Bildungszeiten
Bildungszeiten der Bremer Volkshochschule sind Seminare, an denen jede*r Interessierte teilnehmen kann. Bildungszeit ist für alle da!
Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer im Lande Bremen haben einen gesetzlichen Anspruch auf Bildungszeit von insgesamt 10 Tagen in zwei Jahren. Während der Bildungszeit wird das normale Arbeitsentgelt weitergezahlt. Bildungszeiten dienen der politischen, beruflichen und allgemeinen Weiterbildung. Die Bremer Volkshochschule bietet über das ganze Jahr zahlreiche Bildungszeiten zu verschiedenen Themen an. Die Veranstaltungen sind in der Regel von Montag bis Freitag als fünftägige Wochenveranstaltungen organisiert. Kürzere Bildungszeiten finden Sie über die Auswahl 1-4tägigen weiter unten. Sofern kein Ort angegeben wird, ist der Veranstaltungsort Bremen. Die Auswahl Außerhalb zeigt Ihnen Bildungszeiten, die nicht in Bremen stattfinden, an. Für diese Veranstaltungen können Reise- und Übernachtungskosten anfallen.
Manche Bildungszeiten werden als Bildungsurlaub in Niedersachsen anerkannt. Bitte nutzen Sie dafür die Auswahlmöglichkeit weiter unten.
Für eine zeitliche Eingrenzung nutzen Sie bitte den Zeitraumfilter.
Wichtige Informationen zur Bildungszeit
Seit Juli 2010 gibt es für Bildungszeiten nach dem Bremischen Bildungszeitgesetz (BremBZG) wichtige Änderungen:
- Die Mindestdauer beträgt nur noch einen Tag (mit acht Unterrichtsstunden)
- Anträge an den Arbeitgeber sind in der Regel 4 Wochen vor Beginn zu stellen
- Ein nicht genutzter Bildungszeitanspruch (10 Tage in zwei Jahren) kann nicht mehr in den nächsten Bezugszeitraum übertragen werden der Anspruch verfällt dann.
Weitere Informationen zur Bildungszeit in Bremen finden Sie unter: www.bildungszeit.bremen.de
In dieser Veranstaltung lernen Sie die grundlegenden Funktionen und Werkzeuge der Tabellenkalkulation mit Microsoft Excel kennen. Nach Abschluss der ...
Gebühr: 295,00 €
Ort: vhs - Plantage, Zugang vom Innenhof, Raum Eingang 5
Datum: 14.12.2026 bis 18.12.2026
Freie Plätze
Rückenstärkung – Für mehr Körperbewusstsein im Alltag
Die unterschiedlichen Alltagsbelastungen beantwortet unser Körper oft mit Verspannungen, Rücken-, Nacken-, Kopfschmerzen und Unwohlsein. Mehr ...
Gebühr: 142,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 211 Bewegung
Datum: 14.12.2026 bis 18.12.2026
Warteliste
Gesundheitsförderung im beruflichen Alltag mit Taiji und Qigong
Trotz der zunehmenden psychischen und physischen Belastung in Arbeits- und Umwelt gibt es individuelle Gestaltungsspielräume, z.B. durch ...
Gebühr: 156,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
Datum: 14.12.2026 bis 18.12.2026
Warteliste
Gesund und ausgeglichen durch Achtsamkeit
In einer Zeit der Beschleunigung und zunehmenden Stressbelastung sehnen sich immer mehr Menschen danach zur Ruhe zu kommen, wieder mehr ihren eigenen ...
Gebühr: 156,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Datum: 14.12.2026 bis 18.12.2026
Warteliste
Rückenstärkung - Arbeit an Lebenshaltungen für Beruf und Alltag
Einseitige Belastungen und monotone Tätigkeiten im Beruf und Privat sind Ursachen für verschiedenste Beschwerden. Unterschiedliche Belastungen ...
Gebühr: 141,00 €
Ort: vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
Datum: 14.12.2026 bis 18.12.2026
Warteliste
Gelassenheit im Alltag mit Qigong
Ohne Gelassenheit in schwierigen Situationen entsteht und verstärkt sich gesundheitsschädlicher Stress. Die Bildungszeit stellt die Frage, warum ...
Gebühr: 141,00 €
Ort: Studio Bel ètage
Datum: 14.12.2026 bis 18.12.2026
Warteliste
Gesundheitsförderung und Stressbewältigung mit Shiatsu
Gesundheitsförderung und Stressbewältigung mit Shiatsu – Bildungszeit
Wie können wir auch unter Belastung gelassen, konzentriert und handlungsfähig ...
Gebühr: 142,00 €
Ort: vhs - Süd, Bewegungsraum
Datum: 14.12.2026 bis 18.12.2026
Freie Plätze
Mit Yoga die körperliche und geistige Haltung stabilisieren
Der Rücken prägt die Haltung, die der wahrnehmbare Ausdruck des Inneren eines Menschen ist. So wirken sich nicht nur Bewegungsarmut und körperliche ...
Gebühr: 142,00 €
Ort: Gehörlosenzentrum, Gymnastikhalle (Nebengebäude)
Datum: 14.12.2026 bis 18.12.2026
Warteliste
Digitale Resilienz im Arbeitsalltag - Online
Die Digitalisierung prägt heute nahezu alle Arbeitsbereiche. Virtuelle Meetings, parallele Kommunikationskanäle und eine hohe Informationsdichte ...
Gebühr: 111,00 €
Ort: Online
Datum: 16.12.2026 bis 18.12.2026
Freie Plätze
Mit Leichtigkeit das Leben bewegen
Durch bewusstes Bewegen und Entspannen lassen sich Stress und Verspannungen lösen. Die Veranstaltung zeigt, wie wichtig dabei Körperwahrnehmung ist ...
Gebühr: 94,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
Datum: 21.12.2026 bis 23.12.2026
Warteliste
Der Krieg 1914-1918 - Eine weltpolitische Zäsur
Im Jahr 2024 jährt sich der Beginn der 1. Weltkriegs zum hundertzehnten Mal. Dieser Konflikt, vielfach als „Urkatastrophe des 20. Jahrhunderts“ ...
Gebühr: 111,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 303
Datum: 04.01.2027 bis 08.01.2027
Freie Plätze
„Die Rente ist sicher“ - das Zitat kennen wir alle. Aber stimmt es wirklich? Die Rente bleibt ein schwieriges Thema - in der Gesellschaft und für ...
Gebühr: 114,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 309
Datum: 04.01.2027 bis 08.01.2027
Freie Plätze
Yoga und Gesundheit in Beruf und Alltag
Yoga als ganzheitliches Übungssystem kann viel dazu beitragen die seelische Widerstandskraft (Resilienz) und körperliche Vitalität zu stärken. ...
Gebühr: 156,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Datum: 04.01.2027 bis 08.01.2027
Freie Plätze
Nanas - Zur Rolle der Frau in der modernen Kunst Plastisches Gestalten einer Skulptur
Die französische Künstlerin Niki de Saint Phalle hat sich kritisch mit dem Frauenbild ihrer Zeit (1960er Jahre) auseinandergesetzt und mit der ...
Gebühr: 184,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 310 Atelier
Datum: 04.01.2027 bis 08.01.2027
Freie Plätze
Italienisch Mittelstufe 1 (A2)
Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen.
Vor der Anmeldung zu einer Bildungszeit empfehlen wir eine Beratung bezüglich des Sprachniveaus. Bitte ...
Gebühr: 145,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 105
Datum: 11.01.2027 bis 15.01.2027
Freie Plätze
Italienisch Konversation auf Niveau B1 - Italiano conversazione al livello B1
Per partecipanti in grado di parlare, senza apposita preparazione, di temi conosciuti, film, racconti, esperienze personali - anche se a volte hanno ...
Gebühr: 145,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 104
Datum: 11.01.2027 bis 15.01.2027
Freie Plätze
Für Teilnehmende mit Grundkenntnissen.
Vor der Anmeldung zu einer Bildungszeit empfehlen wir eine Beratung bezüglich des Sprachniveaus. Bitte ...
Gebühr: 145,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 208
Datum: 11.01.2027 bis 15.01.2027
Freie Plätze
Mehr Leichtigkeit im Job Gesund.Klar.Belastbar - ein praxisnahes Resilienztraining
Dieses Seminar unterstützt Sie dabei, Stresssituationen im Berufsalltag bewusster wahrzunehmen und gelassener zu meistern. Mit Atem- und ...
Gebühr: 142,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 701
Datum: 11.01.2027 bis 15.01.2027
Freie Plätze
Linux – Grundlagen des Betriebssystems Sicher und komfortabel von Windows zu Linux wechseln
Sie haben bisher mit Windows gearbeitet und interessieren sich für einen Wechsel zu Linux? Hier lernen Sie einige Grundlagen von Linux kennen und ...
Gebühr: 176,00 €
Ort: vhs am Bahnhof, Raum 3.2
Datum: 11.01.2027 bis 13.01.2027
Freie Plätze
Adobe Premiere Pro CC – Grundlagen der Videobearbeitung
In diesem Kurs lernen Sie die Grundlagen der Handhabung von Adobe Premiere Pro CC, einer der führenden Softwarelösungen im Bereich der ...
Gebühr: 225,00 €
Ort: vhs - Plantage, Zugang vom Innenhof, Raum Eingang 5
Datum: 11.01.2027 bis 15.01.2027
Freie Plätze
Unser Alltag ist schnelllebig und oft sehr stressig. Stress wirkt sich nicht nur auf unsere Gesundheit aus, sondern auch auf unsere Ernährung. Gerne ...
Gebühr: 206,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 003 Schulungsküche Forum Küche
Datum: 11.01.2027 bis 15.01.2027
Freie Plätze
Yoga zur Stressprävention am Arbeitsplatz
Die indische Erfahrungslehre des Yoga ist längst in der Mitte der Gesellschaft angekommen. Woran könnte das liegen? Vermutlich ist es die Faszination ...
Gebühr: 156,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Datum: 11.01.2027 bis 15.01.2027
Freie Plätze
Neugriechisch für den Urlaub (A1)
Neugriechisch für den Urlaub (A1) – Bildungszeit
Möchten Sie sich im nächsten Griechenlandurlaub selbstständig verständigen und typische ...
Gebühr: 171,00 €
Ort: vhs - Süd, EDV - Raum
Datum: 11.01.2027 bis 15.01.2027
Freie Plätze
Selbstmarketing für Frauen Mit authentischem Auftritt überzeugen
Gebühr: 60,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 309
Datum: 12.01.2027 bis 13.01.2027
Freie Plätze
Outlook - Grundlagen E-Mails, Adressen, Termine und mehr
In diesem Kurs wird die Verwendung von Outlook zur Organisation von Emails, Aufgaben, Terminen und Kontakten im modernen Büroalltag behandelt. Der ...
Gebühr: 129,00 €
Ort: vhs am Bahnhof, Raum 3.2
Datum: 14.01.2027 bis 15.01.2027
Freie Plätze
Social Media Marketing - Online Für Selbständige, Vereine oder kleine Unternehmen
Selbständige, Vereine oder kleine Unternehmen können soziale Medien hervorragend nutzen, um sich zu präsentieren und neue Kunden zu gewinnen. In ...
Gebühr: 225,00 €
Ort: Online
Datum: 18.01.2027 bis 22.01.2027
Freie Plätze
Rund um die Börse I - Börse und Aktienhandel online (BYOD)
Eine Einführung in die Welt der Börse und in das Verständnis des Online-Aktienmarkt.
Mit dem Handel an der Börse wird zugleich die Zukunft von ...
Gebühr: 174,00 €
Ort: vhs am Bahnhof, Raum 4.3
Datum: 18.01.2027 bis 22.01.2027
Freie Plätze
Zwischen Tradition und Massenware, Kulturgut und Suchtgefahr - Das deutsche Bier
Bier ist mehr als ein Getränk - was den Franzosen der Wein ist den Deutschen das Bier: Ein Kulturgut. Wir schauen in dieser Woche auf die weltbekannte ...
Gebühr: 117,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 309
Datum: 18.01.2027 bis 22.01.2027
Freie Plätze
Italienisch für den Urlaub (A1)
Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse.
Diese Bildungszeit bietet Ihnen einen leichten Einstieg in die italienische Sprache und dient zur Vorbereitung ...
Gebühr: 145,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 105
Datum: 18.01.2027 bis 22.01.2027
Freie Plätze
Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse.
Vor der Anmeldung zu einer Bildungszeit empfehlen wir eine Beratung bezüglich des Sprachniveaus. Bitte wenden ...
Gebühr: 171,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 307
Datum: 18.01.2027 bis 22.01.2027
Freie Plätze
Für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen.
Vor der Anmeldung zu einer Bildungszeit empfehlen wir eine Beratung bezüglich des Sprachniveaus. ...
Gebühr: 171,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 104
Datum: 18.01.2027 bis 22.01.2027
Freie Plätze
Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen.
Vor der Anmeldung zu einer Bildungszeit empfehlen wir eine Beratung bezüglich des Sprachniveaus. Bitte ...
Gebühr: 145,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 208
Datum: 18.01.2027 bis 22.01.2027
Freie Plätze
Coaching - der direkte Weg zum Erfolg!
Coaching ist Steigerung von Leistung, Lernfähigkeit, Verantwortungsgefühl und der Freude am eigenen Tun. Es können Ziele gesetzt werden, die mir ...
Gebühr: 142,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 701
Datum: 18.01.2027 bis 22.01.2027
Freie Plätze
Office - Einsatz im Büroalltag Effektives Arbeiten mit Word, Outlook, Excel, PowerPoint
In diesem Kurs lernen Sie die wichtigsten Funktionen des Betriebssystems und der Office-Programme kennen. Wir zeigen Ihnen, wie Sie im Büroalltag ...
Gebühr: 224,00 €
Ort: vhs am Bahnhof, Raum 3.2
Datum: 18.01.2027 bis 22.01.2027
Freie Plätze
Websites und Blogs mit WordPress erstellen Einführung in die Webentwicklung
Lernen Sie die Grundlagen für den Betrieb einer auf WordPress basierenden Website oder eines Weblogs kennen. Neben Hintergrundinformationen zum System ...
Gebühr: 208,00 €
Ort: vhs - Plantage, Zugang vom Innenhof, Raum Eingang 5
Datum: 18.01.2027 bis 20.01.2027
Freie Plätze
Ernährung in den Wechseljahren – genussvoll, leicht und voller Energie
Welche Veränderungen kommen auf Frauen in der Lebensmitte zu und warum? Wie reagieren auf Gewichtsveränderungen? Die Wechseljahre sind eine spannende ...
Gebühr: 156,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 003 Schulungsküche Forum Küche
Datum: 18.01.2027 bis 22.01.2027
Freie Plätze
Rückengesundheit - Bewegung und Entspannung
Mit Elementen aus Pilates, Yoga und physiotherapeutischen Training wird den negativen Folgen von einseitiger Belastung entgegengewirkt. Anatomisches ...
Gebühr: 142,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
Datum: 18.01.2027 bis 22.01.2027
Freie Plätze
Mit Yoga und Entspannung den Rücken stärken Für Beruf und Alltag
Eine gesunde Wirbelsäule und ein aufrechtes „Rückgrat“ im wörtlichen und übertragenen Sinne sind der Ankerpunkt für körperliche und geistige ...
Gebühr: 141,00 €
Ort: vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
Datum: 18.01.2027 bis 22.01.2027
Freie Plätze
Türkisch für den Urlaub (A1) – Bildungszeit
Planen Sie eine Reise in die Türkei und möchten sich vor Ort verständigen können? Diese Bildungszeit ...
Gebühr: 171,00 €
Ort: vhs - Süd, EDV - Raum
Datum: 25.01.2027 bis 29.01.2027
Freie Plätze
In Zeiten multipler Krisen und knapper finanzieller Mittel verstärkt sich vor dem Hintergrund ungleicher Verteilung von Vermögen und Einkommen die ...
Gebühr: 105,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 303
Datum: 25.01.2027 bis 29.01.2027
Freie Plätze
Französisch Mittelstufe 1 (A2)
Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen.
Vor der Anmeldung zu einer Bildungszeit empfehlen wir eine Beratung bezüglich des Sprachniveaus. Bitte ...
Gebühr: 145,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 208
Datum: 25.01.2027 bis 29.01.2027
Freie Plätze
Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse.
Vor der Anmeldung zu einer Bildungszeit empfehlen wir eine Beratung bezüglich des Sprachniveaus. Bitte wenden ...
Gebühr: 145,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 307
Datum: 25.01.2027 bis 29.01.2027
Freie Plätze
Für Teilnehmende mit sehr geringen Vorkenntnissen.
Vor der Anmeldung zu einer Bildungszeit empfehlen wir eine Beratung bezüglich des Sprachniveaus. ...
Gebühr: 145,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 104
Datum: 25.01.2027 bis 29.01.2027
Freie Plätze
Spanisch für den Urlaub – Teil 2 (A1)
Für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen. Diese Bildungszeit ist eine Fortsetzung von "Spanisch für den Urlaub – Teil 1 (A1)". Neue Teilnehmende ...
Gebühr: 145,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 214
Datum: 25.01.2027 bis 29.01.2027
Freie Plätze
Entscheidungen treffen und entschieden handeln - Online
Die meisten Entscheidungen treffen wir blitzschnell und intuitiv – ca. 95% unserer Denkleistungen und Entscheidungen laufen unbewusst ab. Andere ...
Gebühr: 142,00 €
Ort: Online
Datum: 25.01.2027 bis 29.01.2027
Freie Plätze
Personenzentrierte Gesprächsführung
Dieses Seminar richtet sich an interessierte Personen, die entweder im psychosozialen Bereich tätig sind oder aber allgemein ihre Fähigkeit des ...
Gebühr: 142,00 €
Ort: vhs am Bahnhof, Raum 5.2
Datum: 25.01.2027 bis 29.01.2027
Freie Plätze
Poetische Augen:Blicke Erlebtes und Erträumtes in eigenen Texten festhalten
Täglich sprechen und schreiben wir, beruflich wie privat. Neben einem Bild schicken wir noch schnell eine kurze Nachricht an ein*e Freund*in, um ein ...
Gebühr: 138,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 309
Datum: 25.01.2027 bis 29.01.2027
Freie Plätze
Mehr Farbe in der Lebens- und Arbeitswelt - Malen für Nichtmaler*innen
In dieser Woche steht die Malerei im Mittelpunkt, kunstgeschichtlich, künstlerisch und auch im Ausprobieren. Vermittelt werden Farbenlehre, ...
Gebühr: 216,00 €
Ort: Hafen Atelier Sonia Schadwinkel, Atelier
Datum: 25.01.2027 bis 29.01.2027
Freie Plätze
Yoga zur Schulung der Konzentration und Aufmerksamkeit
Durch eine bewusste Verbindung von Atem- und Körperbewegungen können Sie lernen, sich zu fokussieren und Ihre Konzentration und Aufmerksamkeit zu ...
Gebühr: 156,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
Datum: 25.01.2027 bis 29.01.2027
Freie Plätze
Excel - Pivot-Tabellen und Filter Große Datenmengen professionell auswerten
Die Pivot-Tabellen-Funktion in Excel eignet sich besonders gut für die Strukturierung, Auswertung und Präsentation von Daten aus verschiedenen ...
Gebühr: 141,00 €
Ort: vhs - Plantage, Zugang vom Innenhof, Raum Eingang 5
Datum: 27.01.2027 bis 29.01.2027
Freie Plätze