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Entspannung
Kursdetails

Entspannter Nacken, bewegliche Schultern - Spannungsausgleich durch Eutonie

"Eutonie" bedeutet "Gute Spannung" oder "Wohlspannung" und ist eine ganzheitliche Arbeitsweise, die Körperbewusstsein und Wohlbefinden vermittelt und so zum körperlich-seelischen Spannungsausgleich beiträgt. Sie ertasten Muskeln, Sehnen, Knochen und Gelenke und erlernen, Ihre Schultern loszulassen. Durch Übungen auf Matten am Boden, Berührung, wohldosierten Druck, Wahrnehmung der Innen- und Außenräume des Körpers verändert sich Ihre Körperspannung. Sie erlernen auch neue Bewegungen für Kopf, Halswirbelsäule und Schultern. Mit gezielten Übungen, die Ihnen für zu Hause vermittelt werden, können Sie einen anderen Umgang mit sich selbst finden und sich langfristig von Beschwerden befreien.

Info: Diese Weiterbildung hat bereits begonnen. Bitte rufen Sie unter 0421 361-12345 an und erkundigen Sie sich, ob Sie noch einsteigen können.
Info: Dieses Angebot ist leider schon ausgebucht. Bitte tragen Sie sich trotzdem ein. So können wir Sie informieren, wenn ein Platz frei wird oder wir einen Zusatzkurs einrichten.

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Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

25.02.2020

Uhrzeit

16:15 - 17:45 Uhr

Ort

Kirchheide 49, VHS - Nord, B49 Bewegungsraum

Datum

03.03.2020

Uhrzeit

16:15 - 17:45 Uhr

Ort

Kirchheide 49, VHS - Nord, B49 Bewegungsraum

Datum

10.03.2020

Uhrzeit

16:15 - 17:45 Uhr

Ort

Kirchheide 49, VHS - Nord, B49 Bewegungsraum

Datum

17.03.2020

Uhrzeit

16:15 - 17:45 Uhr

Ort

Kirchheide 49, VHS - Nord, B49 Bewegungsraum

Datum

24.03.2020

Uhrzeit

16:15 - 17:45 Uhr

Ort

Kirchheide 49, VHS - Nord, B49 Bewegungsraum



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Martina Kreß

Dozent*in


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Status: Warteliste

Kursnr.: 201N83-207

Kursart: Kurs

Beginn: Di., 25.02.2020, 16:15 Uhr

Termine: 5

Kursort: VHS - Nord, B49 Bewegungsraum

Gebühr: 38,00 € (26,00 €)
Wenn Sie eine Ermäßigung nutzen möchten, melden Sie sich bitte persönlich mit Ihrem Nachweis an der Kasse im Bamberger-Haus oder in Ihrer Regionalstelle an.


Kursort(e):
VHS - Nord, B49 Bewegungsraum
Kirchheide 49
28757 Bremen