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Bewegung

Nia - Mit Freude bewegen und entspannen

Nia™ ist ein ganzheitliches Bewegungskonzept, mit Elementen aus Tanz, Kampfsport und heilenden Bewegungsformen. Es steigert die Körperwahrnehmung und sensibilisiert uns dafür, welche Bewegungen eine positive Wirkung haben. Das Grundprinzip von Nia™ ist die Freude an der Bewegung. Nia™ bewirkt mit fließenden und natürlichen Bewegungen eine bessere Balance, eine gute Haltung und ein neues Körpergefühl. Es bringt Power und Beweglichkeit und führt zu körperlicher und mentaler Fitness. Nia™ wird getanzt und erfordert keine Vorkenntnisse oder besonderen sportlichen Talente.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 201M83-334

Kursart: Kurs

Beginn: Fr., 13.03.2020, 18:15 Uhr

Termine: 8

Kursort: VHS im Bamberger, Raum 211 Bewegung

Gebühr: 60,00 € (40,00 €)
Wenn Sie eine Ermäßigung nutzen möchten, melden Sie sich bitte persönlich mit Ihrem Nachweis an der Kasse im Bamberger-Haus oder in Ihrer Regionalstelle an.

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