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Bewegung

Beweglich bleiben - in allen Lebenslagen

In unserem Alltag ist Beweglichkeit in jeder Hinsicht gefragt. In dieser Veranstaltung wird im Kontext des Arbeitslebens angesprochen, wie Gelenke, Muskeln und Nervensystem gestärkt werden können. Bewegungen, die die Koordination fördern, das Gleichgewicht schulen, die Gelenkigkeit und Kraft trainieren, werden ausprobiert. Von der Anspannung führen Übungen in die Entspannung.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 83-109-M6

Kursart: Bildungszeit

Beginn: Mo., 04.02.2019, 09:00 - 14:00 Uhr

Termine: 5

Kursort: VHS im Bamberger, Raum 209 Bewegung

Gebühr: 103,00 € (69,00 €)

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VHS im Bamberger, R209 Bewegung (-LD-,Ges)
Faulenstraße 69
28195 Bremen
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

04.02.2019

Uhrzeit

09:00 - 14:00 Uhr

Ort

Faulenstraße 69, VHS im Bamberger, Raum 209 Bewegung

Datum

05.02.2019

Uhrzeit

09:00 - 14:00 Uhr

Ort

Faulenstraße 69, VHS im Bamberger, Raum 209 Bewegung

Datum

06.02.2019

Uhrzeit

09:00 - 14:00 Uhr

Ort

Faulenstraße 69, VHS im Bamberger, Raum 209 Bewegung

Datum

07.02.2019

Uhrzeit

09:00 - 14:00 Uhr

Ort

Faulenstraße 69, VHS im Bamberger, Raum 209 Bewegung

Datum

08.02.2019

Uhrzeit

09:00 - 14:00 Uhr

Ort

Faulenstraße 69, VHS im Bamberger, Raum 209 Bewegung