Bildungszeiten
Bildungszeiten der Bremer Volkshochschule sind Seminare, an denen jede*r Interessierte teilnehmen kann. Bildungszeit ist für alle da!
Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer im Lande Bremen haben einen gesetzlichen Anspruch auf Bildungszeit von insgesamt 10 Tagen in zwei Jahren. Während der Bildungszeit wird das normale Arbeitsentgelt weitergezahlt. Bildungszeiten dienen der politischen, beruflichen und allgemeinen Weiterbildung. Die Bremer Volkshochschule bietet über das ganze Jahr zahlreiche Bildungszeiten zu verschiedenen Themen an. Die Veranstaltungen sind in der Regel von Montag bis Freitag als fünftägige Wochenveranstaltungen organisiert. Kürzere Bildungszeiten finden Sie über die Auswahl 1-4tägigen weiter unten. Sofern kein Ort angegeben wird, ist der Veranstaltungsort Bremen. Die Auswahl Außerhalb zeigt Ihnen Bildungszeiten, die nicht in Bremen stattfinden, an. Für diese Veranstaltungen können Reise- und Übernachtungskosten anfallen.
Manche Bildungszeiten werden als Bildungsurlaub in Niedersachsen anerkannt. Bitte nutzen Sie dafür die Auswahlmöglichkeit weiter unten.
Für eine zeitliche Eingrenzung nutzen Sie bitte den Zeitraumfilter.
Wichtige Informationen zur Bildungszeit
Seit Juli 2010 gibt es für Bildungszeiten nach dem Bremischen Bildungszeitgesetz (BremBZG) wichtige Änderungen:
- Die Mindestdauer beträgt nur noch einen Tag (mit acht Unterrichtsstunden)
- Anträge an den Arbeitgeber sind in der Regel 4 Wochen vor Beginn zu stellen
- Ein nicht genutzter Bildungszeitanspruch (10 Tage in zwei Jahren) kann nicht mehr in den nächsten Bezugszeitraum übertragen werden der Anspruch verfällt dann.
Weitere Informationen zur Bildungszeit in Bremen finden Sie unter: www.bildungszeit.bremen.de
Deutsche Gebärdensprache (DGS) 4
Für Teilnehmende, die bereits an den ersten drei Bildungszeiten bzw. Kursen zur Deutschen Gebärdensprache teilgenommen haben oder vergleichbare ...
Gebühr: 145,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 214
Datum: 07.12.2026 bis 11.12.2026
Freie Plätze
Englisch Konversation auf Niveau B1 - English conversation at level B1
For participants who can speak about familiar topics, movies or stories without preparation – though you sometimes need help finding the right words. ...
Gebühr: 145,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 105
Datum: 07.12.2026 bis 11.12.2026
Info beachten
Für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen.
Vor der Anmeldung zu einer Bildungszeit empfehlen wir eine Beratung bezüglich des Sprachniveaus. ...
Gebühr: 145,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 307
Datum: 07.12.2026 bis 11.12.2026
Freie Plätze
Russisch Auffrischkurs Mittelstufe (A2)
Für Teilnehmende, die bereits Lehrwerke bis zur Niveaustufe A2 erarbeitet bzw. entsprechende Kenntnisse anderweitig erworben haben und diese ...
Gebühr: 145,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 104
Datum: 07.12.2026 bis 11.12.2026
Freie Plätze
Für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen.
Vor der Anmeldung zu einer Bildungszeit empfehlen wir eine Beratung bezüglich des Sprachniveaus. ...
Gebühr: 145,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 208
Datum: 07.12.2026 bis 11.12.2026
Freie Plätze
Diese Bildungszeit soll die Leidenschaft für die Verfolgung der eigenen Ziele wecken. Sich selbst wichtig nehmen, eigene Wünsche verfolgen und ...
Gebühr: 142,00 €
Ort: vhs am Bahnhof, Raum 5.2
Datum: 07.12.2026 bis 11.12.2026
Freie Plätze
Mit Köpfchen streiten - Neue Wege der Streitkultur - Online
Lernen Sie, wie Sie gehirngerecht streiten, Konfliktkreisläufe durchbrechen und Ihre Beziehungen stärken können.
Diese Bildungszeit bietet eine ...
Gebühr: 111,00 €
Ort: Online
Datum: 07.12.2026 bis 09.12.2026
Freie Plätze
Erweitern Sie Ihre Kompetenz im Bereich des kreativen Denkens und eignen Sie sich neue Methoden zur Bewältigung komplexer Aufgabenstellungen an. Durch ...
Gebühr: 65,00 €
Ort: vhs am Bahnhof, Raum 5.2
Datum: 07.12.2026
Freie Plätze
Office - Einsatz im Büroalltag Effektives Arbeiten mit Word, Outlook, Excel, PowerPoint
In diesem Kurs lernen Sie die wichtigsten Funktionen des Betriebssystems und der Office-Programme kennen. Wir zeigen Ihnen, wie Sie im Büroalltag ...
Gebühr: 224,00 €
Ort: vhs - Plantage, Zugang vom Innenhof, Raum Eingang 5
Datum: 07.12.2026 bis 11.12.2026
Freie Plätze
Die Programme Pages, Numbers und Keynote gehören zur Standard-Softwarewelt auf Apple-Geräten und sind bereits vorinstalliert. Als leistungsstarke ...
Gebühr: 225,00 €
Ort: vhs am Bahnhof, Raum 4.3
Datum: 07.12.2026 bis 11.12.2026
Freie Plätze
In dieser Bildungswoche werden wir uns intensiv mit dieser faszinierenden Art der Malerei beschäftigen. Dabei unternehmen wir eine Reise in die ...
Gebühr: 216,00 €
Ort: ogo Künstlerhaus (neben dem SWB Kraftwerk), Atelier Edeltraut Rath
Datum: 07.12.2026 bis 11.12.2026
Warteliste
Fit durch Bewegung – mit Pilates und Rückenschule
In diesem Seminar werden gezielt Rücken-und Pilatesübungen zum Muskelaufbau angeboten. Ferner werden eigene Stärken und Haltungen im tänzerischen ...
Gebühr: 156,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
Datum: 07.12.2026 bis 11.12.2026
Warteliste
Ruhepunkte - Stressbewältigung im Berufsalltag
Die Veranstaltung baut auf der buddhistischen Achtsamkeitspraxis als Methode der Stressbewältigung nach Thich Nhat Hanh auf. Yoga, Übungen aus der ...
Gebühr: 156,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
Datum: 07.12.2026 bis 11.12.2026
Freie Plätze
Hier steht der Atem im Mittelpunkt. Sanfte und alltagsnahe Körperbewegungen machen es leicht, den Atem auf eine besondere Weise zu führen und ...
Gebühr: 156,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Datum: 07.12.2026 bis 11.12.2026
Freie Plätze
Resilienz - Stärkung der inneren Widerstandskraft
Das Wort „Resilienz“ bezeichnet die psychische Widerstandskraft eines Menschen und meint die Fähigkeit, schwierige Lebenssituationen ohne anhaltende ...
Gebühr: 156,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 211 Bewegung
Datum: 07.12.2026 bis 11.12.2026
Freie Plätze
Viele Menschen fühlen sich gestresst und versuchen dem entgegenzuwirken. Der gesundheitsschonende Umgang mit Stress kann gelernt werden. Mit ...
Gebühr: 129,00 €
Ort: Gehörlosenzentrum, Gymnastikhalle (Nebengebäude)
Datum: 07.12.2026 bis 11.12.2026
Freie Plätze
Quellen der Kraft - Entspannung und Vitalität für den Alltag
Lernen Sie Methoden zur Steigerung der Lebenskraft, der Stressbewältigung und der Selbstbesinnung kennen. Die Achtsamkeits-Meditation ist das zentrale ...
Gebühr: 142,00 €
Ort: vhs - Süd, Bewegungsraum
Datum: 07.12.2026 bis 11.12.2026
Freie Plätze
Das Ehrenamt der rechtlichen Betreuung - Eine Einführung
Die Veranstaltung richtet sich an Personen, die sich für das Ehrenamt der rechtlichen Betreuung interessieren oder bereits ehrenamtlich eine Betreuung ...
Gebühr: 30,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 701
Datum: 08.12.2026 bis 09.12.2026
Freie Plätze
Growth Mindset - Entwicklungsorientierung im Umgang mit sich und anderen
Menschen mit einem ausgeprägten „Growth Mindset“ betrachten Herausforderungen als Chancen und Fehler als Gelegenheit etwas dazuzulernen und sich ...
Gebühr: 65,00 €
Ort: vhs am Bahnhof, Raum 4.1
Datum: 08.12.2026
Freie Plätze
Unsere Demokratie: bedroht - wehrhaft - reformbedürftig?
Unsere Demokratie scheint vor einem Wandel zu stehen und wird auch angezweifelt. Wir wollen uns fragen, ob unsere Demokratie bedroht ist und wie sie ...
Gebühr: 105,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 701
Datum: 14.12.2026 bis 18.12.2026
Freie Plätze
Witzigkeit kennt keine Grenzen?! Humor, Gesellschaft und Politik
Missstände und Fehlentwicklungen in Gesellschaft und Politik werden oft humorvoll entlarvt: Manchmal tiefgründig, des öfteren auch verletzend bis ...
Gebühr: 105,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 309
Datum: 14.12.2026 bis 18.12.2026
Freie Plätze
Einführung in die Philosophie der Menschenrechte
Gibt es so etwas wie universelle Menschenrechte in unserer modernen Gesellschaft? Menschenrechte sind zwar in der Allgemeinen Erklärung der ...
Gebühr: 105,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 303
Datum: 14.12.2026 bis 18.12.2026
Freie Plätze
Unser Wald - Mythos, Märchen, Rohstoffquelle, Erholungsraum?! - Online
Der Wald ist tief in unserer Kultur verwurzelt. Angstraum, Erholungssuche, Holzlieferant - mit ihm sind Erinnerungen, Aufgaben und Leistungen ...
Gebühr: 105,00 €
Ort: Online
Datum: 14.12.2026 bis 18.12.2026
Warteliste
Deutsche Gebärdensprache (DGS) 1
Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse. Die Dozentin ist gehörlos. Es kann nicht auf die speziellen Bedürfnisse und Kommunikationsmöglichkeiten von ...
Gebühr: 127,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 307
Datum: 14.12.2026 bis 18.12.2026
Freie Plätze
Englisch Konversation auf Niveau B2 - English conversation at level B2 - Talking about movies
For participants who can spontaneously and fluently take part in discussions on a variety of familiar topics.
This Bildungszeit is inspired by ...
Gebühr: 145,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 105
Datum: 14.12.2026 bis 18.12.2026
Info beachten
Für Teilnehmende mit Grundkenntnissen.
Vor der Anmeldung zu einer Bildungszeit empfehlen wir eine Beratung bezüglich des Sprachniveaus. Bitte ...
Gebühr: 145,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 208
Datum: 14.12.2026 bis 18.12.2026
Freie Plätze
Schwedisch für den Urlaub (A1)
Für Teilnehmende ohne bzw. mit sehr geringen Vorkenntnissen. Dieses Seminar bietet Ihnen einen Einstieg in die schwedische Sprache und dient zur ...
Gebühr: 145,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 104
Datum: 14.12.2026 bis 18.12.2026
Freie Plätze
Für Teilnehmende mit guten Kenntnissen.
Vor der Anmeldung zu einer Bildungszeit empfehlen wir eine Beratung bezüglich des Sprachniveaus. Bitte ...
Gebühr: 171,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 214
Datum: 14.12.2026 bis 18.12.2026
Freie Plätze
Instagram - Kreativ-Workshop für Content & Feedback
In diesem Workshop geht es um Ihr persönliches Instagram-Profil! Gemeinsam besprechen wir die individuellen Accounts der Teilnehmenden und analysieren ...
Gebühr: 76,00 €
Ort: vhs am Bahnhof, Raum 4.3
Datum: 14.12.2026 bis 15.12.2026
Freie Plätze
Künstliche Intelligenz verstehen und nutzen Ein Praxisworkshop für den Berufsalltag
Künstliche Intelligenz (KI) verändert die Art, wie wir arbeiten, kommunizieren und lernen - schneller als jede andere Technologie zuvor. In dieser ...
Gebühr: 208,00 €
Ort: vhs am Bahnhof, Raum 3.2
Datum: 14.12.2026 bis 18.12.2026
Freie Plätze
In dieser Veranstaltung lernen Sie die grundlegenden Funktionen und Werkzeuge der Tabellenkalkulation mit Microsoft Excel kennen. Nach Abschluss der ...
Gebühr: 295,00 €
Ort: vhs - Plantage, Zugang vom Innenhof, Raum Eingang 5
Datum: 14.12.2026 bis 18.12.2026
Freie Plätze
Rückenstärkung – Für mehr Körperbewusstsein im Alltag
Die unterschiedlichen Alltagsbelastungen beantwortet unser Körper oft mit Verspannungen, Rücken-, Nacken-, Kopfschmerzen und Unwohlsein. Mehr ...
Gebühr: 142,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 211 Bewegung
Datum: 14.12.2026 bis 18.12.2026
Freie Plätze
Mit Yoga die körperliche und geistige Haltung stabilisieren
Der Rücken prägt die Haltung, die der wahrnehmbare Ausdruck des Inneren eines Menschen ist. So wirken sich nicht nur Bewegungsarmut und körperliche ...
Gebühr: 142,00 €
Ort: Gehörlosenzentrum, Gymnastikhalle (Nebengebäude)
Datum: 14.12.2026 bis 18.12.2026
Warteliste
Gesundheitsförderung im beruflichen Alltag mit Taiji und Qigong
Trotz der zunehmenden psychischen und physischen Belastung in Arbeits- und Umwelt gibt es individuelle Gestaltungsspielräume, z.B. durch ...
Gebühr: 156,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
Datum: 14.12.2026 bis 18.12.2026
Freie Plätze
Gesund und ausgeglichen durch Achtsamkeit
In einer Zeit der Beschleunigung und zunehmenden Stressbelastung sehnen sich immer mehr Menschen danach zur Ruhe zu kommen, wieder mehr ihren eigenen ...
Gebühr: 156,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Datum: 14.12.2026 bis 18.12.2026
Warteliste
Rückenstärkung - Arbeit an Lebenshaltungen für Beruf und Alltag
Einseitige Belastungen und monotone Tätigkeiten im Beruf und Privat sind Ursachen für verschiedenste Beschwerden. Unterschiedliche Belastungen ...
Gebühr: 141,00 €
Ort: vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
Datum: 14.12.2026 bis 18.12.2026
Warteliste
Gelassenheit im Alltag mit Qigong
Ohne Gelassenheit in schwierigen Situationen entsteht und verstärkt sich gesundheitsschädlicher Stress. Die Bildungszeit stellt die Frage, warum ...
Gebühr: 141,00 €
Ort: Studio Bel ètage
Datum: 14.12.2026 bis 18.12.2026
Warteliste
Gesundheitsförderung und Stressbewältigung mit Shiatsu
Zen-Shiatsu" und seine meditative, achtsame innere Haltung fördert in uns die Fähigkeit, auch unter Belastung gelassener und entspannter zu handeln. ...
Gebühr: 142,00 €
Ort: vhs - Süd, Bewegungsraum
Datum: 14.12.2026 bis 18.12.2026
Freie Plätze
Yoga und Gesundheit in Beruf und Alltag
Yoga als ganzheitliches Übungssystem kann viel dazu beitragen, die seelische Widerstandskraft (Resilienz) und körperliche Vitalität zu stärken. ...
Gebühr: 145,00 €
Ort: vhs - West, Bewegungsraum
Datum: 14.12.2026 bis 18.12.2026
Freie Plätze
Digitale Resilienz im Arbeitsalltag - Online
Die Digitalisierung prägt heute nahezu alle Arbeitsbereiche. Virtuelle Meetings, parallele Kommunikationskanäle und eine hohe Informationsdichte ...
Gebühr: 111,00 €
Ort: Online
Datum: 16.12.2026 bis 18.12.2026
Freie Plätze
Mit Leichtigkeit das Leben bewegen
Durch bewusstes Bewegen und Entspannen lassen sich Stress und Verspannungen lösen. Die Veranstaltung zeigt, wie wichtig dabei Körperwahrnehmung ist ...
Gebühr: 94,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
Datum: 21.12.2026 bis 23.12.2026
Warteliste
Der Krieg 1914-1918 - Eine weltpolitische Zäsur
Im Jahr 2024 jährt sich der Beginn der 1. Weltkriegs zum hundertzehnten Mal. Dieser Konflikt, vielfach als „Urkatastrophe des 20. Jahrhunderts“ ...
Gebühr: 111,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 303
Datum: 04.01.2027 bis 08.01.2027
Freie Plätze
„Die Rente ist sicher“ - das Zitat kennen wir alle. Aber stimmt es wirklich? Die Rente bleibt ein schwieriges Thema - in der Gesellschaft und für ...
Gebühr: 114,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 309
Datum: 04.01.2027 bis 08.01.2027
Freie Plätze
Nanas - Zur Rolle der Frau in der modernen Kunst Plastisches Gestalten einer Skulptur
Die französische Künstlerin Niki de Saint Phalle hat sich kritisch mit dem Frauenbild ihrer Zeit (1960er Jahre) auseinandergesetzt und mit der ...
Gebühr: 184,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 310 Atelier
Datum: 04.01.2027 bis 08.01.2027
Freie Plätze
Yoga und Gesundheit in Beruf und Alltag
Yoga als ganzheitliches Übungssystem kann viel dazu beitragen die seelische Widerstandskraft (Resilienz) und körperliche Vitalität zu stärken. ...
Gebühr: 156,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Datum: 04.01.2027 bis 08.01.2027
Freie Plätze
Für Teilnehmende mit sehr geringen Vorkenntnissen.
Vor der Anmeldung zu einer Bildungszeit empfehlen wir eine Beratung bezüglich des Sprachniveaus. ...
Gebühr: 171,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 214
Datum: 11.01.2027 bis 15.01.2027
Freie Plätze
Italienisch Mittelstufe 1 (A2)
Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen.
Vor der Anmeldung zu einer Bildungszeit empfehlen wir eine Beratung bezüglich des Sprachniveaus. Bitte ...
Gebühr: 145,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 105
Datum: 11.01.2027 bis 15.01.2027
Freie Plätze
Italienisch Konversation auf Niveau B1 - Italiano conversazione al livello B1
Per partecipanti in grado di parlare, senza apposita preparazione, di temi conosciuti, film, racconti, esperienze personali - anche se a volte hanno ...
Gebühr: 145,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 104
Datum: 11.01.2027 bis 15.01.2027
Freie Plätze
Für Teilnehmende mit Grundkenntnissen.
Vor der Anmeldung zu einer Bildungszeit empfehlen wir eine Beratung bezüglich des Sprachniveaus. Bitte ...
Gebühr: 145,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 208
Datum: 11.01.2027 bis 15.01.2027
Freie Plätze
Mehr Leichtigkeit im Job Gesund.Klar.Belastbar - ein praxisnahes Resilienztraining
Gewinnen Sie mehr Gelassenheit, Energie und Freude für Ihren Berufsalltag! In diesem Training lernen Sie, Stress souverän zu meistern, innere Stärke ...
Gebühr: 142,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 701
Datum: 11.01.2027 bis 15.01.2027
Freie Plätze