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Bewegung

Rücken- und Wirbelsäulengymnastik

Durch gezielte Übungen wird die oft einseitig beanspruchte Wirbelsäule entlastet. Dabei ist Entspannung so nötig wie Anspannung. Die Gymnastik dient der Beweglichkeit der Wirbelsäule und der Kräftigung der Muskulatur. Damit wird der Rücken gestärkt und Rückenschmerzen vorgebeugt. Bei akuten Rückenschmerzen bitte vor der Anmeldung einen Arzt zu Rate ziehen.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 83-190-S3

Kursart: Kurs

Beginn: Mi., 15.05.2019, 16:00 Uhr

Termine: 6

Kursort: VHS - Süd, Bewegungsraum

Gebühr: 23,00 € (16,00 €)
Wenn Sie eine Ermäßigung nutzen möchten, melden Sie sich bitte persönlich mit Ihrem Nachweis an der Kasse im Bamberger-Haus oder in Ihrer Regionalstelle an.

Info:

Diese Weiterbildung hat bereits begonnen. Bitte rufen Sie unter 0421 361-12345 an und erkundigen Sie sich, ob Sie noch einsteigen können.

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Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

19.06.2019

Uhrzeit

16:00 - 17:00 Uhr

Ort

Theodor-Billroth-Straße 5, VHS - Süd, Bewegungsraum


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  • (c) GMB Monkey on Unsplash