nicht nur einen stilistisch und psychologisch wegweisenden Briefroman, ...

Gebühr: 645,00 €

Ort: Bildungsstätte Marienland

Datum: 19.09.2021 bis 24.09.2021

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Ein Nationalpark im Spannungsfeld von Mensch und Umwelt (Spiekeroog)

Als Grundlage unserer Auseinandersetzung werden die Lebensräume Düne, Strand, Salzwiesen und Watt vorgestellt. Im Spannungsverhältnis von Umwelt und ...

Gebühr: 469,00 €

Ort: CVJM Haus Quellerdünen, Spiekeroog

Datum: 19.09.2021 bis 24.09.2021

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Pilates

Pilates ist eine Dehn- und Kräftigungsgymnastik, die - ähnlich wie Yoga - aus langsamen, fließenden Bewegungen besteht.
Auf intensive Weise werden ...

Gebühr: 77,00 €

Ort: VHS - West, Bewegungsraum

Datum: 17.09.2021 bis 28.01.2022

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Quartiers-Forum Kattenturm

Im Quartiersforum werden neue Projektideen für Kattenturm vorgestellt und diskutiert, darüber hinaus gibt es auch viele Informationen zum Quartier ...

Gebühr: 0,00 €

Ort: VHS - Süd, Unterrichtsraum 2

Datum: 15.09.2021 bis 01.12.2021

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Mittagspause mit Kollegin KI? Wie Mensch und Maschine zusammenarbeiten (Livestream aus Berlin)

Weitere Details zu dieser Veranstaltungen folgen in Kürze.
Für die Teilnahme werden ein internetfähiges Endgerät und eine Internetverbindung zum ...

Gebühr: 0,00 €

Ort: Online-Kurs am eigenen PC

Datum: 14.09.2021

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Fit im Job mit der richtigen Ernährung

Eine gesunde Ernährung macht leistungsfähiger und fit. Doch gerade für Berufstätige ist es nicht immer einfach, sich gesund zu ernähren. Wie es gehen ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 107

Datum: 13.09.2021 bis 17.09.2021

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1200 Jahre Bremer Geschichte - Von den Chauken und Sachsen bis heute

Die Kulturgeschichte, die politische Entwicklung und die Sozialgeschichte Bremens vom frühen Mittelalter bis zur Gegenwart sind im Focke-Museum ...

Gebühr: 96,00 €

Ort: Focke - Museum, Mus.-päd. Arbeitsraum

Datum: 13.09.2021 bis 17.09.2021

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Bremen - Meine Stadt - (Nicht nur) für Neu-Bremer*innen

Eine Woche Bremen von A-Z: Geschichte und Sehenswürdigkeiten, Politik und Kultur, Wirtschaft und alles andere, was Neu- und Alt-Bremer*innen wissen ...

Gebühr: 90,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 309

Datum: 13.09.2021 bis 17.09.2021

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Stressbewältigung im Berufsalltag von Frauen: Vorbeugen ist besser als Heilen

Stress hat viele Facetten. Umso wichtiger ist es, sich darüber klar zu werden, wann Stress zur Belastung wird. Es gilt, Ruhepunkte und Kraftquellen im ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 209 Bewegung

Datum: 13.09.2021 bis 17.09.2021

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Ruhepunkte. Stressbewältigung im Berufsalltag

Die Veranstaltung baut auf der buddhistischen Achtsamkeitspraxis als Methode der Stressbewältigung nach Thich Nhat hanh auf. Yoga, Übungen aus der ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 802 Entspannung

Datum: 13.09.2021 bis 17.09.2021

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Gesundheitsförderung im beruflichen Alltag mit Taiji und Qigong

Die Woche dient dazu, die alltäglichen Belastungen, Hektik und Stress am Arbeitsplatz zu analysieren, mit möglichen gesundheitlichen Folgen zu ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 801 Entspannung

Datum: 13.09.2021 bis 17.09.2021

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U-Boot-Bunker Valentin

Der U-Boot-Bunker 'Valentin' steht vor unserer Haustür als spektakuläres Symbol der NS-Herrschaft, der über tausend Zwangsarbeitern, KZ-Häftlingen und ...

Gebühr: 87,00 €

Ort: Doku Blumenthal, Seminarraum

Datum: 13.09.2021 bis 17.09.2021

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Achtsamkeit in Bewegung

In den Herausforderungen des Alltags springen wir oft von einer Sache zur anderen, reagieren nur noch auf Anforderungen und verlieren den Blick dafür, ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: VHS - Nord, B49 Bewegungsraum

Datum: 13.09.2021 bis 17.09.2021

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Erika und Klaus Mann in Bad Tölz

Die beiden ältesten Kinder Thomas Manns, geboren 1905 und 1906, verbrachten viele Familiensommer in Bad Tölz. Lebenslang im Schatten des berühmten ...

Gebühr: 680,00 €

Ort: Posthotel Kolberbräu in Bad Tölz

Datum: 12.09.2021 bis 17.09.2021

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Im Spannungsfeld zwischen Umwelt, Mensch und Geschichte (Usedom)

Usedom ist geprägt durch einen Wechsel aus naturnaher alter Kulturlandschaft glanzvolle Ostseebäder, vorgeschichtliche Spuren, dem historischen Erbe ...

Gebühr: 498,00 €

Ort: Seminarhaus Heringsdorf auf Usedom

Datum: 12.09.2021 bis 17.09.2021

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Gärtnern in Zeiten des Klimawandels

Heißer Sommer, Trockenheit, Unwetter: Die Folgen des Klimawandels machen sich auch bei uns zunehmend bemerkbar. Was das für Folgen für unsere Gärten ...

Gebühr: 0,00 €

Ort: Mädchen_Kulturhaus des BDP, Seminarraum

Datum: 09.09.2021

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Über das Leben von Frauen und Mädchen in Indien

Dieser Vortrag führt in ein Land zwischen Faszination und Irritation. Wir laden Sie ein, einen Blick auf die widersprüchlichen Realitäten und ...

Gebühr: 7,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 309

Datum: 08.09.2021

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Alphabetisierung für MigrantInnen

Für Interessent/innen mit geringen Deutschkenntnissen, die das Lesen und Schreiben im lateinischen Schriftsystem noch erlernen oder verbessern müssen. ...

Gebühr: 295,00 €

Ort: VHS - Süd, Kunstraum

Datum: 08.09.2021 bis 03.11.2021

Kurs entfällt

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Orientierungskurs

Gebühr: 295,00 €

Ort: VHS - Süd, Unterrichtsraum 1

Datum: 08.09.2021 bis 05.11.2021

Kurs entfällt

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Affinity Photo, Publisher & Designer im Überblick - ONLINE-KURS Drei neue Programme für Bildbearbeitung, Desktop-Publishing und Illustration

In diesem dreiteiligen Online-Kurs bekommen Sie einen ersten Eindruck von den neuen Kreativtools aus der Affinity-Serie. Unser Kursleiter zeigt Ihnen ...

Gebühr: 45,00 €

Ort: Virtueller Klassenraum der VHS

Datum: 06.09.2021 bis 20.09.2021

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U-Boot-Bunker Valentin

Der U-Boot-Bunker Valentin steht als monströse Bau-Ruine aus dem zweiten Weltkrieg in Bremen-Farge. Im Seminar wollen wir diesen größten Bunker des ...

Gebühr: 87,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 303

Datum: 06.09.2021 bis 10.09.2021

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Die Macht der Medien

Über "die Medien" werden die Menschen erreicht und Meinungen erzeugt. Das bedeutet Macht und die Möglichkeit, viel Geld zu verdienen. Betrachtet wird ...

Gebühr: 90,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 309

Datum: 06.09.2021 bis 10.09.2021

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Ökologische Gartengestaltung zur Steigerung der Lebensqualität für Mensch und Umwelt

Mit einer ökologischen Gartengestaltung kann die Biodiversität, also die biologische Vielfalt an Arten und Lebensräumen auch im städtischen Raum ...

Gebühr: 102,00 €

Ort: Arbeit & Ökologie / Bürgerzentrum Huchting

Datum: 06.09.2021 bis 10.09.2021

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Von A-Dur bis Fermate Chorsingen von Anfang an

Was hat es mit den fünf Linien und den vielen schwarzen Punkten auf sich? Was schließt ein Violinschlüssel eigentlich auf? Was heißt "fermate" oder ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 701

Datum: 06.09.2021 bis 10.09.2021

Info beachten

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Gesunde Ernährung - Entspannter Kiefer

Stress im Alltag führt dauerhaft zu einer Stressreaktion mit vielen Erscheinungsbildern. In dieser Bildungszeit dürfen Sie die Auswirkungen von ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 209 Bewegung

Datum: 06.09.2021 bis 10.09.2021

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Gesundheitsförderung im beruflichen Alltag mit Taiji und Qigong

Die Woche dient dazu, die alltäglichen Belastungen, Hektik und Stress am Arbeitsplatz zu analysieren, mit möglichen gesundheitlichen Folgen zu ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 802 Entspannung

Datum: 06.09.2021 bis 10.09.2021

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Gesund und ausgeglichen durch Achtsamkeit

In einer Zeit der Beschleunigung und zunehmenden Stressbelastung sehnen sich immer mehr Menschen danach zur Ruhe zu kommen, wieder mehr ihren eigenen ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 801 Entspannung

Datum: 06.09.2021 bis 10.09.2021

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Ganzheitliche Gesundheitsförderung mit Ayurveda

Die altindische, ayurvedische Lehre mit ihrem Schwerpunkt in der Gesundheitsförderung und ihrem Konzept für eine ganzheitliche Gesundheit ist heute ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: Gehörlosenfreizeitheim, Gymnastikraum

Datum: 06.09.2021 bis 10.09.2021

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Von Ameise bis Zaunkönig - Bäume bieten Lebensraum Eine spielerische Forschungsreise

In Höpkens Ruh, einem wunderschönen alten Bremer Park, können Kinder gemeinsam mit ihren Eltern den Wundern der Natur auf die Spur kommen. Wer lebt ...

Gebühr: 0,00 €

Ort: Höpken´s Ruh (Parkeingang)

Datum: 05.09.2021

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Wallanlagen: Ist das Kunst oder kann das weg?

Viele sind alt, manche verwirrend, einige mahnend, andere ohne Sendungsbewusstsein. Es gibt sie abstrakt oder gegenständlich. Abgesehen von ein paar ...

Gebühr: 0,00 €

Ort: Wall-Infocenter/ Ansgaritorhaus

Datum: 01.09.2021

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Stadtpark Neustadtswallanlagen - Mein Lieblingsplatz

Finden Sie Ihren eigenen Lieblingsplatz in den unverwüstlichen, lebensfrohen Neustadtswallanlagen. Dabei erfahren Sie viel Wissenswertes über die ...

Gebühr: 0,00 €

Ort: Hohentorsheerstraße, Haltestelle Hohentorsplatz der Linie 24

Datum: 01.09.2021

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Yoga und Gesundheit in Beruf und Alltag

Viele Menschen erleben in ihrem Alltag Zeitdruck, Reizüberflutung, Überforderung und chronische Erschöpfung. Zusätzlich belasten oftmals weitere ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: VHS - West, Bewegungsraum

Datum: 30.08.2021 bis 03.09.2021

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Mit Yoga die körperliche und geistige Haltung stabilisieren

Der Rücken prägt die Haltung, die der wahrnehmbare Ausdruck des Inneren eines Menschen ist. So wirken sich nicht nur Bewegungsarmut und körperliche ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: Gehörlosenfreizeitheim, Gymnastikraum

Datum: 30.08.2021 bis 03.09.2021

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Excel: VBA - Grundlagen

Ersparen Sie sich viele Routinearbeiten in Excel mit einer einfachen, kleinen Programmierung, die Sie selber in Excel erstellen können.
Sie lernen ...

Gebühr: 180,00 €

Ort: VHS am Bahnhof, Raum 3.2

Datum: 30.08.2021 bis 02.09.2021

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