Bildungszeiten
Bildungszeiten der Bremer Volkshochschule sind Seminare, an denen jede*r Interessierte teilnehmen kann. Bildungszeit ist für alle da!
Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer im Lande Bremen haben einen gesetzlichen Anspruch auf Bildungszeit von insgesamt 10 Tagen in zwei Jahren. Während der Bildungszeit wird das normale Arbeitsentgelt weitergezahlt. Bildungszeiten dienen der politischen, beruflichen und allgemeinen Weiterbildung. Die Bremer Volkshochschule bietet über das ganze Jahr zahlreiche Bildungszeiten zu verschiedenen Themen an. Die Veranstaltungen sind in der Regel von Montag bis Freitag als fünftägige Wochenveranstaltungen organisiert. Kürzere Bildungszeiten finden Sie über die Auswahl 1-4tägigen weiter unten. Sofern kein Ort angegeben wird, ist der Veranstaltungsort Bremen. Die Auswahl Außerhalb zeigt Ihnen Bildungszeiten, die nicht in Bremen stattfinden, an. Für diese Veranstaltungen können Reise- und Übernachtungskosten anfallen.
Manche Bildungszeiten werden als Bildungsurlaub in Niedersachsen anerkannt. Bitte nutzen Sie dafür die Auswahlmöglichkeit weiter unten.
Für eine zeitliche Eingrenzung nutzen Sie bitte den Zeitraumfilter.
Wichtige Informationen zur Bildungszeit
Seit Juli 2010 gibt es für Bildungszeiten nach dem Bremischen Bildungszeitgesetz (BremBZG) wichtige Änderungen:
- Die Mindestdauer beträgt nur noch einen Tag (mit acht Unterrichtsstunden)
- Anträge an den Arbeitgeber sind in der Regel 4 Wochen vor Beginn zu stellen
- Ein nicht genutzter Bildungszeitanspruch (10 Tage in zwei Jahren) kann nicht mehr in den nächsten Bezugszeitraum übertragen werden der Anspruch verfällt dann.
Weitere Informationen zur Bildungszeit in Bremen finden Sie unter: www.bildungszeit.bremen.de
Bittersüße Schokolade - Geschichte, Herkunft, Produktion
Für uns süße Nascherei und Genussmittel, für andere bittere Lebensumstände. In dieser Woche geht es sowohl um die geschmackvollen Seiten der ...
Gebühr: 105,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 309
Datum: 02.02.2026 bis 06.02.2026
Warteliste
Deutsche Gebärdensprache (DGS) 1
Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse. Die Dozentin ist gehörlos. Es kann nicht auf die speziellen Bedürfnisse und Kommunikationsmöglichkeiten von ...
Gebühr: 127,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 307
Datum: 02.02.2026 bis 06.02.2026
Warteliste
Italienisch Mittelstufe 2 (A2)
Für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen.
Vor der Anmeldung zu einer Bildungszeit empfehlen wir eine Beratung bezüglich des Sprachniveaus unter ...
Gebühr: 163,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 104
Datum: 02.02.2026 bis 06.02.2026
Freie Plätze
Neue Terrains künstlerisch erobern, dabei Ernsthaftigkeit und Leichtigkeit malerisch verbinden, Quergedanken und Abenteuer zulassen, Inspiration ...
Gebühr: 176,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 308 Atelier
Datum: 02.02.2026 bis 06.02.2026
Warteliste
Alltagsinseln – in Routinen Kraft schöpfen
Lernen Sie durch einen Perspektivwechsel auf das tägliche Leben die Dinge, die erledigt werden wollen, für sich zu nutzen. Mit Übungen aus der ...
Gebühr: 156,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Datum: 02.02.2026 bis 06.02.2026
Freie Plätze
Fit im Beruf - Rückenstärkung mit Pilates
Ein starker Rücken braucht Stabilität, Beweglichkeit und Entspannung. Durch Fehlbelastungen und Bewegungsmangel kann es zu Rückenproblemen kommen. Die ...
Gebühr: 141,00 €
Ort: Studio Bel ètage
Datum: 02.02.2026 bis 06.02.2026
Warteliste
Für Teilnehmende mit sehr geringen Vorkenntnissen.
Gebühr: 145,00 €
Ort: vhs - Süd, EDV - Raum
Datum: 02.02.2026 bis 06.02.2026
Freie Plätze
Mit Yoga die körperliche und geistige Haltung stabilisieren
Der Rücken prägt die Haltung, die der wahrnehmbare Ausdruck des Inneren eines Menschen ist. So wirken sich nicht nur Bewegungsarmut und körperliche ...
Gebühr: 142,00 €
Ort: Gehörlosenzentrum, Gymnastikhalle (Nebengebäude)
Datum: 02.02.2026 bis 06.02.2026
Freie Plätze
Die Übernahme einer Führungsrolle ist etwas Besonderes, insbesondere wenn es das erste Mal ist. Häufig gibt es große Veränderungen, denen man sich ...
Gebühr: 229,00 €
Ort: vhs - Sprachenzentrum, Raum 3.2
Datum: 09.02.2026 bis 13.02.2026
Freie Plätze
Quer durch die Bremer Geschichte - quer durch die Stadt
Auf den Spuren der Bremer Geschichte - von den Anfängen bis in die Gegenwart. Zu Beginn beschäftigen wir uns im Focke Museum (Eichenhof und Haus ...
Gebühr: 114,00 €
Ort: Focke - Museum, Haus Riensberg
Datum: 09.02.2026 bis 13.02.2026
Freie Plätze
"Unser täglich Brot " - was steckt da drin?
Eines unserer beliebtesten Lebensmittel: Brot. Neben der Geschichte rund um die vielen Brot- und Brötchensorten geht es vor allem um ein paar ...
Gebühr: 105,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 309
Datum: 09.02.2026 bis 13.02.2026
Warteliste
Ob in Teamsitzungen, bei Elterngesprächen an Schulen, im Beschwerdemanagement oder in Mitarbeiter*innengesprächen: Im Alltag werden wir immer wieder ...
Gebühr: 222,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 701
Datum: 09.02.2026 bis 13.02.2026
Warteliste
Office - Einsatz im Büroalltag Effektives Arbeiten mit Word, Outlook, Excel, PowerPoint
In diesem Kurs lernen Sie die wichtigsten Funktionen des Betriebssystems und der Office-Programme kennen. Wir zeigen Ihnen, wie Sie im Büroalltag ...
Gebühr: 222,00 €
Ort: vhs am Bahnhof, Raum 3.2
Datum: 09.02.2026 bis 13.02.2026
Freie Plätze
Rückenentlastung und Stressbewältigung mit Qigong und Alexander Technik
Der Tag beginnt mit ausgewählten Qigong Übungen, die muskuläre Dysbalacncen ausgleichen und die Atmung vertiefen. Danach lernen Sie Prinzipien der ...
Gebühr: 142,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
Datum: 09.02.2026 bis 13.02.2026
Warteliste
Yoga und Gesundheit in Beruf und Alltag
Yoga als ganzheitliches Übungssystem kann viel dazu beitragen die seelische Widerstandskraft (Resilienz) und körperliche Vitalität zu stärken. ...
Gebühr: 142,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 211 Bewegung
Datum: 09.02.2026 bis 13.02.2026
Freie Plätze
Aquarellmalerei - Von den Meister*innen lernen Für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene
Sie lieben Farben und probieren gerne etwas Neues aus? Aquarell bietet vielfältige Ausdrucksmöglichkeiten.
Anhand von Stillleben und gegenständlichen ...
Gebühr: 132,00 €
Ort: vhs - Nord, B42 Atelier
Datum: 09.02.2026 bis 13.02.2026
Warteliste
Autogenes Yoga und Achtsamkeitsübungen für den Berufsalltag
Es fällt Ihnen schwer sich auf einen Bereich zurzeit zu konzentrieren und bei der Sache zu bleiben? Viel Energie wird benötigt, um den ständig ...
Gebühr: 142,00 €
Ort: Gehörlosenzentrum, Gymnastikhalle (Nebengebäude)
Datum: 09.02.2026 bis 13.02.2026
Freie Plätze
Konfliktmanagement mit Methoden des NLP (Neuro-Linguistisches Programmieren)
Konflikte sind alltäglich, sowohl beruflich als auch privat. Statt sie negativ zu sehen, sollten wir bereit sein, die positiven Aspekte von Konflikten ...
Gebühr: 229,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 701
Datum: 16.02.2026 bis 20.02.2026
Freie Plätze
Medien und Gesellschaft: Das Navigieren in einer sich ändernden Medienlandschaft
Welche Kompetenzen brauchen wir heute, um uns im Mediendschungel zurechtzufinden, eine mediale Dauererregung richtig einordnen zu können und sich den ...
Gebühr: 105,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 303
Datum: 16.02.2026 bis 20.02.2026
Freie Plätze
Rund um die Börse I - Börse und Aktienhandel online
Eine Einführung in die Welt der Börse und in das Verständnis des Online-Aktienmarkt.
Mit dem Handel an der Börse wird zugleich die Zukunft von ...
Gebühr: 165,00 €
Ort: vhs am Bahnhof, Raum 3.2
Datum: 16.02.2026 bis 20.02.2026
Warteliste
Konfliktmanagement im Berufsalltag - Online
Die Lösung von Konflikten mit Kollegen, mit Vorgesetzten oder zwischen verschiedenen Gruppen erfordert ein hohes Maß an Kommunikationskompetenz. In ...
Gebühr: 142,00 €
Ort: Online
Datum: 16.02.2026 bis 20.02.2026
Freie Plätze
Excel I + II Intensivkurs Tabellenkalkulation
In dieser Veranstaltung lernen Sie die grundlegenden Funktionen und Werkzeuge der Tabellenkalkulation mit Microsoft Excel kennen. Nach Abschluss der ...
Gebühr: 292,00 €
Ort: vhs - Plantage, Zugang vom Innenhof, Raum Eingang 5
Datum: 16.02.2026 bis 20.02.2026
Freie Plätze
Die Ölmalerei, eine der ältesten künstlerischen Techniken, übt durch ihre enorme Vielseitigkeit in der Handhabung nach wie vor eine große Faszination ...
Gebühr: 208,00 €
Ort: ogo Künstlerhaus (neben dem SWB Kraftwerk), Atelier Edeltraut Rath
Datum: 16.02.2026 bis 20.02.2026
Freie Plätze
Starker Rücken, stabiler Rumpf, gute Haltung - mit Pilates ins Gleichgewicht kommen
Haltung bewahren und entspannt bleiben. In diesem Kurs werden Kenntnisse und Fähigkeiten vermittelt den Rücken und die Körpermitte zu stärken. Anhand ...
Gebühr: 156,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 211 Bewegung
Datum: 16.02.2026 bis 20.02.2026
Warteliste
In der heutigen globalisierten und digitalisierten Arbeits- und Lebenswelt sind die Herausforderungen für das Individuum deutlich gestiegen und mit ...
Gebühr: 156,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
Datum: 16.02.2026 bis 20.02.2026
Freie Plätze
Gelassenheit für den Alltag – Körper und Kopf harmonisieren
Ein sehr fordernder Alltag, zu geringe Erholungsphasen und kompensatorische Körperhaltungen mit reduzierter Bewegungsvielfalt führen zu ...
Gebühr: 142,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
Datum: 16.02.2026 bis 20.02.2026
Freie Plätze
Hier steht der Atem im Mittelpunkt. Sanfte und alltagsnahe Körperbewegungen machen es leicht, den Atem auf eine besondere Weise zu führen und ...
Gebühr: 156,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Datum: 16.02.2026 bis 20.02.2026
fast ausgebucht
Nanas - Zur Rolle der Frau in der modernen Kunst Plastisches Gestalten einer Skulptur
Die französische Künstlerin Niki de Saint Phalle hat sich kritisch mit dem Frauenbild ihrer Zeit (1960er Jahre) auseinandergesetzt und mit der ...
Gebühr: 176,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 310 Atelier
Datum: 16.02.2026 bis 20.02.2026
Warteliste
Rhetorik in Beruf und Alltag Theorie und Praxis
Sprache bestimmt unser Denken und Handeln, sie erzeugt Vertrauen und gewinnt Verbündete. Wir befassen uns intensiv mit Rhetorik (Redekunst) in Theorie ...
Gebühr: 229,00 €
Ort: vhs - Sprachenzentrum, Raum 3.2
Datum: 23.02.2026 bis 27.02.2026
Warteliste
Quer durch die Bremer Geschichte - quer durch die Stadt
Auf den Spuren der Bremer Geschichte - von den Anfängen bis in die Gegenwart. Zu Beginn beschäftigen wir uns im Focke Museum (Eichenhof und Haus ...
Gebühr: 114,00 €
Ort: Focke - Museum, Haus Riensberg
Datum: 23.02.2026 bis 27.02.2026
Freie Plätze
Kaffeestadt Bremen - Geschichte, Bremer Röster
Bremen ist ein Zentrum europäischer Kaffeetradition. Neben der Geschichte des Kaffees in Bremen geht es um den Kaffeeanbau in Ländern wie z.B. ...
Gebühr: 108,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 303
Datum: 23.02.2026 bis 27.02.2026
Warteliste
Tauchen Sie ein in die Welt der Visualisierung: Ihr Future Skill für den Erfolg von morgen!
In einer immer komplexer werdenden Welt sind herkömmliche Methoden oft nicht mehr genug. Genau hier setzt unser 5-tägiges Training „Visualisierung als ...
Gebühr: 212,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 701
Datum: 23.02.2026 bis 27.02.2026
Freie Plätze
Mit der richtigen Ernährung und Pilates fit und leistungsfähig im Job
Sorgen Sie für Ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit mit einer ausgewogener Ernährung und ausgleichender Bewegung. Simple Verhaltensänderungen können ...
Gebühr: 156,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 107
Datum: 23.02.2026 bis 27.02.2026
Warteliste
Rückengesundheit - Bewegung und Entspannung
Mit Elementen aus Pilates, Yoga und physiotherapeutischen Training wird den negativen Folgen von einseitiger Belastung entgegengewirkt. Anatomisches ...
Gebühr: 156,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 802 Entspannung
Datum: 23.02.2026 bis 27.02.2026
Freie Plätze
Autogenes Training - Gesundheit stärken durch positive Selbstbeeinflussung
Das autogene Training ist ein psychosomatisches Übungsverfahren, das die Einheit von Körper und Seele wiederherstellen hilft und innere Kräfte ...
Gebühr: 156,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 801 Entspannung
Datum: 23.02.2026 bis 27.02.2026
fast ausgebucht
Gesundheitsförderung im beruflichen Alltag mit Taiji und Qigong
Die Woche dient dazu, die alltäglichen Belastungen, Hektik und Stress am Arbeitsplatz zu analysieren, mit möglichen gesundheitlichen Folgen zu ...
Gebühr: 142,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 211 Bewegung
Datum: 23.02.2026 bis 27.02.2026
Freie Plätze
Rückenstärkung - Arbeit an Lebenshaltungen für Beruf und Alltag
Einseitige Belastungen und monotone Tätigkeiten im Beruf und Privat sind Ursachen für verschiedenste Beschwerden. Unterschiedliche Belastungen ...
Gebühr: 141,00 €
Ort: vhs - Nord, B49 Bewegungsraum
Datum: 23.02.2026 bis 27.02.2026
Info beachten
Websites und Blogs mit WordPress erstellen Einführung in die Webentwicklung
Lernen Sie die Grundlagen für den Betrieb einer auf WordPress basierenden Website oder eines Weblogs kennen. Neben Hintergrundinformationen zum System ...
Gebühr: 225,00 €
Ort: vhs - Süd, EDV - Raum
Datum: 23.02.2026 bis 27.02.2026
Freie Plätze
Excel: Pivot-Tabellen und Filter Große Datenmengen professionell auswerten
Die Pivot-Tabellen-Funktion in Excel eignet sich besonders gut für die Strukturierung, Auswertung und Präsentation von Daten aus verschiedenen ...
Gebühr: 139,00 €
Ort: vhs - Plantage, Zugang vom Innenhof, Raum Eingang 5
Datum: 23.02.2026 bis 25.02.2026
Freie Plätze
Viele Menschen fühlen sich gestresst und versuchen dem entgegenzuwirken. Der gesundheitsschonende Umgang mit Stress kann gelernt werden. Mit ...
Gebühr: 142,00 €
Ort: Gehörlosenzentrum, Gymnastikhalle (Nebengebäude)
Datum: 23.02.2026 bis 27.02.2026
Freie Plätze
M365 – Microsoft Teams Optimal die Teamarbeit organisieren
Microsoft Teams ist weit mehr als nur ein Tool für Videokonferenzen: Es bietet eine zentrale Plattform, um Zusammenarbeit effizient, übersichtlich und ...
Gebühr: 143,00 €
Ort: vhs am Bahnhof, Raum 3.2
Datum: 25.02.2026 bis 27.02.2026
Freie Plätze
Bremen - Meine Stadt - (Nicht nur) für Neu-Bremer*innen
"Wir entdecken Bremen und lernen die Stadt aus neuen Perspektiven kennen: Die Geschichte des 20. Jhd., der „Alltag“ in Bremen, Kuriositäten, Politik, ...
Gebühr: 114,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 309
Datum: 02.03.2026 bis 06.03.2026
Freie Plätze
Simone de Beauvoirs „Das andere Geschlecht“ und der Feminismus im 21. Jahrhundert
Simone de Beauvoir analysiert präzise, was es bedeutet, eine Frau in unserer Gesellschaft zu sein. Wir werden anhand von Textauszügen aus dem ...
Gebühr: 105,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 303
Datum: 02.03.2026 bis 06.03.2026
Freie Plätze
Englisch Konversation auf Niveau B1 - English conversation at level B1
For participants who can speak about familiar topics, movies or stories without preparation – though you sometimes need help finding the right words. ...
Gebühr: 145,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 104
Datum: 02.03.2026 bis 06.03.2026
Info beachten
Polnisch Grundstufe 1 (A1) - Polen: Sprache, Land und Kultur
Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse.
Vor der Anmeldung zu einer Bildungszeit empfehlen wir eine Beratung bezüglich des Sprachniveaus unter der Tel. ...
Gebühr: 163,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 208
Datum: 02.03.2026 bis 06.03.2026
Freie Plätze
Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse.
Vor der Anmeldung zu einer Bildungszeit empfehlen wir eine Beratung bezüglich des Sprachniveaus unter der Tel. ...
Gebühr: 145,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 307
Datum: 02.03.2026 bis 06.03.2026
Freie Plätze
Bewusstes Verhalten in Stresssituationen ohne Werteverlust - Online
Der Umgang der Menschen untereinander ist heutzutage in allen Bereichen rauer geworden. Das Gespräch beginnt nicht selten völlig normal und im ...
Gebühr: 85,00 €
Ort: Online
Datum: 02.03.2026 bis 03.03.2026
Freie Plätze
Office - Word und Excel Grundlagen Grundlagen Textverarbeitung und Tabellenkalkulation
In diesem Kurs lernen Sie die Grundlagen und Grundfunktionen der wichtigen Office-Anwendungen Word und Excel kennen. Wir zeigen Ihnen von Anfang an, ...
Gebühr: 307,00 €
Ort: vhs am Bahnhof, Raum 3.2
Datum: 02.03.2026 bis 06.03.2026
Freie Plätze
Fusion 360 Grundlagen 3D - CAD-Software
Autodesk Fusion 360 ist das erste 3D-CAD-, CAM- und CAE-Tool seiner Art, das Ihren gesamten Produktentwicklungsprozess in einer cloudbasierten ...
Gebühr: 347,00 €
Ort: vhs - Plantage, Zugang vom Innenhof, Raum Eingang 5
Datum: 02.03.2026 bis 06.03.2026
Freie Plätze
Gesundheitsförderung und Stressbewältigung mit Shiatsu
"Zen-Shiatsu" und seine meditative, achtsame innere Haltung fördern in uns die Fähigkeit, auch unter Belastung gelassener und entspannter zu handeln. ...
Gebühr: 142,00 €
Ort: vhs im Bamberger, Raum 209 Bewegung
Datum: 02.03.2026 bis 06.03.2026
Freie Plätze