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Kurse pro Seite:

Mit Kundalini Yoga gegen Stress und Burnout 

Mit Bewegung, Entspannung und Meditation aus dem Kundalini Yoga beruflichen Belastungen begegnen!

Gebühr: 89,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 801 Entspannung

Datum: 02.09.2020 bis 09.12.2020

Kurs entfällt Kurs entfällt

Fünfmal Theater - kompakt I 

„Es ist so traurig, sich allein zu freuen“, so lautet die Werbung des Burgtheaters.
Weil das so ist, bereiten wir uns in diesem Kurs einmal im Monat ...

Gebühr: 51,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 210

Datum: 02.09.2020 bis 06.01.2021

fast ausgebucht fast ausgebucht

Kundalini Yoga für Frauen: Erholen - Auftanken - Entspannen 

In diesem Kurs lernen die Teilnehmerinnen Übungsreihen für den weiblichen Körper sowie gesungene und stille Meditationen kennen. Der Kurs ist offen ...

Gebühr: 89,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 801 Entspannung

Datum: 02.09.2020 bis 09.12.2020

Kurs entfällt Kurs entfällt

Türkisch Grundstufe 2 (A1) 

Für Teilnehmende mit sehr geringen Vorkenntnissen.

Gebühr: 117,00 €

Ort: VHS - West, Seminarraum 2

Datum: 02.09.2020 bis 13.01.2021

Kurs entfällt Kurs entfällt

Begegnung - Information - Orientierung für Frauen aus westafrikanischen Ländern In Kooperation mit dem Mütterzentrum Vahr e.V. Vorbehaltlich der Förderung aus Mitteln des Programms Wohnen in Nachbarschaften (WiN). 

Bei den Gruppentreffen erfahren die Teilnehmerinnen konkrete Hilfen sowie Unterstützung bei der Bewältigung des Alltags. Sie lernen relevante ...

Gebühr: 0,00 €

Ort: Mütterzentrum Vahr e.V., Seminarraum

Datum: 03.09.2020 bis 14.01.2021

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Bauchtanz für Frauen 

Orientalischer Tanz ist eine Wohltat für Körper und Seele, denn er fördert ein positives Körpergefühl und stärkt das Selbstbewusstsein. Bauchtanz ist ...

Gebühr: 102,08 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 211 Bewegung

Datum: 03.09.2020 bis 03.12.2020

Kurs entfällt Kurs entfällt

Tänzerisches Körpertraining und Choreographie für Fortgeschrittene 

Tanzen macht Spaß! Tanzen fördert unsere Vitalität, es schult unsere Koordination und Beweglichkeit. Trainiert werden der Gleichgewichtssinn und eine ...

Gebühr: 110,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 209 Bewegung

Datum: 03.09.2020 bis 14.01.2021

Warteliste Warteliste

Yoga 50+ 

Yoga ist nicht nur jungen, sportlichen Menschen vorbehalten. Yoga ist für alle da. Jede Übung kann den individuellen Bedürfnissen angepasst werden. ...

Gebühr: 53,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 802 Entspannung

Datum: 04.09.2020 bis 11.12.2020

Kurs entfällt Kurs entfällt

Beweglich sein, beweglich bleiben 

Wie gesundheitsfördernd die Beweglichkeit für Körper, Geist und Seele im Alter ist, weiß heute jede/r. In diesem Kurs wird mit motivierenden, ...

Gebühr: 54,00 €

Ort: Doku Blumenthal, Bewegungsraum

Datum: 07.09.2020 bis 07.12.2020

Kurs entfällt Kurs entfällt

Yoga meets Pilates 

Ein ganzheitliches Körpertraining, das Elemente aus dem Yoga und Pilates miteinander verbindet. Es beinhaltet sowohl dynamische Bewegungsabfolgen wie ...

Gebühr: 52,00 €

Ort: Doku Blumenthal, Bewegungsraum

Datum: 07.09.2020 bis 07.12.2020

Kurs entfällt Kurs entfällt

Zumba Fitness® 

Zumba Fitness® ist ein Mix aus Salsa, Merengue, Calypso und Fitness. Für Zumba Fitness® muss man nicht tanzen können. Das Wichtigste ist, sich zur ...

Gebühr: 68,00 €

Ort: VHS - Süd, Bewegungsraum

Datum: 07.09.2020 bis 11.01.2021

Freie Plätze Freie Plätze

Hatha-Yoga 

Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen aus dem Hatha-Yoga lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der ...

Gebühr: 91,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 801 Entspannung

Datum: 07.09.2020 bis 07.12.2020

Warteliste Warteliste

Rücken- und Wirbelsäulengymnastik 

Durch gezielte Übungen wird die oft einseitig beanspruchte Wirbelsäule entlastet. Dabei ist Entspannung so nötig wie Anspannung. Die Gymnastik dient ...

Gebühr: 65,00 €

Ort: VHS - Nord, B49 Bewegungsraum

Datum: 07.09.2020 bis 11.01.2021

Kurs entfällt Kurs entfällt

Rücken- und Wirbelsäulengymnastik 

Durch gezielte Übungen wird die oft einseitig beanspruchte Wirbelsäule entlastet. Dabei ist Entspannung so nötig wie Anspannung. Die Gymnastik dient ...

Gebühr: 65,00 €

Ort: VHS - Nord, B49 Bewegungsraum

Datum: 07.09.2020 bis 11.01.2021

Kurs entfällt Kurs entfällt

Yoga zur Entspannung 

Die sanften Yoga-, Spür- und Atemübungen wirken auf die Einheit von Körper, Seele, Geist, verhelfen zu mehr Wohlbefinden und stärken die Lebenskraft. ...

Gebühr: 95,00 €

Ort: VHS - Süd, Bewegungsraum

Datum: 07.09.2020 bis 21.12.2020

Freie Plätze Freie Plätze

Yoga zur Entspannung 

Die sanften Yoga-, Spür- und Atemübungen wirken auf die Einheit von Körper, Seele, Geist und sollen zu mehr Wohlbefinden verhelfen. Muskeln, Bänder ...

Gebühr: 54,00 €

Ort: Yoga Vidya Zentrum Bremen, Raum 1

Datum: 08.09.2020 bis 22.12.2020

Freie Plätze Freie Plätze

Start Again 5 am Vormittag (A2) 

Fortsetzung von "Start Again 4", aber offen für neue Teilnehmende.

Gebühr: 102,00 €

Ort: VHS - Nord, Raum D29

Datum: 08.09.2020 bis 12.01.2021

fast ausgebucht fast ausgebucht

Rücken- und Wirbelsäulengymnastik 

Durch gezielte Übungen wird die oft einseitig beanspruchte Wirbelsäule entlastet. Dabei ist Entspannung so nötig wie Anspannung. Die Gymnastik dient ...

Gebühr: 65,00 €

Ort: Fechtclub, großer Fechtsaal (2. Etage)

Datum: 08.09.2020 bis 12.01.2021

Kurs entfällt Kurs entfällt

Yoga zur Entspannung 

Die sanften Yoga-, Spür- und Atemübungen wirken auf die Einheit von Körper, Seele, Geist und sollen zu mehr Wohlbefinden verhelfen. Muskeln, Bänder ...

Gebühr: 54,00 €

Ort: Yoga Vidya Zentrum Bremen, Raum 1

Datum: 08.09.2020 bis 01.12.2020

Freie Plätze Freie Plätze

Advanced Conversation (B2/ C1) für Ältere 

Für Teilnehmende mit guten bis sehr guten Kenntnissen. In diesem Kurs steht das Sprechen im Vordergrund. Sie sollten Lust mitbringen, sich in lockerer ...

Gebühr: 103,00 €

Ort: VHS - Nord, Raum D30

Datum: 08.09.2020 bis 15.12.2020

fast ausgebucht fast ausgebucht

Englisch Grundstufe 1 am Mittag (A1) 

Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse.

Gebühr: 82,00 €

Ort: VHS - Nord, Raum D30

Datum: 08.09.2020 bis 15.12.2020

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Tai Chi Chuan Fortgeschrittene 

Tai Chi Chuan ist eine alte chinesische Kampf- und Bewegungskunst, die Körper und Geist trainiert. Die Bewegungen sind vielseitig und die Koordination ...

Gebühr: 74,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 801 Entspannung

Datum: 08.09.2020 bis 08.12.2020

Kurs entfällt Kurs entfällt

Bauchtraining und Rückenstärkung für Frauen 

Der Kurs verbindet Rückenstärkung, Wirbelsäulengymnastik und Bauchtraining. Es geht um die Kräftigung der Muskulatur mit Übungen, die im Alltag ...

Gebühr: 83,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 209 Bewegung

Datum: 08.09.2020 bis 01.12.2020

Kurs entfällt Kurs entfällt

Kinderkunstwerkstatt in Gröpelingen Für Kinder von 6 bis 12 Jahren 

Die Kinderkunstwerkstatt ist ein Angebot für Grundschulkinder, verschiedene Möglichkeiten der Kunst zu erproben. Hier werden viele Techniken ...

Gebühr: 0,00 €

Ort: Atelierhaus Roter Hahn, Kinder- und Jugendatelier

Datum: 08.09.2020 bis 08.12.2020

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Mathematik- Grundlagen Auffrischen mathematischer Kompetenzen 

In diesem Kurs steht das Interesse der Teilnehmer*innen im Vordergrund. Er richtet sich an alle, die ihre mathematischen Fähigkeiten und ...

Gebühr: 82,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 407

Datum: 08.09.2020 bis 12.01.2021

Freie Plätze Freie Plätze

Hatha-Yoga 

Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen aus dem Hatha-Yoga lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der ...

Gebühr: 92,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 802 Entspannung

Datum: 08.09.2020 bis 08.12.2020

Warteliste Warteliste

Englisch Grundstufe 2 (A1) 

Für Teilnehmende mit sehr geringen Vorkenntnissen.

Gebühr: 93,00 €

Ort: VHS - Nord, Raum D29

Datum: 08.09.2020 bis 12.01.2021

Kurs entfällt Kurs entfällt

Theater sehen, verstehen und genießen 

Wer mehr weiß, sieht auch mehr! Es ist zwar nicht notwendig, aber besser, wenn man gut vorbereitet ins Theater geht: Der Blick ist geschärft. Deswegen ...

Gebühr: 96,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 415

Datum: 08.09.2020 bis 05.01.2021

fast ausgebucht fast ausgebucht

Gebühr: 0,00 €

Ort: Quartiersbildungszentrum Blockdiek, Unterrichtsraum

Datum: 09.09.2020 bis 16.12.2020

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Rücken- und Wirbelsäulengymnastik 

Durch gezielte Übungen wird die oft einseitig beanspruchte Wirbelsäule entlastet. Dabei ist Entspannung so nötig wie Anspannung. Die Gymnastik dient ...

Gebühr: 65,00 €

Ort: Fechtclub, großer Fechtsaal (2. Etage)

Datum: 09.09.2020 bis 20.01.2021

Kurs entfällt Kurs entfällt

Konversationstraining Deutsch Für Teilnehmerinnen mit guten Vorkenntnissen (A2 - B1) 

Durch gemeinsame Gespräche über aktuelle Themen, Alltagsfragen und Einblicke in gesellschaftspolitische oder geschichtliche Themen wird die deutsche ...

Gebühr: 0,00 €

Ort: Mütterzentrum Blockdiek, Seminarraum

Datum: 09.09.2020 bis 16.12.2020

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Rücken- und Wirbelsäulengymnastik 

Durch gezielte Übungen wird die oft einseitig beanspruchte Wirbelsäule entlastet. Dabei ist Entspannung so nötig wie Anspannung. Die Gymnastik dient ...

Gebühr: 65,00 €

Ort: Fechtclub, großer Fechtsaal (2. Etage)

Datum: 09.09.2020 bis 20.01.2021

Kurs entfällt Kurs entfällt

Englisch Mittelstufe 4 am Nachmittag (A2) 

Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen.

Gebühr: 102,00 €

Ort: VHS - West, Seminarraum 3

Datum: 09.09.2020 bis 20.01.2021

Kurs entfällt Kurs entfällt

Rückenfit 

Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur ...

Gebühr: 50,00 €

Ort: VHS - Süd, Bewegungsraum

Datum: 09.09.2020 bis 02.12.2020

Warteliste Warteliste

Hatha-Yoga 

Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen aus dem Hatha-Yoga lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der ...

Gebühr: 60,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 802 Entspannung

Datum: 09.09.2020 bis 09.12.2020

Warteliste Warteliste

Rückenfit 

Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur ...

Gebühr: 50,00 €

Ort: VHS - Süd, Bewegungsraum

Datum: 09.09.2020 bis 02.12.2020

Warteliste Warteliste

Polish Up Your Language Skills 5 (B2) 

Continuation of "Polish Up Your Language Skills 4" but new participants are very welcome.

Gebühr: 138,00 €

Ort: VHS - West, Seminarraum 3

Datum: 09.09.2020 bis 20.01.2021

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Hatha-Yoga 

Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen aus dem Hatha-Yoga lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der ...

Gebühr: 60,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 802 Entspannung

Datum: 09.09.2020 bis 09.12.2020

Warteliste Warteliste

Spanisch Grundstufe 2 (A1) 

Für Teilnehmende mit sehr geringen Vorkenntnissen.

Gebühr: 117,00 €

Ort: VHS - Süd, Unterrichtsraum 3

Datum: 09.09.2020 bis 20.01.2021

Warteliste Warteliste

Fünfmal Theater - kompakt II 

„Es ist so traurig, sich allein zu freuen“, so lautet die Werbung des Burgtheaters.
Weil das so ist, bereiten wir uns in diesem Kurs einmal im Monat ...

Gebühr: 51,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 210

Datum: 09.09.2020 bis 13.01.2021

Freie Plätze Freie Plätze

Lyrik- und Prosa-Werkstatt 

Jede Art von kreativem Schreiben - ob Lyrik oder Prosa - ist poetisch. Aber ob wir nun Gedichte, Erzählungen oder Romane schreiben: Wir brauchen ...

Gebühr: 96,00 €

Ort: Literatur - Werkstätten, L.1

Datum: 09.09.2020 bis 13.01.2021

fast ausgebucht fast ausgebucht

Time for English (B1) für Ältere 

Für Teilnehmende mit guten Kenntnissen. Das freie Sprechen, Hör- und Leseverstehen stehen im Vordergrund. Grammatik wird bei Bedarf wieder ...

Gebühr: 62,00 €

Ort: VHS - Süd, Unterrichtsraum 3

Datum: 10.09.2020 bis 10.12.2020

Kurs entfällt Kurs entfällt

Rückhalt - Ausgleichsgymnastik für einen gesunden Rücken 

Mit funktioneller Rückengymnastik, Wahrnehmungsübungen und wohltuender Entspannung schaffen Sie den notwendigen Ausgleich für einen Rücken ...

Gebühr: 63,00 €

Ort: Bürgerhaus Gemeinschaftszentrum Obervieland, Gymnastikraum

Datum: 10.09.2020 bis 21.01.2021

Kurs entfällt Kurs entfällt

Englisch Grundstufe 1 am Vormittag (A1) 

Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse.

Gebühr: 62,00 €

Ort: VHS - Süd, Unterrichtsraum 3

Datum: 10.09.2020 bis 10.12.2020

Kurs entfällt Kurs entfällt

Konzentrations- und Gedächtnistraining 

"Wo ist meine Brille?" "Ich habe meine Schlüssel verlegt." - Das sind Situationen, die viele kennen. Stimmt es, dass das Gedächtnis mit dem ...

Gebühr: 104,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 407

Datum: 10.09.2020 bis 17.12.2020

Freie Plätze Freie Plätze

Qigong 

Mit Übungen zur Entspannung und Verminderung von Stress-Symptomen sowie Linderung von Verspannungen (Kopf/Nacken/Rücken). Die Übungen werden ...

Gebühr: 89,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 801 Entspannung

Datum: 10.09.2020 bis 21.01.2021

Kurs entfällt Kurs entfällt

Rückenfit 

Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur ...

Gebühr: 50,00 €

Ort: VHS - Süd, Bewegungsraum

Datum: 10.09.2020 bis 03.12.2020

Warteliste Warteliste

Türkisch Grundstufe 1 (A1) 

Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse.

Gebühr: 117,00 €

Ort: VHS - West, Seminarraum 3

Datum: 10.09.2020 bis 21.01.2021

Kurs entfällt Kurs entfällt

Spanisch mittlere Konversation (B1) 

Für Teilnehmende, die in etwa den Stoff der ersten zwei Bände eines Lehrwerks (z.B. "Con gusto") erarbeitet haben und ihre Kenntnisse jetzt ...

Gebühr: 117,00 €

Ort: VHS - Süd, Unterrichtsraum 1

Datum: 10.09.2020 bis 21.01.2021

Kurs entfällt Kurs entfällt

Gelenkig von Kopf bis Fuß 

Mit Hilfe von unterschiedlichen Handgeräten, wie z.B. leichte Hanteln oder Balancepads, werden alle Gelenke mobilisiert und der Rücken stabilisiert ...

Gebühr: 48,00 €

Ort: VHS - Süd, Bewegungsraum

Datum: 10.09.2020 bis 26.11.2020

Kurs entfällt Kurs entfällt