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Bewegung
Gesundheit Bewegung
180 Treffer für Bewegung

Rücken- und Wirbelsäulengymnastik 

Durch gezielte Übungen wird die oft einseitig beanspruchte Wirbelsäule entlastet. Dabei ist Entspannung so nötig wie Anspannung. Die Gymnastik dient ...

Gebühr: 32,00 €

Ort: Bremen

Datum: 14.05.2020 bis 02.07.2020

Nordic Walking Kurs & Faszienaktivierung 

Als effektiver Ganzkörpersport aktiviert und trainiert Nordic Walking fast alle Muskelgruppen Ihres Körpers. Im Gegensatz zu normalem Gehen werden ...

Gebühr: 32,00 €

Ort: Bremen

Datum: 10.06.2020 bis 08.07.2020

Walking Kurs & Faszienaktivierung 

Walking ist ein gelenkschonendes Ausdauertraining. Auch wenn man lange keinen Sport mehr getrieben hat, kann man sofort starten und profitiert bereits ...

Gebühr: 32,00 €

Ort: Bremen

Datum: 10.06.2020 bis 08.07.2020

Gelenkig von Kopf bis Fuß 

Mit Hilfe von unterschiedlichen Handgeräten, wie z.B. leichte Hanteln oder Balancepads, werden alle Gelenke mobilisiert und der Rücken stabilisiert ...

Gebühr: 33,00 €

Ort: Bremen

Datum: 14.05.2020 bis 02.07.2020

Rücken- und Wirbelsäulengymnastik 

Durch gezielte Übungen wird die oft einseitig beanspruchte Wirbelsäule entlastet. Dabei ist Entspannung so nötig wie Anspannung. Die Gymnastik dient ...

Gebühr: 35,00 €

Ort: Bremen

Datum: 18.05.2020 bis 06.07.2020

fast ausgebucht fast ausgebucht

Gelenk- und Rückenfit mit Kleingeräten 

Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Angebot für den gesamten Körper. Alle Gelenke werden mobilisiert und der Rücken stabilisiert und aufgerichtet. ...

Gebühr: 35,00 €

Ort: Bremen

Datum: 18.05.2020 bis 06.07.2020

Pilates 

Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po und ...

Gebühr: 35,00 €

Ort: Bremen

Datum: 28.05.2020 bis 09.07.2020

Faszientraining 

Faszie ist eine Hülle, die aus zähem Bindegewebe (kollagenes Bindegewebsnetz) besteht und Muskelbündel sowie einzelne Muskelfasern umspannt. Das ...

Gebühr: 35,00 €

Ort: Bremen

Datum: 09.05.2020 bis 10.05.2020

Selbstverteidigung für Frauen 

Die Teilnehmerinnen erlernen verschiedene Abwehrtechniken aus dem Wing Tsun, einer chinesischen Selbstverteidigung und können das Erlernte in ...

Gebühr: 38,00 €

Ort: Bremen

Datum: 09.05.2020 bis 10.05.2020

Selbstverteidigung für Seniorinnen 

Grenzen setzen - Grenzen bewahren. Mit Rollenspielen werden Techniken eingeübt, die die Wehrhaftigkeit bei verbalen und körperlichen Übergriffen auch ...

Gebühr: 38,00 €

Ort: Bremen

Datum: 22.02.2020 bis 23.02.2020

Freie Plätze Freie Plätze

Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung 

Wie wir uns bewegen, hängt zum einen von der Beschaffenheit unseres Körpers ab. Zum anderen aber auch von unseren Vorstellungen und wie wir unseren ...

Gebühr: 39,00 €

Ort: Bremen

Datum: 27.06.2020 bis 28.06.2020

fast ausgebucht fast ausgebucht

Pilates 

Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po und ...

Gebühr: 40,00 €

Ort: Bremen

Datum: 20.05.2020 bis 08.07.2020

Pilates 

Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po und ...

Gebühr: 40,00 €

Ort: Bremen

Datum: 20.05.2020 bis 08.07.2020

Zumba Fitness® 

Zumba Fitness® ist ein Mix aus Salsa, Merengue, Calypso und Fitness. Für Zumba Fitness® muss man nicht tanzen können. Das Wichtigste ist, sich zur ...

Gebühr: 40,00 €

Ort: Bremen

Datum: 14.05.2020 bis 09.07.2020

Fit durch Latin Dance Gymnastic 

Mit Tänzen aus Latein Amerika: Salsa, Samba, Bachata, Merengue und Mambo. Ohne Leistungsdruck soll der Spaß an der gemeinsamen Bewegung im Mittelpunkt ...

Gebühr: 41,00 €

Ort: Bremen

Datum: 07.02.2020 bis 03.04.2020

Warteliste Warteliste

Faszientraining 

Faszie ist eine Hülle, die aus zähem Bindegewebe (kollagenes Bindegewebsnetz) besteht und Muskelbündel sowie einzelne Muskelfasern umspannt. Das ...

Gebühr: 41,00 €

Ort: Bremen

Datum: 14.03.2020 bis 15.03.2020

Kurs entfällt Kurs entfällt

Rücken- und Wirbelsäulengymnastik 

Durch gezielte Übungen wird die oft einseitig beanspruchte Wirbelsäule entlastet. Dabei ist Entspannung so nötig wie Anspannung. Die Gymnastik dient ...

Gebühr: 41,00 €

Ort: Bremen

Datum: 13.05.2020 bis 08.07.2020

Rücken- und Wirbelsäulengymnastik 

Durch gezielte Übungen wird die oft einseitig beanspruchte Wirbelsäule entlastet. Dabei ist Entspannung so nötig wie Anspannung. Die Gymnastik dient ...

Gebühr: 41,00 €

Ort: Bremen

Datum: 13.05.2020 bis 08.07.2020

Selbstverteidigung für Frauen 

Die Teilnehmerinnen erlernen verschiedene Abwehrtechniken aus dem Wing Tsun, einer chinesischen Selbstverteidigung und können das Erlernte in ...

Gebühr: 45,00 €

Ort: Bremen

Datum: 04.06.2020 bis 16.07.2020

Selbstverteidigung für Frauen 

Die Teilnehmerinnen erlernen verschiedene Abwehrtechniken aus dem Wing Tsun, einer chinesischen Selbstverteidigung und können das Erlernte in ...

Gebühr: 45,00 €

Ort: Bremen

Datum: 21.03.2020 bis 22.03.2020

Kurs entfällt Kurs entfällt