Bildungszeiten

Bildungszeiten der Bremer Volkshochschule sind Seminare, an denen jede*r Interessierte teilnehmen kann. Bildungszeit ist für alle da!

Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer im Lande Bremen haben einen gesetzlichen Anspruch auf Bildungszeit von insgesamt 10 Tagen in zwei Jahren. Während der Bildungszeit wird das normale Arbeitsentgelt weitergezahlt. Bildungszeiten dienen der politischen, beruflichen und allgemeinen Weiterbildung. Die Bremer Volkshochschule bietet über das ganze Jahr zahlreiche Bildungszeiten zu verschiedenen Themen an. Die Veranstaltungen sind in der Regel von Montag bis Freitag als fünftägige Wochenveranstaltungen organisiert. Kürzere Bildungszeiten finden Sie über die Auswahl 1-4tägigen weiter unten. Sofern kein Ort angegeben wird, ist der Veranstaltungsort Bremen. Die Auswahl Außerhalb zeigt Ihnen Bildungszeiten, die nicht in Bremen stattfinden, an. Für diese Veranstaltungen können Reise- und Übernachtungskosten anfallen.

Manche Bildungszeiten werden als Bildungsurlaub in Niedersachsen anerkannt. Bitte nutzen Sie dafür die Auswahlmöglichkeit weiter unten.

Für eine zeitliche Eingrenzung nutzen Sie bitte den Zeitraumfilter.

Wichtige Informationen zur Bildungszeit

Seit Juli 2010 gibt es für Bildungszeiten nach dem Bremischen Bildungszeitgesetz (BremBZG) wichtige Änderungen:

Die Mindestdauer beträgt nur noch einen Tag (mit acht Unterrichtsstunden)
Anträge an den Arbeitgeber sind in der Regel 4 Wochen vor Beginn zu stellen
Ein nicht genutzter Bildungszeitanspruch (10 Tage in zwei Jahren) kann nicht mehr in den nächsten Bezugszeitraum übertragen werden der Anspruch verfällt dann.

Weitere Informationen zur Bildungszeit in Bremen finden Sie unter: www.bildungszeit.bremen.de

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Hansa-Lloyd - Borgward - Daimler - Tradition, Gegenwart und Zukunft des Automobilbaus in Bremen

Der Automobilbau ist trotz des Strukturwandels über Jahrzehnte eine tragende Säule der Bremischen Wirtschaft geblieben. In dieser Woche steht die ...

Gebühr: 90,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 309

Datum: 01.02.2021 bis 05.02.2021

Kurs entfällt

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Fit für die Bildschirmarbeit - durch ganzheitliches Sehtraining und die richtige Ernährung

Arbeitet man beruflich viel am Computer, werden die Augen einseitig belastet und dadurch überanstrengt. Durch aktives Augentraining und gezielte ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 107

Datum: 01.02.2021 bis 05.02.2021

Kurs entfällt

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U-Boot-Bunker Valentin

Der U-Boot-Bunker Valentin steht als monströse Bau-Ruine aus dem zweiten Weltkrieg in Bremen-Farge. Im Seminar wollen wir diesen größten Bunker des ...

Gebühr: 87,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 309

Datum: 08.02.2021 bis 12.02.2021

Kurs entfällt

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"Unser täglich Brot ..." - was steckt da drin?

Eines unserer beliebtesten Lebensmittel: Brot. Neben der Geschichte rund um die vielen Brot- und Brötchensorten geht es vor allem um ein paar ...

Gebühr: 90,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 303

Datum: 08.02.2021 bis 12.02.2021

Kurs entfällt

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Excel I Grundlagen der Tabellenkalkulation

Dieser Kurs richtet sich an Einsteiger*innen und Anwender*innen, die ihre Grundkenntnisse im Umgang mit Excel für den beruflichen Alltag verbessern ...

Gebühr: 254,00 €

Ort: VHS am Bahnhof, Raum 4.3

Datum: 08.02.2021 bis 12.02.2021

Kurs entfällt

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Der große MacBook/iMac-Kurs Effizientes Arbeiten mit dem Apple Computer

Steigen Sie ein in die Apple-Welt und erlernen Sie den Umgang mit dem Apple-Betriebssystem macOS (OSX) und das effiziente Arbeiten mit allen ...

Gebühr: 195,00 €

Ort: VHS am Bahnhof, Raum 3.2

Datum: 08.02.2021 bis 12.02.2021

Kurs entfällt

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Von A-Dur bis Fermate Chorsingen von Anfang an

Was hat es mit den fünf Linien und den vielen schwarzen Punkten auf sich? Was schließt ein Violinschlüssel eigentlich auf? Was heißt "fermate" oder ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 701

Datum: 08.02.2021 bis 12.02.2021

Kurs entfällt

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Anti-Stress-Training

Viele Menschen fühlen sich gestresst und versuchen dem entgegenzuwirken. Der gesundheitsschonende Umgang mit Stress kann gelernt werden. Mit ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: Gehörlosenfreizeitheim, Gymnastikraum

Datum: 08.02.2021 bis 12.02.2021

Kurs entfällt

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Ruhepunkte. Stressbewältigung im Berufsalltag

Die Veranstaltung baut auf der buddhistischen Achtsamkeitspraxis als Methode der Stressbewältigung auf. Yoga, Übungen aus der Achtsamkeitspraxis und ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: VHS - Süd, Bewegungsraum

Datum: 08.02.2021 bis 12.02.2021

Kurs entfällt

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Wie funktioniert die Rente? Rentensystem, -arten und finanzielle Perspektiven für den eigenen Ruhestand

„Die Rente ist sicher“ - das Zitat kennen wir alle. Aber stimmt es wirklich? Die Rente bleibt ein schwieriges Thema - in der Gesellschaft und für ...

Gebühr: 90,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 309

Datum: 15.02.2021 bis 19.02.2021

fast ausgebucht

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Bremen - Meine Stadt - (Nicht nur) für Neu-Bremer*innen

Eine Woche Bremen von A-Z: Geschichte und Sehenswürdigkeiten, Politik und Kultur, Wirtschaft und alles andere, was Neu- und Alt-Bremer*innen wissen ...

Gebühr: 90,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 701

Datum: 15.02.2021 bis 19.02.2021

Warteliste

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Deutsche Gebärdensprache (DGS) 1

Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse. Die Kursleiterin ist gehörlos. Es kann nicht auf die speziellen Bedürfnisse und Kommunikationsmöglichkeiten von ...

Gebühr: 123,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 214

Datum: 15.02.2021 bis 19.02.2021

Freie Plätze

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Kreative Gesundheitsförderung für Beruf und Alltag Zentrierung durch Körperarbeit und spielerisches Zeichnen

In dieser Bildungszeit geht es darum Vitalität und Gesundheit anzuregen. Das Erleben und Verstehen von Bewegungsprinzipien und die Schulung des Sehens ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 209 Bewegung

Datum: 15.02.2021 bis 19.02.2021

Freie Plätze

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Gelassen und sicher im Stress - Innere Ausgeglichenheit -

Den Herausforderungen im Beruf und im Alltag mit innerer Ausgeglichenheit zu begegnen, ist Thema dieser Veranstaltung. Mit einer Mischung aus Theorie ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 802 Entspannung

Datum: 15.02.2021 bis 19.02.2021

Freie Plätze

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Spanisch Grundstufe 1 (A1)

Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse.

Gebühr: 123,00 €

Ort: VHS - Nord, Raum B40

Datum: 15.02.2021 bis 19.02.2021

Kurs entfällt

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Websites und Blogs mit WordPress erstellen Einführung in die Webentwicklung

Lernen Sie die Grundlagen für den Betrieb einer auf WordPress basierenden Website oder eines Weblog kennen. Neben Hintergrundinformationen zum System ...

Gebühr: 180,00 €

Ort: VHS am Bahnhof, Raum 4.2

Datum: 17.02.2021 bis 19.02.2021

Freie Plätze

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Die 20er Jahre - Sehnsuchtsvolle Zeit oder der Anfang des Untergangs? Stehen wir heute vor einer ähnlichen Situation?

Wildes Nachtleben, politische Umbrüche und künstlerische Blüte: die 1920er-Jahre gelten als Sehnsuchtsort. Es war aber auch ein „Tanz auf dem Vulkan“: ...

Gebühr: 90,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 309

Datum: 22.02.2021 bis 26.02.2021

Freie Plätze

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Das Geschäft mit dem Sport Ein Blick hinter die Kulissen des Fußball-Geschäfts

Fußball ist nicht nur Sport, sondern auch ein Milliardengeschäft. Kapitalgesellschaften, Sponsoren, Medien, Merchandising und Spielerberater spielen ...

Gebühr: 90,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 701

Datum: 22.02.2021 bis 26.02.2021

Warteliste

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Office Kombikurs I Word & Excel Grundlagen

Die im beruflichen Alltag gebräuchlichen Office-Anwendungen Word und Excel werden in diesem Intensivkurs von Anfang an, jedoch in komprimierter Form, ...

Gebühr: 267,00 €

Ort: VHS am Bahnhof, Raum 3.2

Datum: 22.02.2021 bis 26.02.2021

Freie Plätze

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Digitale Bildbearbeitung

Diese Veranstaltung richtet sich an (Hobby-) Fotograf*innen ohne oder mit geringen Vorkenntnissen in der digitalen Bildbearbeitung. Am Ende des Kurses ...

Gebühr: 300,00 €

Ort: VHS am Bahnhof, Raum 4.2

Datum: 22.02.2021 bis 26.02.2021

Freie Plätze

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Gesund und fit mit der richtigen Ernährung im Berufsalltag

Mittagstief und Konzentrationsloch? Mit einer vollwertigen Ernährung fördern Sie Ihre Gesundheit, Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit und das ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 107

Datum: 22.02.2021 bis 26.02.2021

Freie Plätze

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Rückenstärkung - Arbeit an Lebenshaltungen

Unausgeglichenheit und Hektik, einseitige Belastungen und monotone Tätigkeiten im Beruf und Haushalt machen aus unserem Rücken oft mehr ein "Kreuz" ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 209 Bewegung

Datum: 22.02.2021 bis 26.02.2021

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Steigerung der Lebensenergie und Stressbewältigung mit Qigong

Die Teilnehmenden beschäftigen sich mit der Gesundheitstradition in China und mit der Frage, warum Qigong auch bei uns immer beliebter und anerkannter ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 801 Entspannung

Datum: 22.02.2021 bis 26.02.2021

Freie Plätze

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Selbstfürsorge - den achtsamen und gesunderhaltenden Umgang mit sich selbst erlernen

In der heutigen Zeit sind viele Menschen angetrieben von Werten wie Selbstoptimierung, Effizienzsteigerung, Perfektionismus und Ähnlichem. Auf der ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 802 Entspannung

Datum: 22.02.2021 bis 26.02.2021

Freie Plätze

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Ernährungs- und Lebensgewohnheiten ändern durch Fasten

Die TeilnehmerInnen lernen das Fasten kennen und die eigenen Ernährungs- und Lebensgewohnheiten zu überdenken. Berufstätigen wird aufgezeigt, wie sie ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: VHS - Nord, B49 Bewegungsraum

Datum: 22.02.2021 bis 26.02.2021

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Gelassenheit im Alltag mit Qigong

Ohne Gelassenheit in schwierigen Situationen entsteht und verstärkt sich gesundheitsschädlicher Stress. Die Bildungszeit stellt die Frage, warum ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: VHS - Süd, Bewegungsraum

Datum: 22.02.2021 bis 26.02.2021

Freie Plätze

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Mit der eigenen Energie haushalten

Viele Menschen erleben Zeitdruck, Reizüberflutung, Überforderung und chronische Erschöpfung. Zusätzlich beeinflussen weitere Stressfaktoren Körper und ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: VHS - West, Bewegungsraum

Datum: 22.02.2021 bis 26.02.2021

Freie Plätze

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Ist die "Flüchtlingskrise" überwunden?

Die „Corona-Krise“ hat die „Flüchtlings-Krise“ in der Wahrnehmung verdrängt. Weder die Hintergründe und Fluchtursachen noch die Unterbringung in ...

Gebühr: 87,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 309

Datum: 01.03.2021 bis 05.03.2021

Freie Plätze

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Advanced English Conversation (B2/ C1)

Even though you may speak English well, you need constant practice in order to retain your fluency and update your structures and vocabulary. This ...

Gebühr: 123,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 208

Datum: 01.03.2021 bis 05.03.2021

Info beachten

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Spanisch Grundstufe 1 (A1)

Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse.

Gebühr: 123,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 307

Datum: 01.03.2021 bis 05.03.2021

Freie Plätze

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AutoCAD Grundlagen Zeichnen und konstruieren

Ob im Beruf oder in der Freizeit, computergestütztes Zeichnen mit Vektoren bietet vielfältige Möglichkeiten und ist mittlerweile unerlässlich. In ...

Gebühr: 317,00 €

Ort: VHS am Bahnhof, Raum 4.2

Datum: 01.03.2021 bis 05.03.2021

Freie Plätze

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Bewegt, entspannt und geistig fit

Diese Bildungszeit stärkt die Vernetzung der beiden Gehirnhälften und fördert die geistige Fitness durch körperliche Bewegung. Es wird vorgestellt, ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 209 Bewegung

Datum: 01.03.2021 bis 05.03.2021

Warteliste

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Gesundheitsförderung im beruflichen Alltag mit Taiji und Qigong

Die Woche dient dazu, die alltäglichen Belastungen, Hektik und Stress am Arbeitsplatz zu analysieren, mit möglichen gesundheitlichen Folgen zu ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 801 Entspannung

Datum: 01.03.2021 bis 05.03.2021

Freie Plätze

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Resilienztraining Die innere Stärke im Berufsleben erhalten und ausbauen

Die Fähigkeit zu innerer Stärke wird in der Psychologie als Resilienz beschrieben. Menschen, die auf eine höhere Resilienz zurückgreifen können, sind ...

Gebühr: 114,00 €

Ort: VHS - Nord, Raum B40

Datum: 01.03.2021 bis 05.03.2021

Freie Plätze

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Achtsamkeit in Bewegung

In den Herausforderungen des Alltags springen wir oft von einer Sache zur anderen, reagieren nur noch auf Anforderungen und verlieren den Blick dafür, ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: VHS - Nord, B49 Bewegungsraum

Datum: 01.03.2021 bis 05.03.2021

Freie Plätze

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Ganzheitliche Gesundheitsförderung mit Ayurveda

Die altindische, ayurvedische Lehre mit ihrem Schwerpunkt in der Gesundheitsförderung und ihrem Konzept für eine ganzheitliche Gesundheit ist heute ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: Gehörlosenfreizeitheim, Gymnastikraum

Datum: 01.03.2021 bis 05.03.2021

Freie Plätze

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Unsere Innere Sicherheit

Die Medien berichten regelmäßig über die Verrohung der Umgangsformen, wachsende Kriminalität und Gewaltbereitschaft in der Gesellschaft. Das schafft ...

Gebühr: 87,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 303

Datum: 08.03.2021 bis 12.03.2021

Freie Plätze

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Afrika - Ein Kontinent der Vielfalt und Gegensätze

Wir beschäftigen uns mit der wechselhaften Geschichte, Kultur und Kunst des Kontinents Afrika exemplarisch unter Berücksichtigung ausgesuchter ...

Gebühr: 97,50 €

Ort: Übersee-Museum (Treff: Seiteneingang)

Datum: 08.03.2021 bis 12.03.2021

Freie Plätze

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1200 Jahre Bremer Geschichte - Von den Chauken und Sachsen bis heute

Die Kulturgeschichte, die politische Entwicklung und die Sozialgeschichte Bremens vom frühen Mittelalter bis zur Gegenwart sind im Focke-Museum ...

Gebühr: 96,00 €

Ort: Focke - Museum, Mus.-päd. Arbeitsraum

Datum: 08.03.2021 bis 12.03.2021

Freie Plätze

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Islam in Deutschland

Die Diskussion, ob „der“ Islam zu Deutschland gehört, gewinnt zunehmend an Schärfe. Dabei wird übersehen, dass es viele unterschiedliche ...

Gebühr: 90,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 309

Datum: 08.03.2021 bis 12.03.2021

Freie Plätze

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Rumänisch Grundstufe 1 (A1)

Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse.

Gebühr: 149,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 307

Datum: 08.03.2021 bis 12.03.2021

Freie Plätze

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Russisch Grundstufe 1 (A1)

Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse.

Gebühr: 123,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 214

Datum: 08.03.2021 bis 12.03.2021

Freie Plätze

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Auf den Punkt bringen und schlagfertig sein

Wie komme ich auf den Punkt, so dass ich genau das sage, was ich meine, und von meinem Gegenüber verstanden werde? Wie kann ich schlagfertig in einer ...

Gebühr: 123,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 407

Datum: 08.03.2021 bis 12.03.2021

fast ausgebucht

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Wie Gespräche besser gelingen: I. Teil Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg

Ob in Teamsitzungen, bei Elterngesprächen an Schulen, im Beschwerdemanagement oder in Mitarbeitergesprächen, wir werden im Alltag immer wieder mit ...

Gebühr: 144,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 701

Datum: 08.03.2021 bis 12.03.2021

Freie Plätze

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Social Media Marketing Neue Kunden für Ihr Unternehmen?

Mittlerweile haben sich die sozialen Netzwerke für die Kommunikation im eigenen Unternehmen, aber vor allem mit den Kunden etabliert. Wir werden uns ...

Gebühr: 300,00 €

Ort: VHS am Bahnhof, Raum 4.2

Datum: 08.03.2021 bis 12.03.2021

Freie Plätze

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Mit Yoga die körperliche und geistige Haltung stabilisieren

Der Rücken prägt die Haltung, die der wahrnehmbare Ausdruck des Inneren eines Menschen ist. So wirken sich nicht nur Bewegungsarmut und körperliche ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: Gehörlosenfreizeitheim, Gymnastikraum

Datum: 08.03.2021 bis 12.03.2021

fast ausgebucht

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Gesundheitsförderung und Stressbewältigung mit Shiatsu

"Zen-Shiatsu" und seine meditative, achtsame innere Haltung fördern in uns die Fähigkeit, auch unter Belastung gelassener und entspannter zu handeln. ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 209 Bewegung

Datum: 08.03.2021 bis 12.03.2021

Freie Plätze

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Ressourcen bergen, stärken und pflegen

Viele Menschen sind sich ihrer persönlichen Ressourcen und derer ihres Umfeldes nicht (mehr) bewusst. Mit Hilfe verschiedener Methoden aus ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: VHS im Bamberger, Raum 802 Entspannung

Datum: 08.03.2021 bis 12.03.2021

Freie Plätze

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Arbeit war nie alles - und was kommt danach? Das eigene Lebensumfeld besser kennen lernen

Die Lebensphase der Erwerbstätigkeit prägt den Alltag im Wechsel zwischen Arbeit und Freizeit. Was passiert aber, wenn dieser Rhythmus im Ruhestand ...

Gebühr: 90,00 €

Ort: VHS - Nord, Raum B40

Datum: 08.03.2021 bis 12.03.2021

Freie Plätze

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Mit einem Kaleidoskop der Möglichkeiten seine Balance wiederherstellen Bewegung, Entspannung, Ernährung

Die Anforderungen des alltäglichen Lebens können uns aus der Balance bringen: wir fühlen uns erschöpft, unruhig, schlafen schlecht o.ä. In dieser ...

Gebühr: 108,00 €

Ort: VHS - Nord, B49 Bewegungsraum

Datum: 08.03.2021 bis 12.03.2021

fast ausgebucht

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