Rückenstärkung - Arbeit an Lebenshaltungen
Informationen und Gespräche behandeln den Zusammenhang von Arbeits- und Umweltbelastungen, Lebenssituation, -haltung und Gesundheit. Mehr Rückgrat gegenüber alltäglichen Anforderungen zu zeigen, kann durch Körperarbeit unterstützt werden. Den Rumpf (Bauch und Rücken) stabilisierende Übungen aus dem Pilatesbereich ergänzen das Programm.
Schwerpunkt: Pilates
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17.05.2021
09:00 - 14:00 Uhr
Insterburger Straße 19, Kursstudio "free to move", Raum 3
18.05.2021
09:00 - 14:00 Uhr
Insterburger Straße 19, Kursstudio "free to move", Raum 3
19.05.2021
09:00 - 14:00 Uhr
Insterburger Straße 19, Kursstudio "free to move", Raum 3
20.05.2021
09:00 - 14:00 Uhr
Insterburger Straße 19, Kursstudio "free to move", Raum 3
21.05.2021
09:00 - 14:00 Uhr
Insterburger Straße 19, Kursstudio "free to move", Raum 3
Status: Info beachten
Kursnr.: 211O83-135
Kursart: Bildungszeit
Beginn: Mo., 17.05.2021, 09:00 Uhr
Termine: 5
Kursort: Kursstudio "free to move", Raum 3
Gebühr: 108,00 €
(72,00 €)
Wenn Sie eine Ermäßigung nutzen möchten, melden Sie sich bitte persönlich mit Ihrem Nachweis an der Kasse im
Bamberger-Haus
oder in Ihrer Regionalstelle an.